有什么方法可以预测您何时分娩?

有什么方法可以预测您何时分娩?

您明天的星座

当您发现自己怀孕时,您只想尽快满足您的喜悦。在电影中,这很简单:一个女人经历宫缩,分娩,然后瞧——婴儿就在那里。事实上,事情并没有那么简单。

那么,有没有办法预测你什么时候会真正分娩?



当您在线浏览此主题时,您通常会遇到各种页面和网站,这些页面和网站将为您提供有关您的信息的信息 一周一周怀孕 并声称您可以预测何时分娩。一些网站甚至提供了广泛的测试,您可以做这些测试,以确定您是否接近分娩。然而,医生们都同意一件事——实际上不可能确切地知道你什么时候会分娩。专家们仍然不完全了解是什么触发了分娩的开始。在您分娩前一个月,您的身体开始为分娩做准备。



有些女性甚至不知道这个准备过程。但是,如果您即将分娩,请特别注意以下信号。

1. 你的宝贝 滴。

技术术语是 下降或 闪电 , 它指的是您的宝宝在腹部下降并进入骨盆深处的时间点。对于第一次怀孕的妈妈来说,闪电通常发生在孕晚期,而之前生过孩子的妈妈可能会在宝宝出生前几个小时感觉跌倒。广告

那么,如何识别闪电呢? 您可能会感到骨盆沉重,并注意到胸腔下方的压力降低了。您还会注意到,您可以比以前更轻松地呼吸,并且胃灼热发生的频率降低。另一方面,膀胱压力增加会使您更频繁地排尿。一些 孕妇 感到耻骨受到压力,并能在镜子中看到自己的腹部降低了;其他人可能根本没有注意到差异。



2. 你注意到 Braxton Hicks 宫缩。

在您的分娩开始之前,您可能会经历 假劳动 疼痛也被称为 布拉克斯顿希克斯宫缩 .这些宫缩是您的身体为分娩做好准备的方式,但您应该记住,布拉克斯顿希克斯宫缩的发生并不意味着您的分娩已经开始。您可能会在孕晚期甚至早在孕中期感觉到这些收缩。据专家介绍,布拉克斯顿希克斯宫缩是完全正常的,您无需担心。至于如何将它们与实际分娩区分开来,布拉克斯顿希克斯收缩:

  • 通常不痛
  • 不要定期发生
  • 不要靠得更近
  • 走路时不要增加
  • 不要持续更长时间
  • 随着时间的推移不要变得严重

一些孕妇将这些收缩描述为经常来来去去的腹部收紧。大多数女性还报告说,假性宫缩感觉像月经来潮。当您出现假性宫缩时,您通常不需要做任何事情。如果它们让您感到不舒服,您可以采取以下措施让您感觉更好:



  • 散步(当你改变位置或移动时,它们通常会消失)
  • 休息一下
  • 听听音乐或洗个热水澡放松一下
  • 得到 怀孕按摩

3. 您的子宫颈发生变化。

这也叫 成熟 或者 擦除 .它被定义为子宫颈准备分娩的过程。减轻后,您的宝宝靠近子宫颈,子宫颈逐渐变软变薄。到您即将分娩时,您的子宫颈将从 1 英寸宽变为纸薄。在您怀孕的最后两个月,您的保健医生可能会通过阴道检查来检查宫颈变化的迹象。擦除以百分比来衡量,例如0% 表示没有抹掉,而 100% 表示子宫颈被完全抹掉。

4. 您的子宫颈扩张。

在分娩之前,您的子宫颈开始扩张或打开。在骨盆检查期间检查子宫颈的扩张情况,并以厘米为单位进行测量。例如,0 cm 表示没有扩张,而 10 cm 表示您完全扩张。起初,这种宫颈变化发生得很慢,但您应该期待它在分娩的活跃阶段迅速扩张。广告

5. 阴道分泌物增多。

在第 37 周和 你怀孕的40 ,您可能会发现粉红色或带血的阴道分泌物。这也被称为 血腥表演 .在怀孕期间,厚厚的粘液塞堵住了宫颈口,以防止细菌进入子宫并伤害婴儿。当您的子宫颈变薄并开始扩张时,这个塞子可能会脱落。在大多数情况下,失去粘液是分娩的最佳指标之一(但这不是保证)。在某些情况下,分娩可能还需要几天或几周的时间。

笔记: 血腥表演并不危险。但是,如果阴道流血与正常月经周期中的出血一样严重,您应该联系您的医生,因为这可能是问题的征兆。

6. 你感觉精力充沛。

您可能会在早上醒来,感到精力充沛,渴望做某事。这被称为 嵌套 .虽然不太确定为什么女性会感到这种突然爆发的能量,但人们认为这是由于原始本能导致我们回到了在分娩前需要进行身体准备的时代。

当你开始感觉精力充沛时,你应该做点什么:散散步,去附近的商店等。只要确保你不累就行了。嵌套可以在截止日期前几个月开始,但在交付前最强烈。

7. 破水了。

你可能没有 天啊,我的水刚刚破了 电影的瞬间。相反,当围绕和保护婴儿的羊水囊破裂时,它更有可能以轻柔的涓涓细流从阴道泄漏。如果您不确定泄漏的液体是水、尿液还是其他东西,建议咨询您的医疗保健提供者或立即前往您的分娩设施。有些女性会在破水前出现宫缩,但在某些情况下,先破水。发生这种情况时,很快就会分娩,您应该打电话给您的医生或助产士。广告

8. 你经历宫缩。

这是最明显的分娩迹象之一。在您怀孕期间,您可能经历过虚假宫缩,让您的身体慢慢为重要的一天做好准备。上面已经提到如何区分真收缩和假收缩。然而,大多数女性通常会意识到她们正在应对真正的宫缩,因为随着宫缩的持续,宫缩会变得更长更严重。大多数医生会为您何时打电话或前往产房制定计划(例如,如果宫缩持续约一分钟等)。

你应该什么时候打电话给你的医生或助产士?

在您怀孕即将结束时,您的医疗保健提供者会为您提供明确的指导方针,告诉他或她何时让他或她知道您的宫缩或您应该在什么时候去医院。这些说明取决于您的病情,并且因母亲而异。但是,如果您怀疑您的宝宝有问题,您还应该确保给您的医生打电话。

例如,如果出现以下情况,请立即致电您的医生:

  • 你的宝宝不太活跃
  • 你的羊水破了
  • 您会经历严重的阴道流血,在某些情况下还会伴有发烧和腹痛
  • 你有早产的迹象
  • 您会出现视力变化、头痛、上腹部疼痛或其他症状 先兆子痫 .

结论

虽然不太可能预测您何时分娩,但有一些迹象表明大日子即将来临。在此期间,您所能做的就是休息并为您的孩子的到来做好准备。广告

参考

http://www.webmd.com/baby/tc/pregnancy-dropping-lightening-topic-overview

http://www.babycenter.com/0_signs-of-labor_181.bc?showAll=true

http://www.webmd.com/baby/guide/true-false-labor

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/signs-of-labor/art-20046184?pg=2 广告

https://www.consumerhealthdigest.com/pregnancy-center/

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