星期六早上，你在你的公寓里，依偎在被子里。没有人会告诉你起床。你不必征得父母同意才能睡到中午。无论您是选择窝在毯子里，还是盖上被子开始新的一天，您都要对自己的生活负责。当你意识到你不再需要征得任何人的许可并且决定现在由你来做时，你就变得完全自由了。整天躺在床上是免费的。自由地起床并追随你的梦想。你也可以自由地犯错，从失败中学习并接受你行为的后果。

从责备游戏中释放自己

对你的生活负责意味着你需要停止玩责备游戏。很容易陷入责备的陷阱：将薪水不足归咎于现任政府，将网球比赛打得不好归咎于冰冷的网球，或为上班迟到归咎于红灯。是时候为自己的行为承担责任了。你需要多练习网球吗？早点下班还是走另一条路？至于你的薪水，税收制度早在现任总统之前就已经建立。也许是时候研究为家属申请津贴是否可以减少从您的工资中扣除的税款。也许你需要要求加薪甚至换工作。广告

把你的错误归咎于他人，你就是在交出对自己生活的控制权。责备他人的唯一结果就是让你感到无能为力，成为环境的受害者。

将自己从受害者心态的陷阱中解救出来。从长远来看，它永远不会为您服务。你想成为被绑在火车轨道上的那个人，等待英雄扑向你的救援，还是宁愿拿出你的瑞士军刀，割断绳索，自己打败恶棍？英雄总是有更多的乐趣，他们最终会获得回报。广告

此外，要意识到有些事情超出了您的个人控制范围，例如暴风雪或总统选举的结果。然而，你 做 对您对这些情况的反应拥有权力。用 Charles R. Swindol 的话来解释：生活是 10% 发生了什么，90% 是你对它的反应。下次你开始把责任归咎于别处时，停下来想一想。承担你的责任。就像举重一样，这样做会让你变得更强壮。

建立你的自尊

对自己的生活和选择负责会建立自信。它会把你推出你的舒适区。你不再是受害者，被别人的心血来潮抛来抛去。正如史蒂夫乔布斯所说，停止实现别人的梦想，开始实现自己的梦想。当您掌控自己的生活时，您就有能力制定自己的路线。掌握自己的命运是一种令人兴奋、强大的感觉。广告

当心恐惧贩子

注意你内心的反对者。每个人都有一个：那种让你害怕的声音。不要跳下高空，声音说，太吓人了；不要约那个女孩出去，她可能会嘲笑你；那个手稿别寄，还不够好。这是一个居住在负面区域的邪恶小声音。它想让你害怕被拒绝并被恐惧麻痹。它害怕让你控制。不要听信内心的恐惧贩子。一旦你获得了更多的信心，那些消极的想法就会减少，反对者的影响力也会减弱。

成为你人生的船长

一旦你明白，当你对自己的生活承担全部责任时，你就可以获得自由，你就会解开那些阻碍你做你可能从未想象过的事情的枷锁。你有控制权。完全控制。你是你生活的船长，你可以把它引导到你选择的任何方向。您甚至可以决定放下锚，根本不去任何地方。抛弃责备游戏并选择 不是 成为受害者。接受失败可能发生。每个人都会犯错。面对后果并继续前进。敢于梦想，并让梦想成真。成为自己生命中的英雄。广告

精选照片来源： 吉尔惠灵顿通过 pixabay.com