尽管通过互联网和社交媒体让世界触手可及，但坐在办公桌前仍然很无聊。写日常开支报告或快速做研究会让你的眼皮很重。再说一次，也许你是无聊的反面。也许您无休止地滚动文本墙并提高您的紧张程度。无论哪种方式，整天坐在办公桌前盯着电脑都会让人筋疲力尽。为了解决这个问题，很容易尝试使用网络来分散自己的注意力。

然而，如果你看得更仔细，你也可以找到有用的分散注意力的东西。因此，与其在您的办公桌上敲一个洞，不如尝试浏览以下网站以获取有用的工具来帮助您放松一下？广告

1. 镇静海牛

猫并不是唯一负责缓解压力的在线友好动物。该网站提供双倍的放松和情绪提升。它以各种海牛形象为特色，并配以可爱欢快的谚语。这是一个非常简单的网站，但也可以让您在漫长而艰难的一天中振作起来。

2. 玩家

也许背景噪音不是你需要减压的东西。如果是这种情况，Playster 提供了一些有关如何清理您的想法的选项。提供文本和音频形式的书籍以及电影和游戏，从复古到教育，Playster 以不同的方式吸引您的大脑。该站点的一个附加功能是您可以创建一个唯一的登录名（或使用现有的社交帐户），这样您就可以保存您的游戏或播放列表并准备好随时随地使用。广告

3. 放松一下

此选项不需要您做任何努力。主要焦点是充满华丽和舒缓背景的幻灯片，您可以向其中添加各种音景。不要担心选择照片，有一个自动设置可以使它们自动更改。你会觉得你正在与大自然重新建立联系。

四。 编织丝绸

如果仍然不是您放松的想法，您可以尝试另一个创意出路。艺术是摆脱压力和焦虑的最常见方法之一。 Weave Silk 在黑色背景上运行，有点像数字水彩画。您使用光标画笔的时间越长，您的图像就越详细。该站点还提供了一个额外的好处，即您的设计被镜像并创建有机随机模式。广告

5. 冷静的

在搜索旨在舒缓情绪的网站时，冷静是一个明显的选择。您可以从三种不同的时间选项（两分钟、十分钟或二十分钟）中进行选择，具体取决于您需要休息多长时间和多远。它基于引导式冥想的理念，使用各种环境背景（海洋或湖泊等水体）和柔和的声音来帮助镇静您的神经。

6. 轻柔的低语

这个网站可以让你用一系列环境噪音来淹没你头脑中的噪音。通过制作自己的播放列表，您将只能听到您想要的内容。您可以选择多达十种不同的声音并同时播放它们，或者只选择您最喜欢的。广告

7. 废话疗法

有时，您需要更多的人际互动才能消除紧张感。该站点提供了在保持匿名的情况下将其全部清除的选项。它还可以让你成为一个出口。 Blah Therapy 允许您在沙发上聆听，或在另一端咆哮。你可以向陌生人发泄你累积的挫败感，或者倾听其他人的意见。

8. 安静的地方

想象一下，如果你没有被困在办公桌前，你会去哪里？为您的白日梦保留热带假期，并使用此网站进行更短但同样有效的休息。在三十秒内，您所要做的就是呼吸并吸收屏幕上的积极信息。如果您在开会或发送电子邮件之间没有太多时间，这是找到您的中心并收回一小部分时间的好方法。广告

9. 2分钟什么都不做

顾名思义，这实际上是一个停下来喘口气，然后花几分钟放松和恢复的机会。虽然这看似简单，但在我们的双手总是忙于某种形式的技术的时代，保持静止是一件很难的事情。坐下来，享受海浪拍打的声音，您会惊讶于自己的放松感。

精选照片来源： 网络时代通过networkingtimes.com