在日常生活中，我们经常被来自周围不同事物的太多选择轰炸，告诉我们什么对我们有好处以及我们如何改进自己。很快就会发现，我们的社会提供给我们的选择数量可能太多了，这导致我们在前进的道路上停滞不前。这对我们作为个人的整体成长不利，因为成长和成为更好的人的关键是通过清晰和了解自己想要什么。

这是我个人在许多场合不得不面对的问题，并且很长一段时间不知道该如何处理我的生活。正是在这一点上，我知道有些事情必须改变，为了集中注意力，我必须改变方向并找到另一种做事的方式，因为我目前的生活方式并没有给我想要的东西。

为什么太多的选择从来都不是理想的

我们经常被告知拥有更多会带来幸福，但实际上，情况恰恰相反。有太多的选择不可避免地会导致我们失去我们正在寻找的东西的价值，因为它已经很多了，而且它变得理所当然，知道它会一直存在。

避免这种情况的关键是消除目前让您分心的一切，并培养清晰的头脑，这将有助于您在前进时做出更好的决定。广告

摆脱干扰

回想起来，最让我困惑和沮丧的时候是我有很多选择的时候，这让我安于现状，而不是寻求改进或更高的目标。生活和例行公事突然变得分心，我发现自己每天都在经历这些动作，而不是停下来回顾我目前的情况。

我知道我必须以某种方式消除这些干扰并开始发现更多挑战，这样我才能开始推动自己。

生活中有什么让你分心？

它们让你感到舒服吗？ 广告

你现在能做什么让你感到不舒服？

列出目前困扰你的所有事情。

此练习的目的是发现生活中需要改进的地方，并养成为自己创造更高目标的习惯。如果你的生活没有任何运动或进步，那么很明显这需要改变。

创建目标和里程碑

在清楚了解当前的问题后，现在必须为自己编写里程碑，以帮助您突破当前的门槛。拥有更高的目标将驱使我们变得更好，而不是像前面解释的那样安定下来。广告

始终为自己制定更大的目标，因为这将有助于引导您朝着一直想要的方向前进。

珍惜你现在拥有的

人们经常忽视周围的事物，这导致他们不时转向自己。忽视我们目前拥有的东西并因获得它而感到不满意，这是人类的天性。因此，必须提醒自己，我们目前拥有的是一种祝福，并每天写下来。

由于缺乏专注，在最初不欣赏我们拥有的东西的情况下尝试成长，通常会导致未来的不满。在你拥有的东西和你目前的生活中找到欣赏。这将使成长更容易，并将改变成长的重点，为了改进而改进，而不仅仅是为了获得更多更好的东西。

愿意失败

人们常说 如果你从来没有失败过，你就没有活过， 这是我绝对同意的。回顾我的过去，我所成为的一切都导致了无数次失败，直到我发展出我所做的才能继续前进。广告

不要让恐惧阻止您：将其用作学习工具，向您展示您需要做什么才能取得成功。 学会挑战自己，走出舒适区。如果某件事让您感到害怕，请将其用作身体发出的信号以采取行动。这是一个成长并成为你一直想成为的人的机会。

无论您将来想成为什么样的人，这 4 个技巧都应该为您现在继续采取行动奠定坚实的基础。