头皮屑可能是一种非常令人尴尬的状况，因为它对其他人来说是如此明显，但许多人在他们生命中的某个时刻已经或将有头皮屑。有头皮屑的人总是想方设法彻底消除那些白色的头皮屑，但由于有许多不同的头皮屑治疗方法，因此很难选择最适合您的方法。虽然有些治疗是永久性的，但有些则是暂时的。在去除头皮屑时，大多数人都想找到一个永久的解决方案，这是可以理解的；一种可以永远防止碎片的方法。

根据头皮屑的原因，可以这样做，但您可能需要稍微改变头发和皮肤护理习惯，以防止头皮屑出现。头皮屑可能由护发产品敏感性、皮肤状况和洗发水不够引起，但最常见的原因是皮肤干燥。这里有 12 种已被证明可以去除头皮屑的护理方法，您可以在家中进行或制作：

1. 更换你的美发产品

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有时，只需更换您使用的造型产品或使用比平时少的产品，即可消除头皮屑。如果您希望在洗头前多花一天时间，请尝试在第二天用自制的椰子油发胶定型。椰子油将为您的头皮提供所需的水分，并且不太可能在您的头发上剥落。

1. 融化 2 汤匙椰子油，倒入一个干净的空喷雾瓶中。
2. 加入 1 杯过滤水和 3 滴薰衣草精油（它会让你的头发闻起来很干净）。
3. 喷洒在干燥、潮湿或潮湿的头发上之前先摇一摇。

2. 椰子油可以去除头皮屑

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由于干燥的头皮是头皮屑的最常见原因，因此椰子油是治疗头皮屑的有效方法也就不足为奇了。为了消除不需要的白色薄片，您需要每周重复一次或两次这种治疗。您的头发也会从椰子油中获得一些其他好处。广告

1. 洗头，但不要涂抹任何护发素并完全擦干头发。
2. 根据需要涂抹尽可能多的椰子油以覆盖头皮。
3. 尽量不要将油擦在头发的其余部分，除非您想同时将其用作头发护理。
4. 像往常一样洗掉油和造型。

3.鸡蛋是一种令人惊讶的头皮屑消除剂

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发膜通常不是由鸡蛋制成的，但这种面膜有助于消除头皮屑。蛋黄中的维生素 A 与头发一起产生更多皮脂，有助于预防头皮屑。仅当您对气味不太敏感时才尝试这种处理方法，因为蛋黄会产生难闻的气味。

1. 分离 1 或 2 个蛋黄并搅打
2. 仅适用于头皮区域 - 尽量避开其余头发
3. 用塑料袋盖住头，小心不要让鸡蛋滴出来
4. 1小时后，用洗发水洗掉头发上的鸡蛋

4. 苹果醋有助于去除头皮屑

ACV 是众所周知的许多疾病的自然疗法，并且越来越被称为护发素。这正是想要去除头皮屑的人应该如何使用它。

1. 在量杯中混合一份 ACV 和一份水
2. 洗头并冲洗
3. 小心地将 ACV/水混合物倒在头皮和头发上
4. 把它按摩到你的头皮上
5. 像往常一样冲洗和造型 - 头发干后不会闻起来像醋

5. 蜂蜜

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事实证明，生蜂蜜对身体和皮肤有很多好处。它富含维生素和矿物质，可以帮助预防疾病。它也是头皮屑的一种很好的家庭疗法。广告

1. 用 90% 的原蜜和 10% 的温水调成糊状
2. 按摩头皮 5 到 10 分钟，尽量避开其余头发
3. 让混合物静置 30 分钟
4. 用温水冲洗或照常洗涤
5. 每周重复两次，直到头皮屑消失

6. 橄榄油

橄榄油是治疗头皮屑最简单的方法之一。这种油对您的身体、皮肤和头发具有众所周知的健康益处，因此您可以将其仅涂抹在头皮上，或涂抹在整个头发上，以获得额外的好处。

1. 洗头前，在头发干燥时将橄榄油涂抹在头皮上
2. 等10分钟，洗掉
3. 一如既往的风格

7. 伏特加

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伏特加是一种非常有效的头皮屑治疗方法，也可以用作洗发水或洗面奶。这种酒精的 ph 值很低，可以安全地用于头发和皮肤，但不建议每天使用，除非它被稀释并与其他产品混合。

1. 将半杯伏特加和 2 茶匙碎迷迭香叶倒入碗中
2. 让混合物静置 2 天
3. 滤入另一个容器
4. 将液体按摩到头皮上 10 分钟，然后静置一个小时
5. 像往常一样洗头

8. 茶树油

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茶树油已被发现是一种非常有效的头皮屑治疗方法，无论是单独使用还是与其他疗法相结合。有两种方法可以使用茶树油去除头皮屑。广告

1. 在洗发水中滴几滴，然后像往常一样洗头或
2. 将几滴油加入椰子油或荷荷巴油等载体油中，然后直接涂抹在头皮上 5 分钟，然后再洗掉

9. 柠檬

喝柠檬汁有助于将身体的自然 ph 值恢复到正常水平，它对头皮也有同样的作用，这使得柠檬汁成为治疗头皮屑的有效方法。你的头发和头皮也有一个最佳的 ph 值，保持平衡很重要。

1. 将半到 1 个柠檬榨汁，然后将汁液涂抹在头皮和头发上
2. 让它静置大约 25 分钟 - 在此期间您的头皮可能会发痒，但这是对治疗的正常反应
3. 像往常一样洗头

10.姜黄

这种香料对身体内部有很多好处，对身体外部也有一些令人惊讶的好处。姜黄在去除头皮屑方面与它治疗的其他疾病一样有效。广告

1. 将 1 茶匙姜黄粉和 2 汤匙椰子油或橄榄油混合在一起
2. 将糊状物按摩到头皮上，尽量避开其余的头发
3. 让它静置至少 1 小时，如果可以的话最多 3 小时
4. 像往常一样洗头

11.香蕉是一种令人惊讶的去除头皮屑的方法

对于那些有更严重头皮屑问题的人，不建议使用香蕉治疗。如果您刚刚开始注意到头皮屑，香蕉酱可以帮助您在这个阶段消除头皮屑。

1. 将一根香蕉去皮，与 2 杯醋或 2 汤匙蜂蜜混合
2. 混合在一起直到形成糊状
3. 按摩头皮，覆盖所有头发约 10 分钟
4. 让它静置15分钟
5. 冲洗或清洗，每天重复一次至少 1 周

12. 多喝水

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这绝对不是一个短期的解决方案，但如果你因为皮肤干燥而有头皮屑，从长远来看，消除头皮屑的最好办法是确保你的身体得到适当的水分。身体内部并不是唯一可以从喝适量的水中受益的部分；你的皮肤、头皮和头发也会感谢你。如果喝水对你来说很困难，试着加一点柠檬汁来尝尝新鲜的味道。找一个带吸管的水瓶，因为用吸管啜饮比一下子喝一杯水更能帮助你补充水分。您应该每天至少喝 2 升水。

精选照片来源： Nevada31 通过shutterstock.com 广告