人生充满了起起落落。希望此时有人已经向您解释了这一点。你并不总是会得到你想要的。生活不会每次都按照你计划或期望的方式进行。有时你会感到迷失。

尽管障碍和逆境显然会时不时地抬起看似丑陋的脑袋，但面对它们仍然具有挑战性。也许它们看起来无法克服，而您只是不确定如何克服它们。像这样的情况常常让人们感到不知所措、焦虑和迷失。虽然这不是一种愉快的体验，但总有一种退出策略。实际上，在大多数情况下，有多种方法可以让自己摆脱陷入困境的恐惧。

在我的生活中，我发现自己迷失了不止一次。当我年轻的时候，当我有一种令人羡慕的迷失感时，我会求助于我的家人和朋友。通常，他们的建议足以帮助我解决我正在处理的问题。随着年龄的增长，变得更加独立，亲人的建议是不够​​的。虽然我的家人和朋友通过一些令人不安的事件为我提供了宝贵的指导，但参与补充阅读也对我有益。

在过去的几年里，我有幸阅读了一些非常有影响力的小说。重要的是要明白，如果你在生活中感到迷茫和孤独，责任首先落在你身上。你需要寻求对你有益的知识。然后你必须将你的灵魂完全沉浸在这种知识中。我知道以下书籍对你的帮助和对我的帮助一样多。

1. 幸福的艺术，达赖喇嘛和霍华德卡特勒

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这本书写于 1998 年，本质上是霍华德卡特勒向达赖喇嘛提问的采访。卡特勒是一名精神科医生，旨在了解达赖喇嘛所说的人生目的是什么。达赖喇嘛反过来描述了他认为人生的目的是什么：快乐。但最重要的是，他认为这种快乐不是来自于你自己以外的任何其他来源。

获得这种对幸福的理解是非常强大的，因为我一直认为某人或某事应该让我快乐。这本书还详细介绍了您可以利用的技术和工具，以实现更幸福的生活。

2. 幸福：培养人生最重要技能的指南，马修·里卡德

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里卡德博士由一位法国佛教僧侣撰写，他同时也是分子遗传学博士，他优美地描述了幸福的体现方式。他认为幸福不仅仅是偶然或运气。持续快乐需要大量练习。就像任何其他技能一样，幸福需要大量的奉献和毅力。广告

3. 当下的力量：精神启蒙指南，埃克哈特·托尔

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现在是你生命中任何时候都可以控制的唯一时刻。在这本书中，埃奇卡特·托尔 (Echkart Tolle) 描绘了存在的重要性，尽管心灵渴望除现在之外的任何地方。人们自然不愿意完全意识到当下的力量。

这些书的格式包括向托尔提出的现实生活中的问题，以及他的深入回答。提出的许多问题都与头脑有关，以及为什么活在当下对许多人来说是一个挑战。 Tolle 在清除大脑可能造成的混乱方面做得很好，彻底详细说明了每个人如何有能力享受当下。这种能力将带来更加充实和有意义的生活。有时，最简单的想法，例如活在当下，可以带来最强大的结果。

4. 炼金术士，保罗·科埃略

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科埃略用一个虚构的故事来描绘这本书的基本主题。你有能力创造自己的命运。只有你有能力为自己创造你想要的那种生活。这本书中的一句流行语是，当你真的希望某事发生时，整个宇宙都会合力让你的愿望成真。显然，你需要工作并全身心地投入到实现你的目标中，但这个故事的整体主题非常有说服力。

5. The Charge：激活让你感觉还活着的 10 种人类驱动力，Brendan Burchard

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我是 Brendan Burchard 的忠实粉丝，所以在 2014 年夏天购买他的书对我来说是轻而易举的事。这本书通俗易懂，概述了为您的生活注入更多火花的简单行动步骤。很容易陷入老套，你觉得自己就像一个机器人，只是在处理你清单上的下一个琐碎的任务。好消息是：您的生活不必有这种感觉。这本书是重新定位人生道路的重要动力。

6. 四项协议：个人自由实用指南（托尔特克智慧书），唐米格尔鲁伊斯

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了解您每天可以达成的四项基本协议，它们将改变您的生活。这些协议很简单，它们将改变您的生活方式。它们让您重新考虑您之前与自己达成的所有协议。

7. 爱的掌握：关系艺术实用指南（托尔特克智慧书），唐米格尔·鲁伊斯

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如果你不先学会如何爱自己，那么学会爱别人是极其困难的。这本书将帮助您改善人际关系并变得更有意义。如果你花时间加强你的人际关系，你会感到迷茫和孤立。

8. 悉达多、赫尔曼·黑塞

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这是一部关于自我发现的经典小说。它讲述了一个人通往启蒙的精神之旅。虽然这本书的许多主题本质上都是佛教的，但对于任何试图找到自己的人来说，它的信息是普遍的并且非常强大。

9. 我知道笼中鸟为何歌唱，玛雅·安杰洛

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了解 Angelou 小姐的成长故事。她在年轻时迷失并经历了很多心痛。这本书教会了你很多关于毅力和克服逆境的知识。

10. 快点，但不要着急：在一生的教导中找到成功，安德鲁·希尔和约翰·伍德

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Wooden 先生被认为是他那一代最伟大的老师之一。在这本书中，他分享了他简单的智慧以及它如何转化为他生活的各个领域，而不仅仅是作为篮球场上的教练。他的前球员就他的教义如何为他们的一生奠定成功的基础提供了自己的见解。

11. Sacred Hoops: Hardwood Warrior、Phil Jackson 和 Hugh Delehanty 的精神教训

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菲尔杰克逊通常被认为是他那一代最伟大的教练之一，他首先是精神导师，其次是篮球教练。无论您是不是篮球迷，这本书都为任何想要更加谨慎和巧妙地生活的人提供了非凡的价值。广告

12. 最后一课，兰迪·波希

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Randy Pausch 是卡内基梅隆大学的教授，被诊断出患有晚期癌症。在他去世之前，他与公众分享了他的最后一次演讲。在这本书中，他传授了他积累的智慧，因为他知道这是他这样做的最后机会。他的讲座侧重于为他童年的梦想而奋斗，以及这如何引导他度过他的一生。

13. 第五协议：自我掌握实用指南（托尔特克智慧书），唐米格尔鲁伊斯和唐何塞鲁伊斯

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本书重点介绍另一项协议，它将帮助您克服自己的个人障碍。遵守此协议将帮助您成为思想和灵魂的主人。

14. 为你的生活负责，迈克·奥普兰

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这是一本简短的电子书，我写的关于为你生活中发生的事件承担责任。这本书专注于你生活中的十个行动步骤和情况，你需要对这些步骤和情况负责，才能感到完全满足。我在这本书中加入了许多个人轶事。我是一个迷失的人，无法对自己的生活承担全部责任。一旦我承担了责任，我开始体验更多的满足。学习我的经验和 承担责任 为自己。广告

精选照片来源： PicJumbo 通过 picjumbo.com