如何退出无聊的生活,开始有趣的生活

如何退出无聊的生活,开始有趣的生活

您明天的星座

我们有很多机会让生活成为我们想要的一切,甚至更多。如果您发现自己已经陷入了无聊的生活,那么是时候认真审视一下您一直在做什么以及现在可以开始做什么以使其更有趣。

也许你做同样的事情和过同样的生活太久了,或者你的日常生活限制了你的成长和幸福。无论您的原因是什么,以下列表绝对可以让任何一天或生活变得更有趣。其中一些很愚蠢,而另一些则更有意义,所以希望只是 这份清单让你的生活不那么无聊,并激发你的创造力。



让我们深入这份清单,摆脱无聊的生活,开始有趣(且有意义)的生活!



1. 引导 7 岁的自己

想象一下自己是一个年幼的孩子。生活从不无聊,不是吗?那是因为孩子们利用他们拥有的每一盎司创造力来尝试新事物。

此时此刻,您 7 岁的自己想做什么?也许他们会拿起画笔,试着描绘他们周围的风景。愿他们到外面去,在院子周围用随机材料建造一些东西。也许他们会搜查冰箱,把他们以前从未见过的菜放在一起。

仅仅因为你是一个成年人并不意味着这些东西中的任何一个都没有你记忆中的那么有趣。允许自己尽情发挥和发挥您的创造力。



2. 和孩子一起玩

说到小孩子,如果你有自己的(或侄女或侄子),那就和他们一起玩吧!

孩子们绝对是热闹的,所以当你在他们身边时,根本不可能感到无聊。他们也让事情变得如此简单,我们真的可以被提醒这一点,不再让自己陷入无聊的细节中。广告



3. 玩手机轮盘

为此,您至少需要一个好友,但这是避免无聊生活的好方法。滚动浏览手机中的联系人,随机选择一个,然后(如果感觉合适)给对方打电话。

你可以引发一场令人难以置信的追赶会议,或者至少提醒别人你在想他们。两者都不无聊。

4. 填写一包感谢卡

这是很大一部分 感恩实践 .我们经常忘记感谢为我们做事的人,尤其是当我们开始期待这些事情时。例如,你有没有想过感谢你妈妈每周打一个电话?或者感谢你姐姐总是在你生日那天送你自制的礼物?

花点时间想出至少 5 个你想说谢谢的人,然后写一张卡片。您甚至可以将它们写给附近的随机人员,例如当地图书管理员、您孩子学校的老师或您银行的会计师。

任何人和每个人都感谢他们的努力。

5.报名上课

如今,所有课程都有。为了让它尽可能有趣,试着找一个你通常不会考虑做的事情,比如萨尔萨舞课、即兴表演或拳击。

否则,试着找一门你一直想学的课程,比如陶艺、摄影或外语课程。

参加兴趣班的好处是,你还能认识新朋友,为你的生活增添更多乐趣!广告

6. 和你的祖父母谈谈他们的生活

我们常常低估了老年人的趣味性。您可以放心,任何与您交谈的老人都不会过着无聊的生活!花一些时间和他们交谈,听听他们有趣的故事。您甚至可能会发现这会激励您走出去寻找自己有趣的经历。

7. 在开放式麦克风之夜登上舞台

不管你好笑与否,上台表演。如果您不喜欢喜剧,请找一个专注于阅读诗歌或短篇小说的开放式麦克风,并带上自己的麦克风。这些团体往往会非常支持任何愿意勇敢地站起来尝试的人。

8. 为别人做点什么

表现出善意会自动让你感觉良好,但做这些小动作也有助于确保你的生活不会无聊。每周尝试做一到两件你日常工作之外的事情。

例如,您可以为邮递员制作一批饼干或帮助您的老年邻居整理他们的一个房间。对周围的人表示善意的方式有一百万种。发挥您的创造力并找到您自己的想法或使用下图中的一些想法[1].

做一些随意的善举,以避免过着无聊的生活。

9. 在家里开始一个 DIY 项目

如果你有自己的地方,总有一个项目需要完成。许多人只是为了避免麻烦而花钱请其他人来做,但承担 DIY 项目可以让无聊的生活变得更有趣。

它不必非常复杂。也许你重新粉刷一个旧花瓶或用用过的托盘建造一个香料架。

如果您需要想法,您也可以查看这些 你从未听说过的 30 个很棒的 DIY 项目 .广告

10.计划周末旅行或全力以赴的假期

这会让你有所期待。一项研究实际上发现大多数旅行者在假期前最快乐[2].因此,简单地计划一次旅行会提升你的心情,即使你现在不能真正去度假。

即使您没有时间或金钱去度假,也可以计划一次住宿,这也很有趣和放松!

11.去人看

在拥挤的区域找一个长凳(机场、公共汽车站和火车站等交通中心非常适合这个!)然后观察[3].

人是无限有趣的。试着想象他们的生活是什么样的,他们在想什么,或者他们要去哪里。你永远不会知道自己是否正确,但它会让你专注于一些事情,并帮助你练习同理心。

12.吃一些你以前从未吃过的东西

您可以尝试街上那家新的摩洛哥餐厅,并在菜单上挑选最有趣的菜肴。或者,您可以搜查自己的冰箱,将从未做过的菜拼凑起来。

如果您准备去杂货店旅行,请尝试从农产品区购买新的水果或蔬菜。你可能会找到你喜欢的新食物!

13. 跳舞

您可以让您的朋友在镇上共度一夜,或者只需在 YouTube 上播放视频,然后从您自己的起居室搬走。

如果你觉得自己特别勇敢,你甚至可以在公共场合跳舞或加入快闪族。广告

14.拿起一本书开始阅读

读一本好书可以让你忙上几个小时。它还会将您带入一种不属于您自己的生活,而这种生活可能与无聊的生活相反。你会惊讶于你可以从这些页面学到什么。

选择这些励志书籍开始阅读: 10本可以改变你生活的最佳励志书

15.与你关心的人共度时光

Facebook 跟踪不算作真正的社交互动。给好久不见的朋友打电话,或者带一杯咖啡到你父母的地方,然后赶上。他们会欣赏这种姿态,而你会避免无聊。

16. 参观一个你从未去过的博物馆

有些人对博物馆感到厌烦,所以如果你也是这样,请跳到下一个。但是,如果您热爱艺术、历史或文化,那么这个适合您!

17. 写一份你渴望和真正想要的东西的清单

这是帮助你找出你对生活感到无聊的真正原因的好方法。也许你还没有真正做过你真正喜欢的事情?也许你一直想做的事情已经落伍了?

考虑清单 你真正想做的事情 ,并问问自己为什么你不做这些事情(还)。然后,开始迈出实现它的第一步。

现在,让你的生活变得有趣,过上你梦想中的生活!

更多关于如何退出无聊的生活

精选照片来源: 亚历克斯·阿尔瓦雷斯通过 unsplash.com 广告

参考

[1] ^ 费卡瓦: 随意的善举
[2] ^ 生活质量的应用研究: 度假者更快乐,但假期后最不快乐
[3] ^ 今日心理学: 观摩专家指南

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