不幸的是，加班是大多数工作中的常见做法；获得报酬通常是不一致的。首先要记住的是，加班是自愿的，除非是紧急情况或紧急关注。

理论上是这样，但实际上我们都知道，如果你在情况需要时一再拒绝加班，你最有可能被解雇。如果公司要求加班，最好做到，并在必要时要求在适当的时间收取额外的工资。

加班对我们来说有多糟糕？

加班的缺点通常与健康和生产力低下有关。以下是您应该知道的加班的一些缺点。

精疲力竭是一种您感到完全不知所措的状态。它通常是由压力或过度工作引起的，使您感到恶心、疲倦和虚弱。根据阿拉贡健康科学研究所最近的一项研究，与每周工作时间少于 35 小时的人相比，每周工作超过 40 小时的人疲劳的风险增加了六倍。

但问题是，雇主真的有义务为您支付加班费吗？您应该以什么理由支付加班费？广告

加班费如何支付？

加班产生^[1]当员工超过约定的标准工作时间或时间时。但是，这些额外工作时间的报酬可以通过金钱、休息日或由雇主决定的相应休息时间来支付。

如果是用钱，加班必须反映在工资单上，任何情况下都不能以低于正常工作时间的金额支付。事实上，如果加班时间是在周末或节假日产生的，那么加班的价值大于一个普通小时的报酬是正常的。

公司何时必须支付加班费？

在采访中，^[二]雇主不会通知潜在雇员需要加班。但是，这些条款通常会在大多数员工不知道的协议文件或就业指南中说明。

不遵守加班的概念远远超过不支付员工工资的后果。有时公司故意忽略员工是正确的。

以下是您应该了解的有关加班的一些概念：广告

1. 当您的雇主受 FLSA 法保护时

如果您的雇主受 FLSA 保护，^[3]他们有义务向您支付加班费。但是，如果您属于豁免类别，则您无权获得任何付款。但是，如果您的雇主不在 FLSA 的保护范围内，您可能有权根据州法律或其他法律要求加班。

2、公司年收入达到特定标准时

并非所有公司都有资格向员工支付加班费。要首先确定您是否符合资格，请确定它是否受联邦公平劳动标准法案 (FLSA) 的保护，以及它的年销售额和收入是否达到 500,000 美元及以上。如果不支付加班费，则由公司自行决定。

3. 当您被要求提前报到时

有时雇主可能会要求您提前恢复工作。然而，大多数员工并没有意识到在约定时间之前开始工作可以算作加班。如果发生这种情况并且您在时钟系统上工作，您有权获得额外报酬。

谁获得加班费？

每周工作超过 40 小时的员工有资格获得加班时间的额外报酬。这是联邦公平劳工标准法案中规定的简单标准，该法案要求非豁免员工支付加班费。

基本上，有两种类型的员工：^[4] 广告

非豁免员工 - 正常费率的 1.5 倍

首先，如果您受雇为非豁免雇员，那么如果您一周的工作时间超过 40 小时，则您有权获得至少是正常工资的一倍半的报酬。

豁免雇员 - 有义务获得报酬

如果您被聘为豁免人员，那么您的公司有权自行决定为您支付加班费以支付加班费。^[5]但是，您有义务因加班而获得报酬。

有什么办法可以应对加班？

有时不建议加班。例如，如果您的雇主在较早的时候让您加班并且从不承认。然后，您必须要求明确的加班条款。^[6]

接受加班应该取决于很多因素。建议分析公司延长工作时间的所有利弊。如果您看到它对您有益，请毫不犹豫地接受它。

这里有一些关于接受加班的有用提示。广告

建立关系

没有什么比与您的上司保持亲密关系更出色的了。因此，为了帮助您减轻加班带来的负担，请与您的上司建立良好的关系，他或她可能会在加班期间伸出援手。

分析公司实践

每家公司在时间表方面都有自己的理念。当您加入一家公司时，请尝试调查时间表中的政策，以便您充分了解该公司的做法。

在家工作

总有可能把工作带回家，这样你就可以避免加班。如果这种可能性可行，请尝试与您的公司达成协议。

熟悉 FLSA 法律并了解您的权利

最重要的是，熟悉有关雇主和雇员的 FLSA 法律，您将了解贵公司在您的权利方面的合规性。

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参考