生活的 5 大支柱如何帮助您实现生活平衡

生活的 5 大支柱如何帮助您实现生活平衡

您明天的星座

您最近是否有机会停下来看看自己的生活状况,并考虑一下您目前的抱负或价值观?每个人都有不同的优先事项和他们想要完成的里程碑。我们称这些目标为我们的生活支柱。

想象柱子时,您可能会想象支撑房屋或构成建筑物宏伟入口的结构。生命的支柱也可以类似地思考。它们是指导我们并赋予我们稳定性的基础。如果您对未来感到不确定,请考虑努力建立生活的 5 个支柱: 事业、金钱、爱情、目标和热情。



通过这些切实可行的指导技巧,您将能够巩固自己的支柱并在生活中实现更多平衡。



1. 定义你的职业目标

也许你为在同一家公司工作了 20 年而自豪,或者也许你终于按照自己的心意创办了自己的非营利组织。拥有一份事业只是意味着将自己投入到朝九晚五的工作中。它可以作为员工、志愿者或所有者为任何组织做出贡献。这一切都是为了让我们渴望学习并产生影响。我们通过为我们自己的业务方面提供能量、利用我们的故障排除技能和定义我们的职业道德来做到这一点。

每个人在日常生活中都有自己的职业生涯。全职父母负责房子的账单,大学生可能会在周末做志愿者,而餐厅员工可能有一天会成为一名经理。

如果这个支柱没有你想要的那么强大,或者你正在寻找 在生活中换档 ,考虑回学校。获得新的证书或认证永远不会太晚,即使是在网上。如果您觉得自己在职业生涯中失去了指南针,请进行一项调查或性格测试,这将有助于确定最适合您的职业。



例如,为您关心的事业捐赠时间或资源可能会导致发现用于筹款或与人交流的礼物。从那里开始,改变职业的机会可能会增加。如果你目前是一名行政助理,但渴望进入管理层,试着跟随你的老板,了解他们是如何成为领导者的。广告

一旦你定义了你的职业目标,你就会在追求自己的抱负时感到更加清晰和平衡。



2. 让金钱为你工作

成为百万富翁不一定是目标,但金钱是生活中的重要支柱。它支付必需品的费用,并使我们能够实现里程碑,例如购买我们的第一套房屋、为退休储蓄或进行梦想旅行。

金钱还可以帮助我们以任何我们想要的方式养活我们的孩子、宠物和我们自己。考虑一下您的财务需求是什么才能让您在生活中感到舒适。你需要多少钱或你用它做什么有待解释。你可能想过一种节俭的生活方式,只在必需品上花钱,或者你一拿到钱就花钱。无论哪种方式,尊重金钱都是有价值的,因为当你深思熟虑地使用你的资金时,你会发现好事会降临到你身上。

如果您每个月将五美元存入存钱罐,有一天当您的储蓄达到数百或数千美元时,您会心存感激。您还可以查看您工作地点的退休计划。看看他们是否有激励措施让你想存更多钱,这会让你对未来安心。

有些人在周末做一份额外的工作,因为他们喜欢为花式晚餐多花钱,或者他们正在攒钱开始自己的事业。如果您是父母,请考虑教您的孩子金钱的重要性,这会鼓励他们更加努力地工作以赚取他们想要的东西。金钱不仅可以让我们实现目标,还可以激励我们积极主动。

当你定义你的金钱支柱是什么样子时,你就有了一个可以保持财务生活平衡的锚。你会发现,当你重视金钱时,它会成长并为你工作。

3. 发现爱的变化

我们都渴望培养并与某人或某事建立联系。被家人、重要的人、朋友或四足伙伴爱和被爱是一种我们都欣赏的温暖感觉。广告

爱有多种形式,你可以决定你想要从事或追求的类型。您渴望的爱类型可能是无条件的、充满激情的、友爱的或培育的。

当您想到生活中无条件的爱时,请思考构成这些关系的特征。如果你曾经在某天晚上与家人发生激烈争吵,然后在早上像什么也没发生一样迎接他们,你就熟悉无条件的奉献。它包括宽容、走高路,并意识到你宁愿看到对方快乐而不是正确。

