你让我窒息。

你的意思是？

如果你没有找到你需要和我谈谈的六件事，我什至不能进入浴缸。当我和朋友出去时，你总是给我发短信，想知道我什么时候回家。总有一些紧急情况，我现在必须回家清理。我感觉我无法呼吸！广告

我只想在你身边有这么可怕的事情吗？

不……但我们也需要分开一段时间。有太多的事情了。

这听起来很熟悉吗？如果是这样，那么这篇文章是给你的！广告

个人空间是必需品，而不是奢侈品。和你的伴侣在一起很棒，但双方都不应该觉得有必要在臀部加入。了解个人空间如何以及为何如此重要是建立幸福、平衡的关系的关键。这里有 6 个理由，让您在人际关系中腾出空间，以帮助您实现渴望的平衡。

个性对幸福很重要。

无论你有多像你的母亲、父亲、两次被移除的同卵表亲，或者其他任何人，你都是一个个体。作为一个个体并能够做自己的事情意味着成为一个更快乐、更充分实现自己的人。

一直在一起会让一段感情窒息。

每个人都需要时间做自己，做自己。当我们的另一半/配偶在场时，我们通常会更加努力地成为更多人。虽然这看起来是件好事，但在没有外界兴趣和欲望的情况下花太多时间在一起可能是 关系的死亡之吻 .在你的浪漫中保持火花意味着不要因为花太多时间在一起而扼杀它。广告

个人空间对于做自己至关重要。

能够从事外界的兴趣是培养更强烈的自我意识的好方法，这会导致一个人的欲望和梦想的发现。这很重要，因为它可以促进合作伙伴之间的信任和沟通。

好事太多就是坏事。

花太多时间在一起是不健康的。如果你一直担心你（或你的伴侣）是否会和你的朋友或其他地方说或做一些令人尴尬的事情，这肯定表明你们在一起的时间太长了。另一个警告信号是感觉你不能相信你的伴侣在没有你的情况下照顾他或她一个小时。这是相互依赖关系的警告信号，这种关系会很快变得有害。广告

将自己与关系分开是健康的。

你没有完全成型。在遇到另一半之前，你是一个人。无论你有多爱那个人，你都应该成为一个独立的人，因为你和他们在一起。任何人在一段关系中都会犯的最严重的错误就是仅仅根据关系来定义自己。记住，你的父母给了你一个名字，但你在很大程度上决定了你是谁，你是什么。通过在你们的关系中保持自己的身份感来尊重自己。重要的其他人不是一个名字，它当然不会传达关于你的一切！

成为个人将使你们成为更强大的夫妻。

拥有外界的兴趣和朋友是加强你们关系的重要组成部分。只要你们都回家和对方在一起，你们就应该可以自由地在关系之外和关系中培养自己的生活。如果一直在一起，有什么好聊的？你还记得什么时候可以玩吗？游戏，但很快就会变老。听到你的另一半/配偶今天做了什么，并告诉他们你做了什么，这会更有趣。这使沟通保持开放，并建立更牢固、更充满爱和信任的关系。广告

请记住，每个人都是不同的。

你不会自动地享受你的另一半所做的同样的事情。事实上，试图强迫自己这样做是对自己的背叛。不要害怕告诉你的爱人，我真的不想再坐在 Les Mis 那里，我知道你不喜欢我的阅读俱乐部。所以当我在读书会的时候，你为什么不把[在这里插入朋友的名字]过来看看？这是调和两种不匹配的利益的合理而成熟的方式，所以你们都能得到你想要的。

拥有个人空间是一段成功关系的关键，没有它比任何事情都更快地毁掉一段关系。记住给你自己和你选择的伴侣时间和空间，让你在没有对方的情况下成为什么样的人。这可能是你们能给彼此最好的礼物。