成功的步骤是什么？很多人会说这取决于你 成功的定义 .然而，定义并不是你所追求的。

您知道自己想要什么，并且有兴趣确切了解如何实现梦想。

你的主要问题是时间和日常生活的需求。对于每个推迟成功之旅的人来说，都有账单要付。你的发明没有被发明，或者你的书没有成文，因为你必须在此时此地支付账单。

一旦你完成工作，就很难找到动力为你的梦想做更多的工作；你累了，你就是不喜欢。

成功没有一把钥匙——打开多扇门和多个步骤有多把钥匙，每一个都通向下一个。使用以下成功步骤开始您自己的成功之旅。

1. 不要让它成为一个动机问题

等等，实现重要目标不都是为了个人动机吗？如果从长远来看你没有动力，你将如何成功？

这是动机的问题：

它受制于心血来潮和感受。如果唯一能激励你的是内在的对结果的渴望，那么如果没有渴望，你就不会得到结果。然后，有时您的愿望很强烈，但您却忙于其他任务。

JotForm 创始人 Aytekin Tank 建议依靠系统而不是内在动力^[1].内在动机是采取行动的自我激励，Tank 指出，可能有些时候你不想采取行动。

不要仅仅依靠欲望，建立一个系统并遵循它，不管你感觉如何。以下是 Tank 如何运行他的系统的简要概述：

• 确定你想要关注的两到三件事。 这些事情都应该与你的主要人生目标有关。
• 每天安排时间专注于生产。
• 拒绝任何不适合您关注领域的活动。
• 给自己一定的灵活性。 如果您完全没有动力坐下来开始写作，请阅读一本书来帮助您写作，或者花时间对周围的环境进行分类。

对于我们中的许多人来说，困难的部分是拒绝那些不可避免的和有吸引力的干扰。 Tank 建议专注于您对梦想的热爱。你为什么要这样做？练习专注于使您的目标变得伟大的事情。 广告

2. 模仿他人

不向成功人士学习与在您第一次访问的城市中忽略当地人的指示相同。这个不成立。

无论你多么喜欢冒险，多么想成为一个叛逆者，你都必须有导师。了解他们是如何做到的，从基础开始，然后找到让自己与众不同的方法。

根据俄亥俄大学的说法，一些最成功的白手起家的商人具有共同的特征，包括^[二]：

• 简单用途 和计划。
• 倾向于与能帮助实现目标的人一起工作并依赖他们，而拒绝那些不会帮助实现目标的人。
• 勇气和决心。
• 倾向 优先 并简化重要、透明的沟通。
• 在可能的情况下倾向于省钱。
• 结合事实和人们的故事和情感的决策能力。

如果你在决定效仿谁时遇到困难，上述特质是很好的培养。

您可以在安吉拉·李·达克沃斯 (Angela Lee Duckworth) 的 TED 演讲中了解有关如何培养勇气和激情的更多信息：

3. 以正确的方式建立网络

毫无疑问，您需要其他人来帮助您取得成功。也就是说，有一个正确的方法可以通过成功的步骤来建立您的网络。

如果你以错误的方式接触网络，你会感到沮丧，甚至受伤。永远不要低估您在建立网络时所进行的情感赌博^[3].

这听起来令人生畏，但 有效的网络 当你有一套指导方针时会更容易。当您开始网络之旅时，请记住以下几点：

• 乐于助人 : 遵循社交的黄金法则——帮助他人、友善和帮助他人。然后，与您帮助的人保持联系。
• 保持稳定 ：可靠性、一致性、勇气——向人们展示你可以稳定并培养一种反映你对激情的坚定承诺的形象。
• 真实 : 不要联系，因为这个人会给你带来好处。根据您对该人是谁以及他们在做什么的真实兴趣建立联系。
• 坦诚相见 : 糖衣你的话是行不通的。诚实、真诚和坦率的沟通是一个伟大的沟通者的标志。
• 留心 : 仔细听听别人说的话，不要浪费口舌。您谈论自己的次数越多，您从他人那里获得的观点就越少。

注意时刻，注意人们的言行，并与充满激情和目标的人建立关系。

4. 行使权利

你知道你需要练习才能在任何事情上出类拔萃——你的老师、父母和教练在你成长过程中把这一点灌输给你。但很有可能他们没有给你正确练习的准确画面。

毕竟，这是关于如何真正实现梦想的讨论。你的梦想不是平庸或精通；你的梦想是真正以卓越、最终和精确的方式将某些东西钉在墙上。 广告

练习以正确的方式去做，并一次又一次地练习。

在道格·莱莫夫的书中 练习完美 （与 Erica Woolway 和 Katie Yezzi 合着），作者指出如何练习比练习多少更重要。他提供了一些关于训练自己取得成功的宝贵技巧^[4]：

• 确定正确的方法并反复练习 .
• 实践最重要、最有效的事情 . 80/20 法则说 20% 的正确练习会产生 80% 的结果。
• 通过重复，深入活动 如此深刻以至于您以后几乎不必考虑它。
• 重复直到你能够创造性地思考 在执行死记硬背的任务时。
• 每次练习时，先设定一个目标 - 使其可管理和可衡量。
• 专注于你已经擅长的事情 并继续练习。
• 如果你做错了什么，通过回头并重复正确的方式来纠正它 .