热情的爱可以让自己培养自己热衷的活动。或许你对烹饪充满热情,为朋友和家人做晚餐就是你表达这种爱的方式。

友情涉及一种丰富和相互建立的交流。简单地询问朋友他们的情况可以建立友谊。

最后,是培育,专注于成长和关怀。养育和被养育可以改善我们的生活并使旅程更加丰富。您可以培养孩子、宠物、友谊或对您有意义的组织。

你在人际关系中看重的品质 你想要给予和接受的感情类型完全取决于你。关系目标可以通过多种方式实现,例如注册约会应用程序。虽然您可能会持怀疑态度,但脆弱并把自己放在那里可能会导致找到您一生的挚爱。你可能会联系老朋友,发现你以为结束的那一章实际上又敞开了。

每周与妈妈共进午餐是表达爱意的另一种重要方式。我们的父母不会永远在这里,花时间了解他们生活的细节是无价的。即使花更多的时间与您的宠物在一起,也能让您感到温暖。宠物看着我们就像我们是名人一样,它们想要的只是腹部的抓挠、款待和玩耍,所以尽可能多地向它们表达爱意。广告

当你把时间花在人和爱上时,你会在生活中感到更加自信和联系。

4.通过留下你的印记来实现你的目的

实现生活平衡的另一个关键是要有目标或意图。拥有目标感是建立坚固生活支柱的关键。这不仅仅意味着实现特定的职业或财务目标,还可以是对您想在世界上留下的印记类型有所了解。

这方面的目的来自微观和宏观层面。在小范围内,您可能会发现您的目的是善待他人或成为团队合作者。在更大的层面上,你的目标可能是实现你的理想职业,无论是成为一名教师、父母、作家还是企业家。你可以发誓每天做一件无私的事,或者努力成为家庭中第一个拥有自己事业的人。

考虑你希望你的朋友和家人如何记住你是目的的一个重要方面。也许你想成为一个脸上总是挂着微笑的人,或者人们依赖的首选人。如果是这样,这意味着你的人生目标是为人们带来欢乐并成为一个乐于助人的朋友。

有目标的美妙之处在于它可以转变。你现在关注的目标可能与你五年后的目标完全不同。也许你目前的目的是得到你梦寐以求的工作并为你的父母买一个新家。在以后的生活中,您的目标可能是退休后做志愿者。

无论如何,当你每天都有起床的动力时,更容易感到稳定并保持明确的生活方向。

5. 找到你的热情

如果我们没有激发我们内心热情的活动或爱好,生活就会变得平淡无奇。试着想象一辆老爷车与一辆新的、闪亮的车。有些人喜欢旧款的魅力和历史,而另一些人则欣赏新款的高科技方面。广告

两个人都对生活充满热情,只是视角不同。所以,现在是时候弄清楚是什么激发了你的精神。热情是生活的重要支柱。

您是一个珍惜回忆并为您的家人制作详细剪贴簿的人吗?或者您是人们的啦啦队长并致力于帮助他人实现梦想?通过记录和发现别人欣赏你的地方,你开始看到什么是可能的,并定义你生活的方向和故事。

虽然并非我们所经历的一切都令人兴奋,但感受到个人成长的感觉令人振奋。即使到了一个你不再觉得有必要达到别人标准的地方,也是一个巨大的飞跃。

随着您的成熟,您会经历生活的磨损,但在整个过程中,您可以将热情集中在不同的活动和爱好上。当您经历困难时期或感到不安时,将精力投入灵性或激情会让您感到更加平静和集中。

最后的想法

生命的支柱使我们能够在生命的浪潮摇摇欲坠时为我们提供锚,从而实现平衡。这些支柱可以不断发展和加强。当一条腿高 3 英尺而其他腿高 6 英尺时,桌子将无法正常工作。目标是打造坚固的支柱和坚实的基础。

此外,支柱会随着我们的情况而发展。您可以在尊重旧支柱的同时重视新支柱的活力。请记住,您正处于一段独特的旅程中,因此您的支柱可能与您最好的朋友的有所不同。

请记住,我们都互相支持。当您努力构建您的支柱时,请向构建您的支柱的人学习。完善你的支柱可能需要一生的时间,但创造一条你想要的道路的行为会给你新的清晰度和信心。广告

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精选照片来源: 帕特里克·施奈德通过 unsplash.com

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