让我们面对现实吧，在街上跑步可能是一种沉闷的体验。我们通常最终会遵循一条固定的路线，很快就会失去目标感或推动自己的愿望。

我知道你在想什么。您喜欢在跑步时听欢快的音乐，因为这可以让您的身心保持活跃和充满活力。好吧，这可能在一段时间内是正确的，但是循环播放的老歌和节拍最终会让您的耳朵感到疲倦和烦人。最重要的是，某些曲目的不一致节拍会对您的跑步速度产生负面影响。

被僵尸追杀如何让你的体能大幅提升

让我向您介绍名为 Zombies, Run! 的应用程序！这个独特的应用程序使用游戏来做一件事 - 激励你开始（并保持）跑步！拥有超过 100 万玩家 - 它现在是最成功的智能手机健身游戏。

该应用程序令人难以置信的受欢迎程度归功于其与屡获殊荣的小说家 Naomi Alderman 共同创作的超沉浸式跑步游戏和音频冒险。正如您可能从应用程序的标题中猜到的那样，游戏的重点是逃离杀手僵尸的魔掌！

你的每一次跑步都会成为一个任务，你将成为你自己的僵尸冒险故事的英雄。令人振奋的音频戏剧和来自您自己的播放列表中的激动人心的歌曲的田园诗般的混合，将帮助您比以往任何时候都跑得更远更快。您在任务中执行得越好 - 您将越早收集宝贵的应急物资。广告

如果你不相信从僵尸中跑出来可以快速启动你的健身，那么就敢于观看该应用的预告片：

我们的僵尸分步指南，快跑！应用程序非常简单

该应用程序如何工作？

您可以在步行、慢跑或跑步时使用该应用程序 - 它适用于世界任何地方。

只需将该应用程序下载到您的智能手机，您就可以充分利用其非凡的功能。选择一个可用的任务。选择你的背景音乐。然后出去逛街。当你开始被僵尸追赶时——是时候跑得更快了！

请记住，您将自动收集物资以建立您的后世界末日社区基础。

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如何设置路线和难度？

首先，授权应用程序使用 GPS 跟踪您。完成此操作后，返回应用程序的主页。然后，您将看到您当地的地图。

首先，从左向右滑动跑步者图标。这将带您进入第一个任务。 （祝你好运！）

故事剪辑介绍了每个任务，因此您可以确切地知道要实现的目标。在此之后，该应用程序可让您从播放列表中选择歌曲。随着任务的进行，您将收到音频提示和警报。其中包括警告僵尸在您身后 100 米……并快速关闭！

如何解锁任务？

您完成的每项任务都会向社区基地的不同部分分发宝贵的物资。这将改善建筑物，并最终确保为您解锁新任务。广告

有趣的是，随着任务的进行，你会吸引更多的幸存者。 （您将能够通过“人口”标志跟踪这些情况。）

大多数任务持续大约 40 分钟左右，一旦你完成了它们，你就可以自由地进入下一个任务。

我如何跟踪我使用该应用程序跑了多远？

该应用程序会跟踪您使用 GPS 跑了多远。您还可以查看自己跑得有多快——以及跑了多长时间。

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我可以个性化应用程序吗？

如前所述，您可以选择自己的播放列表来执行每个任务。最重要的是，您可以选择暂停任务，并在任务结束时继续运行，同时继续听音乐。

即使成群的漫游僵尸抓住你，你仍然有机会完成任务。但是，您会丢失一些您捡到的补给品。

其他个性化功能包括间歇训练，以及使用 ZombieLink 在线分享您的结果。

随着僵尸在你的脖子上呼吸，你会被超自然地激励！

僵尸，快跑！是一款可在 App Store 和 Google Play 上免费使用的应用程序。应用内购买包括解锁所有 200 多个动感十足的任务（前四个是免费的）。广告

前往官方 僵尸，快跑！网站 有关游戏的更多信息，以及所有重要的下载链接。

一旦你的尾巴上有嗜血的僵尸，步行、慢跑或跑步将不再一样！