膝上型计算机和个人计算机用户希望更多地了解让系统持续运行的潜在危险或好处。几十年来，关于是将笔记本电脑或计算机保持打开状态还是在使用后将其完全关闭一直存在有效且持续的争论。这场对话的双方都有合理的考虑。以下是一些信息，可帮助您决定是将设备保持开启，处于睡眠或休眠模式，还是在使用后完全关闭设备。

关闭笔记本电脑

您的个人需求将帮助您确定是关闭笔记本电脑或计算机，还是让它日夜运行。您的决定应基于您使用笔记本电脑的方式、您对节能的看法，以及您是否接受频繁启动设备可能会损坏电子电路和其他组件的假设。

请记住，您的笔记本电脑感染 Internet 病毒的可能性比每天关闭和打开对您的设备造成的损害更大。广告

尽管如此，为了避免损坏硬盘驱动器和损坏应用程序，正确关闭笔记本电脑或计算机非常重要。请勿在设备仍在运行时拔掉电源插头或按下电源按钮。使用笔记本电脑或计算机的屏幕菜单关闭设备。

微软 推荐 如果您暂时不打算使用笔记本电脑或 PC，您可能需要适当地关闭它。他们建议关闭所有申请；这将确保您的数据得到保存。他们还建议关闭膝上型电脑或个人电脑将使您的设备更安全。此外，他们会在您下次使用时提出建议；您的设备将快速启动。

关闭您的笔记本电脑提供了一些额外的好处。不经常使用笔记本电脑可以延长笔记本电脑的使用寿命。减少设备中电子元件和其他硬件的压力、磨损和撕裂将延长其使用寿命。但是，重要的是要保持无尘、清洁和妥善维护。广告

关闭计算机或笔记本电脑有助于在一定程度上降低能源成本。根据是笔记本电脑还是台式个人电脑，该设备消耗的瓦数差异很大。 PC 使用更多能源，因为它们需要消耗大量电力的显示器。此外，台式机电源资源较少。

在您的设备上完成的工作类型决定了它使用的功率。复杂的计算需要密集处理并消耗更多电力。另一方面，浏览互联网或写作消耗较少的电量。

保持笔记本电脑或计算机开着

科学美国人 报告 美国环境保护署 (EPA) 证实，在一段时间不活动后将台式电脑置于睡眠模式可以使每台计算机每年节省 15 至 45 美元的能源。环保署实际上 休息 倒睡眠模式分为两类：系统待机和休眠。系统待机唤醒速度更快，即 5 到 10 秒，而在休眠模式下则需要 20 秒或更多秒。广告

对于大多数人来说，关闭他们的笔记本电脑或电脑是不方便的。他们不喜欢等待设备启动，它随时可以运行。此外，让笔记本电脑保持开机状态，可以在您外出时执行必要的日常维护，例如备份、系统维护和软件更新。

另一方面，关闭笔记本电脑或计算机可以减少风扇噪音和其他以它们闻名的意外警报和声音。

这一切都取决于您的个人喜好以及您在笔记本电脑上花费的时间。例如，如果您离开它去参加会议、去吃午饭或任何其他不会占用太多时间的活动，将设备置​​于睡眠或休眠模式可能符合您的目的。广告

此外，如果您不着急并且不介意它可能会等待设备启动，或者想要减少 能源成本 ，或者对在不需要时使用电力有环保顾虑，您可能需要关闭笔记本电脑，直到您准备好再次使用它。

另一个需要考虑的现实是，电子元件的故障取决于它们使用了多少小时。我们永远不知道我们的笔记本电脑或个人电脑何时会出现故障。因此，定期备份您的数据、图片、文档和您认为有价值的任何内容至关重要。

精选照片来源： Laptop-Couch-001-Smile/Bryce Johnson 通过 flickr.com 广告