要练习到完美，有人提供反馈会很有帮助。如果您没有导师或教练，请查阅图书馆和网上现成的信息。

也尝试刻意练习，它会帮助你快速掌握一些东西： 刻意练习初学者指南

5. 将失败视为过程的一部分

如果你只期望成功，你会非常失望。事实上，避免失败的人往往是最不成功的人。

任何值得做的事情都是困难的，而且 失败是过程的一部分。 失败让你对什么是有价值的洞察力 不是 在迈向成功的道路上做。

即使您无法弄清楚自己做错了什么，也可能是外部/环境因素导致了您的失败。

现在是您分析这些因素可能是什么的机会。当人们失败时，他们需要分析以下几点：

• 是什么外部/环境/社会因素让我绊倒了？
• 下次我如何做出不同的反应？
• 无论外部因素如何，我​​都制造了任何问题吗？我为什么要创造它们？
• 这次我可以向谁寻求帮助？

分析和学习不一定容易，这就是为什么你应该准备好多次失败。

你越是用正确的方法练习流程的每个部分，失败的频率就会越低。

6. 设定切合实际的目标

现实的目标和目标是您在通往成功的道路上可以遇到的检查点。如果您的目标是成为摇滚明星或名人，那不是您可以立即意识到的。 广告

如果没有现实的目标让你更接近你的梦想，它就不会成为现实。

一项研究发现，由于目标冲突和对目标的矛盾心理，人们会经历更高程度的抑郁和焦虑^[5].

换句话说，你可能有一个成功的梦想，但你眼前的小目标可能会相互冲突，当这种情况发生时，你的心理健康就会受到影响。

此外，您可能对当前的目标感到矛盾，因为它们与您真正重视的不符。 评估你的目标 问问自己你真正想要的生活是什么。

7. 找出生活中造成冲突的原因

您可能会在生活的某些方面面临问题，这可能会导致您的梦想和成功的步骤逐渐消失。

大约 18% 的人在一生中的某个阶段患有焦虑症，但只有 37% 的人寻求帮助^[6].焦虑和其他常见疾病（例如抑郁症）会影响您的工作能力，并可能损害您的家庭生活。反过来，当您的混乱在前景中隐约可见时，您的注意力就会失败^[7].

通常，那些患有焦虑症的人对未来考虑得太多。除非您专注于自己的目标，否则实现梦想的道路不会打开 近期目标 和目标。立即开始设定目标，让事情变得更快更容易——例如从上午 10 点到下午 2 点，我将每天写 50000 字——专注于你面前的行动。

另外，考虑 正念冥想 以帮助缓解焦虑。

8. 消除干扰

分心是目标冲突的重要组成部分。奇怪的是，您会发现自己在工作时滚动 Facebook 新闻提要。第二天早上有重要会议时，你决定去喝酒。

可悲的是，Facebook 和饮酒与提升你的职业生涯无关，但改善你的工作与你的梦想息息相关。 广告

消除干扰 可以像在手机或平板电脑上加载生产力应用程序一样简单。或者，您可能需要从物理上消除工作空间中的干扰——无论需要什么才能集中注意力。

9. 给自己休息时间

当您专注于目标时，您需要消除分心，但您还需要在迈向成功的过程中给自己时间来重新振作。

这 最好的停机时间 帮助您的大脑恢复活力。在大自然中散步、与朋友一起玩游戏、锻炼身体、看书——任何你喜欢做的事情都不会对你不健康^[8].

10. 划分你的活动

当您致力于目标或网络时，这就是您所做的一切。当您花时间放松时，您不会回复工作电子邮件。

区隔化 使您能够最大程度地专注并激发您的热情。

最后的想法

这些步骤对成功的约束力是焦点。

确定简单的目标，让你更接近一个梦幻般的梦想。当你为每个目标工作时，练习完全专注。

重复是集中注意力的关键。每一个小步骤最终都会累积成巨大的东西。

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精选照片来源： Ruffa Jane Reyes 通过 unsplash.com

参考