如何用人本主义理论加速你的学习

如何用人本主义理论加速你的学习

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大多数人会同意世界是一个残酷的地方的观点。这不仅仅针对人类,尽管发生的大部分事情都是人类行为的直接或间接影响。人文主义理论可以被视为迈向一个更敏感的世界,一个更友善的世界的一步。

您可能在想所有这些与学习有何关系,以及它如何可能使您比现有技能更熟练。



嗯,人文主义起源于心理学作为人类动机理论的一种力量,但它也与学习理论密切相关。这个理论将行为与学习联系起来,如果你看看其他一些学习模型,这并不是那么独特。



但是,它仍然非常不同,具有独特的用途和优势,我们将在下面介绍。

目录

  1. 什么是人文主义学习理论?
  2. 人文主义理论的发展
  3. 人文主义理论在学习中的目标是什么?
  4. 如何学习人文主义理论
  5. 最后的想法
  6. 更多学习技巧

什么是人文主义学习理论?

为了充分利用这个概念,您首先需要清楚地了解该理论是什么。

根据心理学中的人文主义理论,它强调每个人在创造更好环境方面的作用的重要性。它旨在建立一个整体强大和团结的世界。



事情是这样的:

这种团结和同理心转化为学习,鼓励每个人不仅自己获得知识,而且传播知识,以便更多人可以从中受益。总之,人文主义旨在创造一个人人都乐于助人的世界,这样即使在最艰难的时期,也可以通过合作来应对任何形式的危机。



从定义的角度来看,人文主义理论侧重于 个人潜能 .它强调诸如自由意志和个人幸福之类的东西,以尽量减少压力影响。

它与任何宗教或文化无关。相反,人文主义认为,不管这些因素如何,每个人都可以行善。这个理论赋予每个人相信他们想要的任何东西的权利,没有任何反响、批评、奖励或惩罚。广告

然而,由于人文主义的整个思想是协作学习,这些思想和信念应该公开讨论和分享,永远不会被强制执行。

根据人文主义理论,最强的力量是人类本身。每个人都有责任控制自己的思想和行为。

理论假设

所有这些想法似乎都非常理想化,而且确实如此。人文主义理论的设计有四个关于人类个性的主要假设:

  1. 人文主义研究人员认为,在内心深处,每个人都是善良的。没有任何邪恶。
  2. 这导致了第二个假设,即每个人都想努力成为他们最好的版本,不管他们需要付出什么努力。
  3. 第三个假设是人类可以自由地控制自己的思想。
  4. 最后的假设是积极乐观是实现善良的唯一途径。

以人为本的学习

谈到基于人文主义理论的学习,三个关键概念包括:

  1. 观察
  2. 评估
  3. 修订

观察完全依赖于真理和现实。它没有任何想象。只有那些可以观察到的东西才存在于完整的现实中。

这并不将学习限制在已知的范围内。评估是所有想象力、意见和个人观点的来源。

事实上,人文主义强烈支持通过艺术、音乐和文学等创造性手段进行学习。这包括视觉、听觉和阅读或写作学习风格。这个理论是创造力的有力支持者。

修订然后帮助个人重复什么是真实的以及他们对它的看法。这样,现实就可以与个人偏见和社会愿景明显区分开来。然而,整个概念都印在大脑中。

人文主义理论的发展

人文主义可能已经在许多人的脑海中浮现,但直到 20 世纪才开始流行。许多研究人员以自己的方式围绕这一理论进行了研究。然而,他们都有一个共同的目标:找到能够提升每个人的个人优势和劣势的学习方法。

尽管有几项研究,但在学习方面创造奇迹的两个主要人物是卡尔·罗杰斯和亚伯拉罕·马斯洛。[1]他们对这个理论增加了以下贡献:广告

情绪稳定

卡尔·罗杰斯 (Carl Rogers) 对学习有非常独特的想法。他主要提出了与结构化学习环境完全相反的建议。

相反,他强调情感、学习自由和消除所有界限。

基本上,罗杰斯扩展了人文主义理论,声称任何人要提高自己的优势,就需要有稳定的情绪。

他当然是对的。当你生气或悲伤时,你有没有成功地学到任何东西?

