35 本关于高效生活的生产力和组织技能的书籍
拥有生产力和组织能力将使您在过上充实和非凡成就的生活中占据优势。
这些技能还可以帮助您减轻压力和不知所措,让您了解如何选择最有效的想法和行动来获得想要的结果,而不仅仅是做让您忙碌的事情,而实际上却没有完成任何有价值的事情。
你如何开始获得这些技能?阅读,当然!但是,随着当今关于这些主题的大量书籍可供选择,为您选择正确的指南似乎势不可挡。
不要担心!书籍在我的家庭生活中一直扮演着重要的角色,因此,我只是简单地浏览了我疯狂的书籍收藏(精装、数字和音频),并为您编制了 35 本书的清单,以了解最有用的生产力技巧和组织能力:
1. 心态:新的成功心理学 Carol Dweck
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克 (Carol Dweck) 解释说,我们所有人都拥有两种心态之一:固定与成长。
在具有固定特质的世界里,成功就是通过证明自己很聪明或有才华来验证自己。另一方面,成长和品质不断变化的世界就是不断地伸展自己以学习新事物。后者使您能够突破自我强加的限制,茁壮成长并取得成功。
2. 吃那只青蛙!:21 种停止拖延并在更短的时间内完成更多工作的好方法 作者:Brian Tracy
这是一个快速阅读。布赖恩·特雷西 (Brian Tracy) 立即采取行动并涵盖了诸如确定优先级、委派和消除任务、知道什么可以推迟到以后以及是先解决您的青蛙(将带来最大结果的大任务)还是优先级较低的任务.
通过定期先吃青蛙,您会养成一种习惯,可以更轻松地完成更多任务 - 用更少的努力!
3. 改变生活的整理魔法:近藤麻理惠的日本整理和整理艺术
你不仅会学习如何整理多余的材料,还会学习如何清理你的个人空间,这样你就有空间让自己周围有更多让你快乐的东西。
如果你和我一样,并且有对放任物品感到内疚的倾向,Marie Kondo 将向你展示如何摆脱这种情况。毕竟,有组织的环境会孕育更平静的头脑;让您有更多的自由和精力来提高效率。
4. 艺术之战:突破障碍,赢得内心的创意之战史蒂文·普雷斯菲尔德 (Steven Pressfield)
这本书向你展示了如何克服雄心壮志的障碍以及如何自律。
畅销小说家史蒂文·普雷斯菲尔德 (Steven Pressfield) 确定了我们每个人都面临的阻力,概述了一项计划,以消除我们为自己不采取行动而找的借口,然后有效地展示了如何达到最高水平的创作纪律。
5. 大脑规则:在工作、家庭和学校生存和发展的 12 条原则,作者:John Medina
Brains Rules 为您提供了 12 条最佳心理表现规则。这本书包括大脑的简要历史以及它是如何运作的。然后,作者解释了为什么他的原则可以帮助您的大脑表现得更好,并提供了将他的策略实施到您日常生活中的实用方法。
6. The One Thing: Gary Keller 非凡成果背后令人惊讶的简单真相
这本书向您介绍了一个简单但强大的概念,您可以一次将精力集中在一件事情上,从而取得非凡的成果。您将学习如何消除杂乱,减少压力和分心,增加精力并在更短的时间内实现更多目标。广告
这本书的作者加里·凯勒 (Gary Keller) 是美国最伟大的房地产经纪人之一凯勒-威廉姆斯 (Keller-Williams) 的创始人。
7. 障碍就是道路:Ryan Holiday 将试炼转化为胜利的永恒艺术
Ryan Holiday 教授了一种简单的方法来理解和应对生活给我们带来的挑战和挫折。该方法以坚忍的策略为中心,无论情况多么不公正或悲惨,保持冷静,避免受害者心态并推动自己的道路是最有效的成功途径。
8. 高效能人士的 7 个习惯:Stephen R. Covey 个人改变的有力教训
史蒂芬柯维教你如何在人际关系、意识、灵性和商业问题领域更有效;并为您提供简单易懂的策略,以实现可实现和持久的结果。
七个习惯仍然是帮助我提高生活各个方面效率的关键资源,我拿起了一份 高效能青少年的7个习惯 (由 Covey 的儿子 Sean 撰写)给我十几岁的儿子。
9. Hyrum W. Smith 成功管理时间和生活的 10 条自然法则
Hyrum W. Smith(Franklin Day Planner 的创建者)根据您的价值观以及您生活中最重要的事情教授他的时间和生活管理系统,使他的策略的实施变得更加容易。
10. 专注的力量:世界上最伟大的成就者对财务自由和成功的秘诀的了解 作者:Jack Canfield、Mark Victor Hansen、Les Hewitt
