搬家很痛苦，但搬出州是一场完全不同的战斗。我在大学二年级的时候迈出了第一步。我一生都住在明尼苏达州，现在 20 年后，我开车 1,000 多英里到亚利桑那州。大学毕业后，我又搬到了亚利桑那州，离我上学的地方只有两个小时的路程。现在，毕业两年后，我在另一个城市。我现在住在密苏里州的圣路易斯，并将在接下来的 10 个月内再次离开。所以，我不仅知道很多关于搬家的事情，而且我也知道它会让你感到多么孤独。无论我移动多少次，它都不会变得更容易。远离您所爱的人（家人或朋友）绝非易事。这是我如何继续移动而不觉得每次都失去一些东西。

做：接受你要离开的事实，而且可能要离开很长时间

一旦你能够面对你要离开的事实，你就会更容易真正离开。拒绝是搬家过程中不可避免的一部分。你告诉你所有的朋友，你会像现在一样与他们保持联系和交谈。你越早接受这可能不是真的，你就能越快应对它。你不会再见到这些人，除非他们来拜访你，或者你自己回来拜访。广告

不要：对回家的人感到不安

在社交媒体时代，很难不注意到您的朋友在您曾经经常光顾的所有地方闲逛。这会让您觉得自己处于一种您一无所知的新状态中。与其为你错过了而感到难过，不如意识到你不在那里是有原因的。更大更好的机会把你带到了一个新的地方，你应该为此感到高兴。广告

做：每周抽出时间与朋友或家人见面

这样做会让你感觉立即好起来。每周一天留出一个小时，与您曾经住过的人交谈。试着每周让它变成一个不同的人，然后轮换。当您搬家时，您将不得不结交新朋友，这可能会带来压力。与您已经认识的人交谈将减轻您的压力，同时保持这种关系。广告

不要：隔离自己

一个新的城市可能很可怕，但答案是不要坐在你的房子里。出去结识新朋友！如果您不是一个外向的人，这可能会令人生畏，但在新地方不要感到孤独是非常重要的。希望您生活在与您年龄范围相同的地区或公寓大楼中。一些公寓大楼有活动供居民见面和打招呼。如果你有幸住在这样的地方，一定要去看看。如果您住在一个没有为居民举办活动的地方，请查看当地报纸，了解该市正在举办的活动和节日。一定要去他们那里。您将结识新朋友，并开始探索您的新城市。广告

做：加入俱乐部/团体/活动

结识新朋友的最快方式是加入俱乐部或某种形式。如果您喜欢篮球，请加入当地的篮球队。任何其他运动也是如此。如果您喜欢写作，请加入您当地的作家团体。我可以向您保证，您所在的新城市有一项您可以参与的活动。与这些团体中的人会面的最大好处是你们已经有了一些共同点。最好的关系可以源于加入这些团体之一。

搬到一个新的城市总是充满挑战。不要沮丧，遵循该做和不该做的事情，你会成功的！