人们普遍认为，当您想要着手或开始新事物时，无论是项目、爱好、工作还是重大的生活改变，都必须做出一定的牺牲。 旧的，新的 像他们说的那样。这几乎就好像我们无法处理比我们已有的更多的东西，除非我们放手。但真的总是这样吗？

小时候，我上过小提琴课。我喜欢拉小提琴，但是当我看到一个朋友弹吉他时，我就对它产生了兴趣并想开始弹吉他。然而，我的父母坚持让我继续上小提琴课，并认为我应该全神贯注于一种乐器，而不是少数几种。他们不相信自己是万事通。可悲的是，我从来没有上过吉他课。

害怕放弃？

你有没有遇到过类似的情况？也许您现在正处于十字路口，您正试图决定是继续从事目前的工作，还是转向完全不同的工作。

你并不是真正在做你喜欢或热衷的事情，所以你想要做出改变……但这是一个冒险的尝试。

你将不得不牺牲你多年来工作的一切。你将不得不告别高薪、工作带来的福利，你将不得不适应变化。

想想所有已经阻止你走出去冒险的事情，不是吗？广告

或者，也许您在生活中有很多责任，而自己的时间很少。你有配偶和孩子需要照顾，也许你甚至需要考虑年迈的父母。

在工作中，您有下属等着您的建议。作为领导者，您必须管理团队。您需要在不同时区召开电话会议、进行商务旅行、执行决策。

你的盘子里有很多东西，你希望能留出一些时间来享受生活中的乐趣。多打高尔夫球，多带孩子出去玩，多去度假。

当然，如果你想要所有的时间，你可以从事一份薪水较低的工作，但需要更少的时间。但这意味着你的生活会大幅减薪和更少的舒适感。如果没有，你只需要等到退休。

安全地玩，然后后悔

在这些情况下，通常感觉就像 全有或全无 方法。然后，忽略挑战并保持原状就变成了“聪明”的事情。除非你对事情会成功，或者你有一个到位的备份计划过于自信，否则大多数人在一定年龄或人生阶段之后从未真正敢于接受新机会，因为害怕失败，跌倒落后或不得不放弃他们迄今为止已经完成的任何事情。

但这也是许多人在以后的生活中最终感到后悔的地方，也许是因为他们接近退休并有一种不满足感。他们开始感到空虚或缺乏，因为他们从未回应他们的“呼唤”或满足他们内心的渴望。你最终可能会感到短暂的改变并对事情的结果不满意。广告

大多数人最终会因为没有做或没有尝试某事而感到更痛苦，而不是他们在尝试某事时犯的错误。 一直困扰着你的总是“假设”。

无需牺牲！

好消息是，您实际上不必在更改方面做出如此大的牺牲！你曾经取得和想要完成的一切都来自于你—— 你的心。

你为自己想要的生活设定了限制和期望，这就是为什么打破限制的第一步是学习如何控制和改变你对当前状况的看法。考虑到这一点，您现在可以主动 掌控你的环境，创造和创造新的机会。

那么你如何开始呢？

想想在海滩上，在那里你可以看到潮汐涌来。当潮汐对你不利时，感觉就像一场艰苦的战斗。但是，当潮流与你同在时，比如你在冲浪时，突然间有一种无形的力量——一种推动你前进的动力；您能够平稳地乘风破浪，正是这种势头将您推向目标的方式。

所以掌控你的情况的一部分是 系统地扭转对你有利的潮流 .这意味着积极和战略性地为自己建立动力，推动你去往你想去的地方。但是，首先，你必须 知道你想要什么 .你需要知道你要去哪里才能设定正确的目标和正确的行动来开始实现目标，对吗？广告

生活在趋势中

接下来，您还需要从以下方面来看待事物 趋势。 你认为一个大的改变需要某种重大的、戏剧性的决定吗？好吧，情况并非总是如此！

事实是，这种变化，尤其是大的变化，几乎从来没有发生过突然的、一次性的结果。改变不会发生在突然的冲动决定中，因为这些类型的改变几乎永远不会有好结果。确实成功的结果是可能很久以前开始的潜在因素积累的结果。

想想你最后做出的重大决定。最终形成的种子可能是在几个月甚至一年前种下的——我说得对吗？你可以说这些种子开启了一种新的生活趋势，随着你采取更多的行动，它开始获得动力。而且，这确实是你的生活运作方式。

生活是 一系列趋势。趋势是变化的方向——它总是向前发展。

但是，趋势的关键在于它们要么上升，要么下降。有些人比其他人移动得更快，但他们总是在移动。关于趋势的另一件事是你没有注意到当时正在发生的变化。绝大多数变化发生在幕后，并随着时间的推移而积累。直到过了一个临界点，它才突然变得明显。

真正的改变来自你的趋势带你去哪里。 因为趋势就像一条河流，一旦形成势头，它就会成为一种力量，没有什么可以阻止它到达目的地。所以扭转潮流对你有利的秘诀是 来控制你的趋势。 广告

但 趋势并非始于您的行动。就像你的局限一样，从你的角度出发—— 你如何看待你试图改变的事物。所以一旦你改变了你的观点，不管你信不信，你已经开始创造一个新的趋势。你会开始以不同的方式做事，很快它就会变得自动。一开始很慢，但随着时间的推移，这些将在你生活的那部分建立一个全新的你。

因此，由于趋势是随着时间的推移而实现的，这意味着从现在开始很重要，因为巨大的变化就像滚雪球。它是从许多一致的行动中积累起来的。从趋势角度观察变化的好处是你可以立即开始享受变化。而且，只要趋势不断增强，变化就不会停止。它将继续增长并变得越来越大..

有突破的人和没有突破的人最大的区别在于，看到突破的人经历了思维方式的彻底转变。他们意识到需要以不同的方式看待事物，因此，他们能够以不同的方式行事，从而取得成功的结果。

完整生活框架

所以这就是我想介绍的地方 完整的生活框架。 这是一个框架，将帮助您转变思维方式，并为您提供整体范式转变 您可能遇到的任何限制，将其转化为可实现的机会。

通过这个框架，你将能够实现实现目标所需的改变，并摆脱目前阻碍你的一切。不要害怕走出去，开始新的尝试！

精选照片来源： Martha Dominguez de Gouveia 通过 unsplash.com 广告