在我们的生活中发生的事情是我们根本无法控制的。无论是严重的疾病，还是失去某人，或者失去对我们来说意义重大的东西。也有发生的事情由你全权负责：你感到羞耻，并希望你能收回，但你不能。所有这些压力、痛苦和怨恨都可能成为你肩上的沉重负担。即使你无法改变过去来让现在变得更好，但你可以通过改变来照亮你的未来。

首先，你必须接受你所处的情况。你必须能够让自己放心，生活中的一切都是有原因的。你面临的任何负担都不是偶然的。你必须简单地把它看作是一个新开始的机会。你仍然有能力在生活中做伟大的事情，但你必须接受你的过去并在此基础上再接再厉。如果你能做到这一切，你就可以期待这些事情开始发生。

1. 你会开始对自己更有信心。

唯一能挡住你的人就是你。如果您对自己有信心接受并克服生活中的变化，那么您将能够在余生中承担这样的问题。广告

2. 你将能够更理性地思考。

一旦你开始减轻自己的负担，你的压力就会减轻，并且能够更理性地思考。一旦你能够做到这一点，没有什么可以阻挡你。

3. 你将再次学会真正快乐。

它很容易醒来，并假装微笑，让您度过一天而不必面对您的问题。当你接受你的生活带给你的地方时，你很快就会发现醒来更容易，你的脸上已经有了微笑。

4. 你将能够继续前进。

因为这不是你一开始就想做的吗？广告

5. 你会后悔没有早点接受这些改变。

你会接受你没有接受的事实，因为你会知道现在不是正确的时间。

6. 人们会注意到你性格的改变。

当你接受改变并开始向更好的方向前进时，人们将能够注意到你内心的一种新的自豪感和正直感。

7. 你会更有动力。

一旦你开始前进，你就会想要为自己设定某些目标来帮助你继续前进，并变得更好。没有什么能阻止你！广告

8. 你将能够放弃不健康的习惯。

您新发现的人生观将不再需要您依靠恶习来维持日常生活。您可能会发现自己能够放下饮料或香烟，转向自己和所爱的人，以意识到他们是您真正需要的唯一可以帮助您更轻松的东西。

9. 你的健康会得到改善。

只需接受生活中的变化，您的健康就会得到改善。你或许能够摆脱曾经的抑郁症。或者你会发现自己晚上睡得更好。也许你决定锻炼会帮助你摆脱那些负面情绪。不管是什么，它肯定会让你感觉好多了。

10. 在同样的情况下，你将能够影响他人。

没有什么比知道您能够帮助正在经历您所经历的事情的其他人更好的满足感了。作为一名博主，我抓住每一个机会。知道我能够接触到至少一个人，这使我的工作比薪水更有价值。广告

无论你的个人情况如何，没有理由，无论大小，你还没有做出更好的改变。请记住，这完全是关于接受你是谁，情况是什么，以及你如何扭转局面并使其成为惊人的事情。

精选照片来源： 十几岁的男孩通过shutterstock.com 从码头上跳下来