优秀的书,清楚地向您展示了如何按顺序设置优先级。内容坚如磐石,每一章都包含明确的行动步骤。
11. 把事情做好:大卫艾伦的无压力生产力艺术
这个想法是将所有漂浮在您脑海中的待办事项以及您在便签和便签纸上记下的所有事项转移到收件箱中,以便您可以使用艾伦的做事规则来组织所有事情,委派它,推迟它或丢弃它以使您的收件箱清空。
这使您能够解放思想,制定有组织的行动计划并专注于您正在做的事情,同时减轻压力。
12. Zen To Done:Leo Babauta 的终极简单生产力系统
Zen To Done 简化了 David Allen 的 Getting Things Done(参见 #11)。这是一组 10 个习惯,可帮助您组织起来、简化您的生活、控制事情并实际完成工作。这是关于通过简单组织和生产力。
13. 心流:最佳体验心理学 Mihaly Csikszentmihalyi
一本有见地的书,解释了人们体验心流状态(或处于该区域)的各种方式,我们如何为自己的体验创造意义,以及是什么让人类的日常体验变得愉快。
作者提供了有关如何将书中提出的想法应用于您自己的生活的见解。广告
14. 第五项修炼:学习型组织的艺术与实践 Peter M. Senge
Peter Senge 描述了公司内部适当组织所需的五项纪律,包括个人掌握、心智模式、共同愿景、团队学习和系统思考。
这本书特别深入探讨了第五门学科——系统思维。系统必须作为一个整体来看待,团队必须朝着共同的目标或愿景努力,并了解如何互补彼此的能力。这个概念将激发与同事以及您自己的家人交流的想法。
注意:这是我参加的领导力课程的必读读物。虽然这本书包含大量有价值的材料,但它冗长且重复。
如果你像我一样容易感到无聊,我推荐 第五学科田野手册 相反,其中包括一些有用的练习来实施第五项修炼中的关键思想。
15. 成功:我们如何达到我们的目标 Heidi Grant Halvorson Ph.D
Halvorson 博士将科学应用于我们都面临的目标和斗争。这本引人入胜且常常幽默的书解释了制定目标、计划成功、培养意志力和采取行动实现目标的最佳方法——即使是在逆境中。
16. 习惯的力量:为什么我们在生活和商业中做我们所做的事,查尔斯·杜希格(Charles Duhigg)
《纽约时报》的调查记者查尔斯·杜希格 (Charles Duhigg) 解释了习惯的力量以及我们可以做些什么来纠正需要改变的习惯;在我们的个人生活、商业和社会中。
17. 以敏捷的方式获得结果:J.D. Meier 的工作和生活个人结果系统
这是一个简单的系统,可以在您生活的各个方面实现短期和长期结果。 Meier 的方法非常简单,任何人都可以立即开始使用!
18. 全情投入的力量:管理能量,而不是时间,是高绩效和个人更新的关键作者:Jim Loehr、Tony Schwartz
了解如何通过四种主要能量来源提高您的能量水平:身体、情感、精神和精神。培训系统鼓励读者定义他们的目标,面对他们能量管理的真相,并通过积极的仪式采取行动。
19. 意志力本能:自我控制的工作原理,为什么重要,以及你可以做些什么来获得更多的自我控制 作者 Kelly McGonigal
McGonigal 有效地解释了习惯和拖延,并包括现实世界的例子和练习,将这些方法付诸实践。作者还揭示了我们如何进行内部的、不合逻辑的讨价还价,并展示了如何确定这种行为可能发生的时间和地点。
20. 为任何事情做好准备:David Allen 完成工作的 52 条生产力原则
这本书包含 52 篇关于生产力的短篇文章,以 2-5 页一口大小的文章形式提供。它可以帮助您了解 Allen 的 GTD 系统背后的价值(请参阅 #11),并启发您更严格地使用 GTD 流程。
在这里拿书。 广告
21. 现在的习惯:克服拖延和享受无罪游戏的战略计划 Neil Fiore
作者 Neil Fiore 解释说,拖延是一种从开始或完成任何任务或决定的压力中暂时缓解的策略,而不是性格缺陷或个人/道德失败。这本书解决了拖延症的关键问题,以帮助您处理自己的想法,并为克服生活中的拖延症做好准备。
22. 一年到有组织的生活:从你的衣橱到你的财务,里贾纳利兹的每周指南
这本书消除了组织中的猜测工作。任务被分解为类别(厨房、卧室等)并分配在特定月份内完成。每个月都分为几周,每周都包括要完成的小任务,以避免不堪重负。
该系统不仅有助于组织您的家,还鼓励您在精神上、情感上和身体上组织自己!