罗杰斯还建议每个人都应该能够选择他们 想学习 .应该消除固定课程的限制。这也将教师的角色从导师转变为单纯的促进者。

这适用于学习的每个部分。如果你要去健身房,按照这个信念,你会选择是去尊巴舞还是跑步机锻炼。然后,健身房教练会帮助你,这样你就不会拉伤肌肉或伤害自己。除此之外,您可以完全自由地设计自己的计划。

尽管对于大量受众来说这可能是一项很棒的技术,但它完全忽略了需要结构化学习环境以及要遵循的规则的个人。

需求层次

马斯洛以他的需求层次理论而闻名。[2]

它是人类动机的金字塔,从最广泛的基本需求类别开始,例如食物、衣服和住所。然后,它转向安全感。

这个金字塔中的下一个需求是爱和关系,其次是尊重和自尊。所有这些都进入了自我实现的范畴。这应该是最终目标。广告

从下到上,这些需求按照对有效学习最重要到最不重要的顺序排列[3].

马斯洛

人文主义理论在学习中的目标是什么?

如果将人文主义理论概括为一个目标,那就是支持每个人拥有自己的元素、风格和个性。

这个目标进一步分为许多其他目标。

它旨在造福整个社区而不是一个人。情感学习、自我概念、对所有人的善良和广泛的积极性是人文主义强调的概念。

此外,它旨在培养在自己的领域有能力的成功人士。事实上,如果你仔细观察,很多成功人士确实践行人文主义。

如何学习人文主义理论

人文主义理论是一种极其乐观的方法。理想主义的方法虽然可行,但难以最大限度地实施。

然而,卡尔罗杰斯和亚伯拉罕马斯洛为学习者提供了一条方便的路线。无论您想获得哪种技能或知识类别,通过实施这两位人文主义者的研究,您都可以极大地提高您的学习水平。

1. 学习无边界

首先,是卡尔·罗杰斯 (Carl Rogers) 建议的方法。由于它使学习者摆脱了各种设定的界限,因此您可以自由设计自己的学习计划。广告

由于您不是专家,您可以从老师那里获得帮助,他们将促进您的学习进步。但是,您可以完全控制学习的方式、时间和内容。

如果您有兴趣学习一门外语,您肯定需要该语言专家的指导。但是,您可以计划学习的速度、您想学习语言的哪些方面、日程安排应该有多拥挤,以及该过程的其他类似因素。

2. 优先考虑个人需求

马斯洛需求层次理论的一个主要组成部分是 自我实现 .您可以通过遵循旨在个人成长的简单练习来实现自我实现。

自我实现是这个金字塔中的最高目标。这是您应该努力实现的主要目标。

因此,一旦你走上实现自我实现的道路,你会发现你的学习过程自动地与理论的其余部分一致。这就像多米诺骨牌效应;一旦你走上正确的轨道,剩下的就变得轻而易举了,因为你的思想开始沿着同样的路线前进。

需求层次结构可用于对每个学习者的需求进行优先排序,以便过程顺利进行并获得有效的结果。在继续学习之前,您可以确保您的健康、舒适和情绪稳定。

例如,如果这是您的首要需求,您可以推迟音乐课,直到找到一个舒适的地方坐下。

最后的想法

人文主义侧重于将大部分控制权交给学习者。

虽然它可能会带来某些缺点,但对于以职业为导向的个人来说,它实际上相当有效。

自由和责任确保有效的学习,以提升个人的素质以克服弱点。广告

更多学习技巧

精选照片来源: 通过 unsplash.com 赠送 Habeshaw

参考

[1] ^ 明尼苏达州立大学: 人文与整体学习理论
[2] ^ 海格特咨询中心: 马斯洛需求层次
[3] ^ 思想公司: 马斯洛的需求层次解释

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