也许只是我，但我这一代人（我们会说现在的 13-30 岁）似乎正饱受迟到的困扰。我已经放弃期望人们准时到场——我只是假设他们会迟到。尽管如此，我是一个非常守时的人，通常最终会等待其他人。有时我的朋友问我怎么能这么可靠地准时，而且由于我通常准时出现的尖刻反应并不是很有帮助，所以这是非常准时的人的 9 个习惯。

1.他们给自己缓冲时间

这意味着如果他们需要在 15 分钟以外的某个地方，他们不会提前 15 分钟离开。他们提前20或25分钟离开。为什么？因为你永远不知道会发生什么。您可能不得不寻找停车位，可能意识到自己忘记了某些东西，可能在途中遇到朋友——可能性是无穷无尽的。通过给自己留出缓冲时间，守时的人可以确保即使最后一分钟有事情发生，他们仍然会准时或非常接近。广告

2. 他们保持井井有条

准时不仅仅是准时到达地点；这是一种生活方式。守时的人通常会可靠地守时，因为他们还有其他习惯，包括高度有条理。他们倾向于保持最新的日历，了解正在发生的事情，并知道到达这些地方需要多长时间。他们也不会将事情安排得太近以避免可能的重叠，并设计他们的时间表以尽量减少冒险的旅行时间。

3.他们对事情需要多长时间很现实

这与缓冲时间有关，但重要的是，如果您要准时，您就知道需要多长时间。我们倾向于高估我们到达某个地方的速度，因此一个好的经验法则是在您认为需要多长时间的基础上增加几分钟或某个百分比。我们总是想象在没有交通或分心的完美情况下旅行，而这根本不存在。广告

4. 他们对等待时的额外时间感到舒服

就像我说的，我几乎总是希望其他人在这一点上迟到——我很少错。幸运的是，我几乎到处都带着我的 Kindle，所以我在等待的时候有一些东西可以阅读。其他守时的人可能会做类似的事情，比如在 iPad 上工作、读书、在手机上查看新闻或回复电子邮件。不管是什么，守时的人必须接受等待别人，因为他们通常最终会这样做。

5. 他们早起

守时意味着准时满足别人对你的期望，但也意味着准时完成你自己的最后期限。这意味着当一个守时的人说他们会在早上 7 点起床时，他们通常会这样做。相反，能够可靠地在早上很早醒来的人往往很准时。这一切都可以追溯到拖延——准时的人不会因为事情而拖延离开，也不会拖延起床。广告

6. 他们睡得很好

他们不仅起得早，而且总体上睡得更好。就像我说的，迟到有拖延的成分，熬夜也有拖延的成分。拖延办事的人往往迟到，拖延睡觉的人往往睡不好。相反，守时的人会准时上床睡觉，醒来时会感觉休息得很好，并准备好迎接新的一天。

7. 他们不拖延

在这一点上，他们一般不会拖延。准时出现并且乐于等待的人也将是那些早点交作业的人，而不用担心它，而不是在最后一秒争先恐后。他们知道如果他们落后，他们会感到压力，所以他们避免在工作中像出现时一样感到压力。广告

8. 他们不着急

归根结底，这意味着守时的人不会匆忙。你可以早点离开而不着急，这似乎很奇怪，但这是真的。如果您没有不能按时到达的风险，您在运输途中就无需担心，因此您不会感到匆忙。四处走动会减轻很多压力，因为您知道即使出现问题，您也会准时到达那里，因此您无需加速或在途中惊慌失措。

9. 你迟到他们受不了

这与其说是一种习惯，不如说是采用其他八个的理由。当你为其他人准时，你希望得到类似的礼貌。如果有人同意与你见面，你至少不能因为迟到而浪费他们的时间，所以任何需要等你的人自然会生气。准时的人最终会做很多等待。作为一项政策，我倾向于在等待 5 到 10 分钟后离开而不会被警告——根本不值得任何人花时间等待一个不礼貌准时的人。广告

所以希望你能应用这 8 个习惯中的一些，并记住第 9 个。伍迪艾伦说生活的 80% 都会出现，但我不同意。应该是生活的 80% 都准时出现。