做任何你想做的事——罗伯特·亨利

你所做的一切都达到了你想要的结果吗？

如果没有，也许是时候问自己以下问题了：广告

• 你是否专注于正确的事情？
• 你的精力和注意力是分开的吗？你知道你的强项是什么吗？

这些年来我学到的许多教训之一是，一次专注于太多事情不会让你达到最好的结果。但比这更重要的是确保你的注意力集中在你最擅长的事情上，这是你将尽最大努力并获得最佳结果的时候。

积极心理学

积极心理学之父马丁·塞利格曼 (Martin Seligman) 说，一个人要真正快乐并过上有意义的生活，就必须认识到自己的个人优势，并将这些优势用于更大的利益。如果我们要接受塞利格曼的建议，我们应该花时间尝试找出我们的个人优势，而不是浪费我们宝贵的时间和生命做不讨我们喜欢的工作，并使我们无法做我们应该做的事情。如果这就是幸福的秘诀，难道我们不应该都专注于自己的优势，而不是在所有其他方面浪费时间吗？广告

帕累托原则

帕累托原则展示了过滤您关注的内容如何有助于取得更大的成功。帕累托原则或 80/20 规则被广泛认为是在生活的许多方面都适用的原则。销售主管使用它来识别他们的重要客户。他们知道 20% 的客户会给他们带来 80% 的收入，而他们 20% 的产品也会给他们带来 80% 的收入。聪明的人知道，一旦他们确定了那 20%，他们就应该把注意力集中在那 20% 上。通过这种方式，将更快、更有效地取得成果。

如果您将大部分精力和注意力集中在重要客户上，这将为您的银行余额带来回报。您的好客户将成为大客户。如果你把这个原则应用到你的整个生活中，如果你只专注于你最擅长的事情，想象一下结果。如果你停止做不会增加价值的工作，别人可以为你做的工作。通过将你所有的精力直接放在你的优势上，这肯定会更快地获得你想要的结果。广告

幸福是新生产力

MindValley 首席执行官 Vishen Lakhiani 表示 幸福是新的生产力 .处于流动状态或极端创造力会放大你所做的一切的影响。你必须有目标，但你的幸福不能与这些目标挂钩。你一定很开心 现在 .如果您对自己所做的事情不满意，您将永远无法取得最高的成功。做让你快乐的事情，你的意志会创造一种流动的状态，这会给你带来永恒的成功。

因此，如果您还不知道，请花一些时间弄清楚自己的长处是什么，哪些活动会为您带来心流？当你知道它是什么活动时，专注于它并尽你最大的努力去做。确保你只做你能做的事情，专注于你的 20%，让别人做你不需要做的 80% 的工作。通过这样做，你不仅会更有效率、更有创造力和生产力——你会更快乐、更成功。广告

（照片来源： 炫耀肌肉的孩子 通过Shutterstock）