生命的意义是什么：你存在的理由
人生的意义何在？这是回答所有问题的问题，当然，回答它并不像我们任何人希望的那么简单。人们觉得生活地图上应该有一个 X，它会告诉他们去哪里以及如何到达那里，但事情并没有那么简单。
这个始终重要的问题的答案可以在从科学到宗教、我们的内部和外部现实、逻辑和未知的一切事物中找到。你最终在哪里找到你的独特答案很大程度上取决于你来自哪里、你的目标是什么、你如何看待现实以及你真正想要什么。
在本文中，我可能不会提供明确的答案，但我会让您开始寻找自己的答案。
了解我们对现实的看法
我们都同意你的理论很疯狂，但它足够疯狂吗？ ——尼尔斯·玻尔
在思考生命的意义是什么这个问题时，我注意到的第一件事是什么？是我的意思将不可避免地与你的不同。我的回答是正确的，但也是错误的。基本上，我们对现实的看法将影响我们对问题的回答。广告
在我们对我们所生活的现实的感知中，需要关注三个组成部分：我们的外部现实、我们的内部现实和未知。
外在现实
在我们的外部现实中，我们有我们的文化和宗教。我们的文化只是我们成长的环境，包括影响我们的所有因素。最有影响力的影响者之一是宗教。
宗教可以影响一切，从我们的信仰到我们如何对待周围的人，再到我们为自己创造什么样的社区。然而，宗教并不是外部现实的唯一组成部分。你的文化、教育、血统、家庭传统和朋友团体都有助于构成你的外在现实，并结合起来创造你现在和最终将成为的独特个体。
这些因素中的每一个都将帮助您回答生命的意义是什么？
内在现实
在我们内在的现实中，我们找到了我们的愿望。在我们的愿望中，我们找到了我们的直觉和目的。我们的直觉是我们的向导，是由我们的欲望所带来的，我们的直觉会引导我们达到我们的目的。想想我们的内在感受，我们的直觉反应试图通过生活课程告诉我们一些事情。广告
既然通往我们人生意义的道路还不清楚，你可以用你的直觉来引导你。当他们对你说话时，跟随这些直觉，你可能会发现一些你从来不知道你需要的东西。
如果你要剥离你的外在现实和一切影响你外在的东西，那么进入你的内在现实肯定会更容易，但这不是它的运作方式。当您开始询问生命的意义是什么时，它们会共同推动您朝着目标和目的前进。
未知
这导致我们 未知 .我们的生活建立在我们所知道和相信的基础上，然而我们不知道（也永远不可能知道）的事情远远超过我们所做的事情。接受一些我们永远无法理解的事情会让人感到沮丧，但它最终可以让我们对他人和他们的想法感到平静和开放。
生命的意义是什么？
有几种方法可以将上述想法组合成“生命的意义是什么？”的答案。不仅仅是简单地说重点是活着。
有目的的生活
思想家将自己的行为视为实验——试图找出某些东西。成功与失败对他来说首先是答案。 - 弗雷德雷西尼采
当我们了解真实的现实时，就会发现生命的意义。真实的现实将我们内部的现实投射到我们的外部世界。当我们发现我们的目标时，我们会发现生命的意义只是为了我们选择的目标而活。
一旦我们找到了我们的目标，我们就有了活下去的理由。这并不意味着为他人而活。它必须比这更大，这样你的目的和意义就不会消亡。
您可以详细了解如何找到您的目标 这里 .您还可以观看以下视频以了解更多关于您的人生目标：
微调我们的外部现实
你的外在现实会影响你内在现实的方方面面。如果您发现自己感到沮丧或不满足或 感觉空虚 在某种程度上，这可能反映了你的外在现实中的一些缺乏。
也许你没有好朋友在艰难时期支持你。也许你的教育让你对喜欢和不喜欢什么几乎没有方向。也许您从事的工作让您感到毫无生气，因为它没有给您带来要克服的挑战。广告
如果你想改善你的内在现实和目标感，你需要长时间认真地审视你的外在现实的哪一部分正在使事情失去平衡。一旦你这样做了，你的目的可能会变得更加清晰。
找到一些感激之情
与此同时，当你试图回答生命的意义是什么？你可以通过大量的感激来提升你的内在现实。即使您还不确定自己的目的或想要去的方向，但在您的生活中，有些事情可以让您在当下感到感激，这些事情可以带来愉快的生活。
研究一次又一次地表明，那些实践感恩的人会变得更加乐观，整体生活也更加快乐[1].这并不意味着他们已经弄清楚了一切，但这确实意味着他们在寻找答案时会更快乐。
你可以通过阅读这篇文章来学习如何培养感恩。
底线
那活着还有什么意义呢？答案是没有一个适合所有人的答案。这个想法是你结合你的外在和内在现实，接受未知，并挖掘你的人生目标。你的个性、技能、目标和愿望最终将成为帮助你找到这些的指南针。广告
当您发现自己的目标并找到帮助您度过余生的答案时，您将为世界做出有意义的贡献，而这种贡献将在您离开很久之后回响到现实中。当我们将每个人留下的每一个回声结合起来，生命之歌就会浮现，形成我们在我们周围看到的每一点美丽。使用上述信息今天开始形成您的回声。
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精选照片来源： 萨米·霍布斯通过 unsplash.com
参考
| [1] | ^ | 哈佛健康出版社： 感恩会让你更快乐 |