23. 清单宣言:如何把事情做好 by Atul Gawande
Gawande 博士解释说,检查表不仅仅用于简单、直接的任务。它们帮助人们更有效地沟通和合作。
清单的另一个好处是,创建清单的行为将注意力集中在我们任务中最重要的领域。这本书鼓励读者反思如何使用清单来改善他们在个人和商业环境中的生活。
24. Ready Aim Fire!:设置和实现目标的实用指南 Jim M Woods
本书将带您完成 32 天的旅程,其中包含设定和实现对您很重要的目标的实际步骤。它也包括大量的奖励链接和免费资源!
25. 时间战士:如何战胜拖延症、取悦他人、自我怀疑、过度承诺、违背诺言和混乱,史蒂夫·钱德勒
这是一系列简短易懂的章节,它们向史蒂夫·钱德勒灌输了关于优先级管理比时间管理更重要的观点。如果您在管理时间、遵守承诺和在生活中取得自己认为可以做到的进步方面遇到困难,我强烈推荐这本书。
26. The Productive Person: 一本充满生产力技巧和每日时间表的指南书,适用于企业家、学生或任何在工作与生活平衡方面苦苦挣扎的人 作者:James Roper, Chandler Bolt
这本书适合每天制定自己的日程安排的人(呆在家里的父母、个体经营者、学生等),并且觉得一天中没有足够的时间来做他们想做和需要做的所有事情.作者提供了如何提高工作效率的可行计划,包括示例时间表。
27. 23 种反拖延习惯:S.J. 如何停止懒惰并克服拖延症斯科特
这本书将向您展示如何制定行动计划并真正按时完成工作,每次!您将学习如何确定哪些任务值得您花费时间和精力,哪些可以搁置以备后用。这是一本强烈推荐的反拖延和反懒惰指南。
28. 欲望地图:Danielle LaPorte 用灵魂创造目标的指南
学会弄清楚什么对你真正重要,什么是你想要的生活。这种清晰度使您能够以一种给您带来真正快乐和满足的方式来塑造您的生活。广告
做决定变得容易多了,因为你会知道某件事是否符合你想要的生活,有了这种信心,你会发现你不再后悔你所做的选择。
29. Switch:Chip Heath 难以改变时如何改变事物
这是一本有趣的书,里面包含了无论如何都能成功做出改变的有用原则。这个概念很容易记住,书中包含了很好的例子和实用的解决方案。
30.唤醒内心的巨人:如何立即控制你的精神、情感、身体和财务命运!通过托尼罗宾斯
在他的书中,托尼·罗宾斯 (Tony Robbins) 为您提供了控制情绪、身体、人际关系、财务和生活的有效策略和技巧。这本书是一个循序渐进的自我掌握计划,其中包含大量可行的建议,可帮助您发现自己的真正目标、掌控自己的生活并塑造自己的命运。我最喜欢的之一!
31. 一分钟待办事项清单:快速完全控制你的混乱 作者 Michael Linenberger
一个简单易学且易于应用的待办事项列表策略! Linenberger 的方法是一个简单的过程:从纸上开始,然后无缝转移到您的计算机或智能手机上。如果您想要一个快速简单的组织解决方案,这个系统就是它。
32. 待办事项清单改头换面:S.J. 完成重要事情的简单指南斯科特
您是否发现自己在创建从未完成的待办事项列表?关键是创建可操作且适合您忙碌生活的列表。本指南将向您展示如何重新思考您管理日常生活的方式,弄清楚并确定您的时间浪费在哪里。
33. 18 分钟:找到你的焦点,分散注意力,并把正确的事情做完 Peter Bregman
这个想法是通过创造你自己的生产性干扰来对抗分散注意力的干扰。这包括暂停、反思、充电、重新校准和重新聚焦的简单提醒——每天仅 18 分钟(开始时 5 分钟;白天 8 次 1 分钟签到;结束时 5 分钟)。
本书提供了各种工具、技巧和技术,旨在提高生产力并最大限度地发挥您的潜力。
34. 如何成为生产力忍者:少担心,实现更多并热爱你所做的格雷厄姆奥尔科特
保持冷静、完成任务、充分利用时间和克服拖延的技巧。您还将发现有关如何增加个人时间和摆脱信息过载的新方法。您还可以获得非常有用的每周和每日清单!
35. 四项协议:个人自由实用指南 Don Miguel Ruiz
虽然不完全是一本关于生产力或组织的书,但它教授了简单、实用和强大的课程,使您能够在情感和精神上自由地生活。这让您有能量和信心做出更有效的决定,并以最佳状态出现在您的生活中!
所以给你,35 本关于生产力和组织技能的强大书籍,让你的生活更有效、更充实、压力更小。选择一个,开始阅读并完成它。也不要光看书。将您从书中学到的技巧应用到您的日常生活中,这才是您真正掌握技能的方式!广告
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