上一段感情结束后，我对自己发誓：在我学会如何爱自己之前，我永远不会再谈另一段感情。从此，演变出另一个誓言：我的下一段感情将是我的最后一段感情。我可以保证这并不像听起来那么阴沉！

在我之前的关系中，我发现自己正在变成一个我不喜欢的人。一段关系如何“应该”被压倒的压力让我不知所措，我开始抗拒。当时我并没有意识到这是什么。我的心情完全变了。我发现很难起床，我觉得一切都很无聊，我很容易嫉妒，我一贯的悠闲性格变得非常紧张，而且我非常容易发怒。最重要的是，我发现我讨厌自己，这让我很痛苦。当你处于一段关系中时，你应该快乐，爱世界和你自己的一切，对吗？我没有，它吓到我了。如果我讨厌自己，我怎么能建立关系呢？我变得完全迷失和不知所措。我的回应是按下关系上的自毁按钮。在我看来，我不想为伤了别人的心负责，所以我会把我的伴侣推得越来越远，直到他结束这段关系。虽然我无意识地在推动这段关系结束，但当它真的结束时，它仍然是一个震惊。我被摧毁了。

一旦我把所有的眼泪都哭出来了，我开始反思它为什么会结束。因为我的观点一直很精神，所以处理分手要容易一些。但只是一点点。分手的时间有很多巧合，我知道它应该发生，我需要仔细看看我的行为。现在是我为我在这段关系中的角色负责的时候了。广告

很难对自己完全诚实并承认我认为我是一个可怕的人，我一直都想要一切，但发现很难妥协。真的很难承认我有控制问题。我一直认为自己很悠闲，但意识到我喜欢控制一切，每个人都感到震惊。如果我能控制一切，那么我就不会受伤，结果也不会出人意料。我知道会发生什么。

经过多次自我反省，这就是我决定下一段感情不会失败的原因。

1. 它不会失败，因为我知道我的不安全感源于恐惧

在关系中出现的任何不安全感都是基于恐惧。无论是害怕不被爱，害怕被抛弃，还是害怕受到伤害。我在前一段关系中的所有恐惧都源于这三个，现在我知道了这一点，我会在下一段关系中做好更好的准备，与我的伴侣谈论这些恐惧。广告

2.不会失败，因为我更体贴

我更了解自己和我的动机。我变得平静了许多。我愿意妥协，我知道一段关系涉及两个人一起工作。我现在知道，一段关系的运作取决于所涉及的人，而不是社会强加的无意识规则。我会考虑其他人可能需要什么，而不是一直专注于和担心我需要什么以及这些需求是否会得到满足。

3.它不会失败，因为我不再是一个控制狂

好吧，不完全是，但我比以前好多了！我知道我无法控制任何事情的结果。我学会了尝试放手控制一切。这是一种能量的浪费，尤其是当我可以享受当下而不是担心尚未发生的未来时。我们被教导要以特定的方式建立关系，如果不是，那么我们就失败了。但是，随着我们的成长，很多人没有告诉我们的是，没有万无一失的方法可以建立成功的关系。人是不同的，因此每种关系的运作方式都不同。

4. 它不会失败，因为我知道自己想要什么

我知道我想成为什么样的人。我开始了解我就是我。在人际关系方面，我不应该改变自己以适应其他人的期望。随着关系的发展，我可能会暂时复发，但我现在是一个会说出我的感受并且不怕脆弱的人。广告

5. 它不会失败，因为我正在学习爱自己

我了解到，在一段关系中，包括很多自爱以及将它给予另一个人。在我之前的关系中，我的自尊心非常低，很难从中恢复过来，但我做到了。如果我能做到，你当然可以！

6. 它不会失败，因为我永远不会真正“失败”任何事情

我认为任何关系都不会“失败”。我认为我们每个人都在成长，随着我们的成长，我们对自己和生活的需求也在不断增长。从每一次“失败”的关系中，我们都会学到关于自己的新事物。首先，我们学习如何在心碎中幸存下来。我们了解自己的哪些方面需要改进。这是一场自我发现之旅。当我之前的关系结束时，我将其视为了解我的“阴暗面”的一课。正如保罗哈德森在他的 文章 ……如果您从未心碎过，那么您还没有看到自己生命中最光明和最黑暗的一面。

当我们进入一段关系时，我们这样做是为了给予爱和接受爱。有时，我们变得非常害怕得不到那种爱，以至于我们拼命地行动，并开始看到到处都没有被爱的迹象。我们想象着不存在的场景，我们在一个简单的短语中读到了太多，比如我将比我想象的更晚回家，这一切都源于恐惧。一旦我们意识到这一点，我们终于摆脱了受害者模式。我们收回我们的个人权力，我们说你知道吗，这种关系可能没有成功，但我是一个更好的人。无论是“对”还是“错”，人际关系都是美好的事物。这是一个成长为一个人的机会，了解是什么激励你给予和接受爱；你有能力以坚定的信念说我值得爱。广告

多亏了过去的自己，我们从另一边走出来，重新认识了自己。我学会了不要为我以前的关系感到羞耻，相反，我选择拥抱那个人，了解我需要什么，然后成长为我想成为的人。如果我能学会爱自己并允许自己这样做，那么你也可以。

精选照片来源： 可爱的男人和女人坐在沙滩上，与海 / Ed Gregory 通过 dl.dropboxusercontent.com