每个人都想成为最好的自己，但真正做到的却寥寥无几。在实现成功、追逐梦想以及过充满激情和目标的生活方面，我们是自己最大的敌人。

我们中的一些人在没有意识到的情况下自我毁灭，而另一些人意识到这一事实，但缺乏改进的工具和/或知识。但无论你是谁，有 6 个主要习惯会不断阻碍人们走向成功。

消除这6个习惯，成为最好的自己。

1.停止对失败的恐惧

失败会让你担心别人对你的看法吗？失败会让你担心人们会认为你很愚蠢而不是一个有能力的人吗？失败会让你担心未来和你想要的生活方式吗？您是否事先告诉人们您不期望成功或茁壮成长以降低期望？

如果其中任何一项描述了您，那么您可能患有 恐惧症 ，或者害怕失败。重要的是要意识到失败是生活的自然组成部分，并不意味着世界末日。

迈克尔·乔丹、理查德·布兰森和比尔·盖茨等非常成功的人都曾在人生的某个阶段失败。失败是必要的，因为那是学习有价值的见解的时候，可以驱使您在生活中取得巨大成功。

通过分析所有潜在的结果来克服你的恐惧，练习 正面思想 ，有一个最坏的情况来缓解您的担忧，并练习设定目标。

记住：恐惧只会做一件事，而且只会做一件事：阻碍你。 – 凯亚阿丽亚娜广告

2.停止对成功的恐惧

当一切似乎进展顺利时，您是否会感到紧张，但在您看来，生活不可能这么棒，所以自然会按预期出现问题？

你是否接近取得重大突破，但不知何故，失败了？

如果这些例子重复发生，这不是巧合，它实际上是一个 害怕成功 .对成功的恐惧隐藏在我们的潜意识中，并在上面的例子中表现出来。

人们害怕成功的原因有很多，比如害怕失去自己的身份、增加更多的责任、提高期望值以及不能很好地处理成功。

成功是一件好事，每个人都应该实现自己的梦想，并对世界产生积极的影响。通过保持真实和记住你是谁来处理成功，接受你不会取悦所有人，并对你做出的每一个决定感到满意。

3. 停止取悦人

这些描述中的任何一个听起来像你吗？

• 我要每个人都喜欢我
• 我很害怕/我尽量避免与人意见不同
• 我从不说出我的想法
• 我从不说不（我是一个肯定的人）
• 我从不生气
• 我从不告诉别人我的感受，即使他们让我生气
• 我宁愿随波逐流，也不愿坚持自己的立场

如果其中任何一个描述了你，我希望你告诉自己， 不再！

是时候停止扮演‘ 门垫 ’然后开始变得自私，把自己放在第一位。每一秒你保持这个取悦他人的角色，你的一部分就会死去。广告

喜欢取悦他人的人容易被利用，容易产生压力和抑郁，随着时间的推移对生活中的人产生怨恨，并且容易出现健康问题，例如体重增加。一旦你不再讨好别人，你就会重新认识自己并建立自信。

过你的生活来取悦自己并与其他人打交道。

4.停止批评和评判他人

你有没有注意到有些人对那些想法与他们不同的人有一个短的保险丝？

您是否意识到人们在不了解他人的情况下对其进行判断和贴标签的速度有多快，并且不会三思而后行？

要成为最好的自己，你需要消除所有的负能量。当你向人们投掷负能量时，你可能会损害一个人的自尊和自尊。你自己也在向宇宙中投掷大量的负能量。

好人 人生第一，成就比自私苦涩的人多。

避免通过不假设任何事情来批评和判断他人；知道这与您无关，并假装站在他们的角度，从他们的角度看待情况。

5.停止拖延

完美主义是拖延症之母。拖延是懒惰的另一种形式。拖延者破坏自己成为最好的自己。拖延者会被最终使他们的目标脱轨的微不足道的因素所左右。广告

有很多变化 拖延 .

为了停止拖延，让你的行动精确和计算，建立某种形式的问责制，并以小的、易于管理和容易实现的方式设定你的目标。

6.停止消极的自我对话

我永远不可能减掉20磅。

我太笨了，我永远做不到那份工作。

如果我尝试穿其中一些衣服，我会看起来既愚蠢又怪异。

当你收到对你工作的赞美时，你会说，哦，那没什么。

这些是大多数人在遭受消极的自我对话时所说的话。自言自语是我们都经历过的正常过程，但是一旦它充满了消极的非理性想法，就会出现问题。

在 Instagram 上查看此帖子

Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg) 分享的帖子

你脑子里发生的故事比你日常生活中发生的真实故事糟糕一百倍。

使内心的批评者保持沉默并积极看待事物是消除消极自我对话的两种最佳方法。首先消除负面词汇，例如总是、不能、从不（和永远）、不会、但是、应该和尝试。

正如尤达所说，做或不做。没有尝试。

精选照片来源： 克里斯福特通过 flickr.com