无论是夏季、春季、秋季还是冬季，定期清洁家中的空气都是一个好主意，以清除细菌和您不希望家人吸入的所有其他不健康的东西。一种好方法净化你周围空气的方法是燃烧鼠尾草。这种做法已经存在了数百年，但过去很多人都认为它是老太太的故事。然而， 最近的研究 已证明您可以通过燃烧鼠尾草清除空气中的细菌。

燃烧鼠尾草的工作原理

研究证明，燃烧鼠尾草可以去除空气中高达 94% 的细菌。当研究人员在一天后测试空气时，它仍然很干净。最好的方法是涂抹。你拿一束干鼠尾草，把它扭成棍子状，然后点燃棍子的一端，然后把它吹灭。由此产生的烟雾会弄脏房间内的空气，烟雾中的特性会杀死空气中大部分现有的细菌。白鼠尾草是首选，你可以找到鼠尾草燃烧器来燃烧它。广告

与只能掩盖空气中气味的化学空气净化器不同，鼠尾草是 100% 天然的，不会对气味敏感的人造成过敏反应。它也很好闻！研究发现，烟雾需要大约一个小时来净化空气。所以一定要烧足够的鼠尾草来持续那么久。虽然您可以购买现成的鼠尾草棒，但有些人更喜欢为这种做法种植自己的草药。如果您有自己的成长空间，请尝试一下。广告

清洁空气的重要性

人们担心家中空气质量的原因有很多。主要原因与健康有关。空气质量差会导致：广告

• 哮喘
• 咳嗽
• 呼吸道感染
• 头痛
• 头晕
• 疲劳
• 肺癌
• 心脏问题

暂时不要惊慌！所提到的慢性健康问题是长期暴露在污染空气中的结果。但是，您或您的家人目前遇到的一些健康问题可能是由于您家中空气质量差造成的。燃烧鼠尾草是一种经济有效且自然的清洁空气的方法，可以消除您的担忧。广告

关于燃烧鼠尾草的常见问题解答

1. 我在哪里可以找到鼠尾草棒？
   您应该可以在当地的天然食品店或精油店找到它们。如果两个地方都没有，工作人员应该知道在哪里可以买到。
2. 我应该尝试多少干鼠尾草？
   你需要一把鼠尾草来尝试涂抹方法。把它想象成 2 份意大利面，然后用手测量它。
3. 我的孩子和宠物安全吗？
   燃烧鼠尾草对孩子和宠物都是安全的。您的宠物可能不喜欢待在同一个房间里，因为它们的嗅觉比我们的要高得多，但这不会伤害它们。