7种方法可以让你为你的激情腾出时间

有一天，当我有时间时……

你有没有对自己说过这样的话？我们大多数人都擅长推迟我们真正想做的事情 有一天。 当生活不那么忙碌时，当我们有时间时，当我们达到一定的收入或成功水平时。

但事实是， 总有一天总有一天会停留在不久的将来。 我们永远无法做到……而且我们永远不会开始追随我们的激情，做我们真正想做的事情。广告

如果你真的对某事充满热情，你需要现在就开始。这并不意味着您必须辞掉工作并全职工作。这并不意味着您需要忽视家庭和责任，也不意味着您需要一夜之间成为专家。但如果你真的充满激情，你需要抽出一些固定的时间做你喜欢做的事。

追随你的激情的关键是一致性。您需要决定要采取行动，然后定期向前迈出一小步。也许你一直想弹钢琴。您无需购买三角钢琴并每天弹奏 8 小时。为什么不从读一本关于弹钢琴的书开始呢？聆听专业钢琴家的录音。请朋友向您展示基础知识。买个键盘，每天早上弹 15 分钟。正是这些小步骤，定期完成，将累积成巨大的成果。

我听到的关于不追随梦想的最常见借口是，我们只是没有时间。这里有 7 个提示，可帮助您腾出时间追随自己的热情。广告

从时间表现实检查开始。

如果你的日子感觉很充实，你无法想象有任何时间来追随你的激情，那么是时候检查一下日程安排了。

三天，随身携带一个小笔记本（或使用手机上的记事本），每隔 30 分钟，记下你在做什么。

你可能会发现一些“隐藏”时间的差距。你有没有“快速查看”Facebook 并发现自己在 30 分钟后漫无目的地上网？看几分钟的电视变成几个小时怎么样？这些是可以用来激发你的热情的一小段时间。广告

学会说不。

一个完整的日程安排会让你觉得卡住了，无法实现你的梦想。但是你真的需要这样做吗？一切在你的日程安排中？我们经常承担我们并不真正需要做的承诺，并且出于习惯或内疚，我们继续这样做。回顾过去一个月的日程安排。哪些项目是您真正热衷并喜欢做的？那些可以留下来。其他一切都应该仔细检查。你真的必须做这个任务还是可以委派它？有没有人会享受这种责任，或者谁能比你做得更好？你能雇人帮你做吗？有没有办法可以更快地完成，寻求帮助，或者不那么频繁地完成？每月消除一两个不必要的活动可以腾出时间来追随您的热情。

加入一个班级。

如果你以前没有把追随你的热情作为优先事项，你可能会发现很难坚持你的新目标。这就是类可以如此有用的地方。如果您注册了您感兴趣领域的课程，您更有可能定期参加，因为您已经致力于一个系列，并且还有其他人与您一起学习。此外，您会遇到与您有共同兴趣的其他人，这可以鼓励您长期坚持下去。这导致我们……

找个好友。

当您并不孤单时，更容易坚持新习惯或目标。找一个对同一主题也感兴趣的朋友（或者甚至是决定腾出时间来追求自己的梦想和目标的朋友）可以帮助你坚持下去。你可以每周见面一次，一起做一项活动，甚至只是打个电话或喝杯咖啡，谈谈你的进展情况——并帮助彼此坚持你的目标，为你的激情腾出时间！广告

最大化您的时间。

在医生办公室等候。在杂货店排队。等待与朋友见面喝咖啡。一天中有很多“中间时间”的小片段，你可以用它来对你的热情采取行动。您可以在您感兴趣的网站上添加书签，以便在这些停机时间阅读，或者随身携带一本可以阅读的相关书籍，甚至随身携带一个笔记本，以便在这些空闲时间做一些计划。

请求帮忙。

这对我们中的许多人来说都是艰难的，但您不必独自完成所有事情。如果你真的很想追随你的热情，你需要告诉你的朋友和家人，并请他们支持你。他们可能会自愿照看孩子，这样你就有几个小时的时间来学习。也许你的丈夫或妻子可以去杂货店购物（或其他家务），这样你就有时间投入到你的热情中（你可以稍后回报他们的恩惠）。告诉你的家人和朋友也会打开更多与你有共同兴趣的人脉。你永远不知道他们可以把你介绍给谁！

慢慢走。

有些人在一夜之间做出了巨大的改变，然后突然全职追求自己的激情。对于我们大多数人来说，随着时间的推移，我们追随激情的理想生活会慢慢展开。没关系。这种缓慢而稳定的方法让我们有时间学习并成为专家，并激发我们的热情。如果你的目标是成为一名电视节目主持人，而你明天得到了你梦寐以求的工作，你会成为一名多么优秀的主持人？最好在你感兴趣的新领域学习、练习和培养你的信心和技能，不断进入你的梦想生活，而不是毫无准备地跳入它。这一切都回到了一致性。因此，尽管您可能觉得您梦想中的生活发生得不够快，但请尝试欣赏这段旅程，并在机会出现时保持开放态度。广告