如果您可以增强对自己在工作场所的技能和能力的信心，这不是很有帮助吗？自信的人往往工作更愉快，并且不怕升职或接受新的挑战。您可以在工作中使用以下十个技巧来增强对自己的信心。

1. 减少消极的自言自语

没有人通过自暴自弃而在任何事情上变得更好。友善地、鼓励地与自己交谈，而不是因为自己犯错而责备自己。积极的心态将帮助您更轻松地学习，从而增强信心。广告

2. 增加你的知识

更确定自己在做什么的一种可靠方法是学习更多。阅读最新研究，以增强您的知识。了解某些实践和流程如何以及为何起作用可以增强您对执行它们的能力的信心。

3.冲洗并重复

实践是成功的基石。但这不仅是实践 - 它还在纠正错误。每次完成一项任务时，问问自己如何在下次完成任务时进一步改进。广告

4. 发挥你的优势

研究表明，增强自信的一个好方法是专注于自己的优势而不是弱点。接受你已经做得好的事情，并努力完善你更好的品质。出色地而不是充分地做某事是一种极大的信心提升。

5. 学习新技能

总有改进的余地，学习新技能不仅可以提高您的工作熟练程度，还可以增强信心。观察其他人的成功做法，并复制他们的做法。参加旨在帮助您磨练技能并成为更好员工的研讨会。选择有用的技能，如时间管理、客户服务和生产力，或者学习一些新的东西，这对你的工作有帮助。广告

6. 提问

当您不知道某事时，永远不要害怕提问。因为不完全理解而错误地完成任务并不是增强信心的好方法。如果您不确定应该如何做某事，请询问其他人您需要做什么。此外，不要在没有完全理解概要的情况下进行项目。与其搞砸并降低您的信心，不如要求澄清确切的要求。

7.消除负面语言

有时，我们使用的语言本身就限制了我们。如果你整天走来走去说我不能……你会发现你正在对解决方案闭塞。而是问问自己，我怎么能……？找到有效的解决方案将大大增强信心。许多人在工作中对自己施加了不必要的限制，在他们的交流中使用了这个词。暂时不要再说了，注意如果你努力，而不是找借口，你可以做得更多。广告

8. 专注于你的成功

如果你抱怨自己做得不好，就很难增强信心。提醒自己为增强对工作能力的信心所做的所有成功项目。您是否遇到了紧迫的截止日期？您是否设法扭转了一个困难的项目？你的老板是否赞扬了你的一个想法？回忆工作中的成功时光是增强信心的更好方法，而不是不断关注消极因素。

9. 假装直到你成功

在接近一项新任务或新挑战时，感到不自信是很正常的。如果您要开始一份新工作，就不能期望您从一开始就确切地知道自己在做什么。但是，如果您保持积极的心态并自信地行事，您会惊讶地发现这会让您走多远。其他人不仅会信任你的能力，而且你会开始意识到你是一个有能力的人，可以提供很多技能。广告

10.玩得开心

对你的自尊来说，没有什么比把自己看得太重更糟糕的了。你当然想把工作做好，但你也可以在做的时候玩得开心。学会嘲笑你的挫折和错误，并以幽默的方式接受批评——你会惊奇地发现，更轻松的人会增强你的信心并帮助你提高自己。

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