新生儿平均体重增加
据我所知，大多数新妈妈都担心他们的宝宝是否吃饱了，尤其是母乳喂养的妈妈，她们不知道每次喂奶时宝宝实际吃了多少奶。父母可以通过了解他们的宝宝在新生儿平均体重增加方面是否处于正常状态而感到欣慰。
那么，什么是正常的呢？
新生儿在出生后的头 3-4 天内预计会减掉 5-7% 的出生体重。即使体重减轻 10% 也被认为是安全的，但通常建议，如果体重减轻了那么多，母乳喂养的母亲应该咨询有执照的哺乳顾问。大约两周大时，婴儿应该增加足够的体重，使其恢复到最初的出生体重。
除此之外，平均新生儿在三到四个月大时将其出生体重增加一倍。此外，在婴儿的第一个生日时，他们的体重应该是他们最初出生体重的 2.5-3 倍。婴儿在出生后的第一年通常会经历大约 5 次生长突增。您的新生儿似乎一夜之间就穿不下了他或她的衣服！它们可能看起来特别挑剔，即使看起来你刚刚喂过它们。经历生长突增的婴儿开始要求每小时进食是正常的。对于刚刚设法建立适合自己和宝宝的喂养程序的父母来说，这可能会令人沮丧。但不要担心，生长突增确实会结束，婴儿将再次建立新的常态。广告
请注意，体重表专门针对女婴和男婴。以下图表最初可以找到 在这个链接。
这是一个图表，描绘了身高与年龄的平均值。广告
最后，一张图表可以帮助您查看您孩子的百分位数与全国平均年龄头围的比较。
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母乳喂养和配方奶喂养的婴儿之间的差异
一般来说，在出生后的头两三个月内，纯母乳喂养的婴儿的平均新生儿体重增加可能会高于配方奶喂养的同龄人。然而，在 6-12 个月大时，配方奶喂养的婴儿往往比纯母乳喂养的婴儿更重。
评估新生儿体重增加时要记住的几件事
- 一定要根据宝宝的最低体重计算体重增加，而不是根据他们的原始体重。
- 只有当您的宝宝在没有衣服或尿布的情况下进行称重，并且始终在相同的秤上称重时，才能预期准确度，因为秤的误差范围很大。
- 在您的宝宝被放置在秤上之前，秤应设置为零。婴儿应该放在秤的中央。婴儿在称重过程中越冷静和静止，读数就越准确。
- 如果您担心宝宝在两次称重之间的体重增加，判断宝宝是否获得足够营养的一个好方法是检查宝宝排便习惯的频率和质量。见下表 ( 来源 ) .
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您可以使用以下方法计算宝宝相对于年龄和身高的体重 这些图表 .
关于图表阅读的注意事项
一旦您在图表上找到宝宝体重和年龄的交叉点，请完全水平地沿着这条线找到百分位读数。例如，如果您的读数为 72%，这表明您的孩子的体重超过同龄人的 72%，而低于同龄人的 38%。如果您的孩子在任何类别中的高或低似乎令人不安，请务必向您的医生表达您的担忧。通常，儿科医生更关心整体生长模式（即，随着时间的推移，低增长或急剧下降）而不是他们在任何一天的百分位数。
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