MBTI 性格测试可以揭示您的人际关系

MBTI 性格测试是心理学家尝试对不同性格类型进行分类的尝试。 Meyers-Briggs 类型指标 (MBTI) 是一个个人清单，旨在使 Carl Jung 描述的心理类型理论易于人们的生活理解和使用。^[1]

但是您知道您实际上可以使用这些数据来改善您的人际关系吗？

在本文中，我们将介绍 MBTI 性格测试，讨论不同性格类型的含义，并讨论如何利用自己的性格类型来改善人际关系。

什么是 MBTI 性格测试？

MBTI 人格测试是一个简短的测试（大约 93 个问题），只需大约 10 到 15 分钟即可完成。可以找到免费版本的测试这里 .可以参加正式考试这里，但请注意，这将花费您 50 美元。

该测试包含一些问题，这些问题会询问您关于如何与人和世界互动的偏好。测试衡量的主要人格类型有四种：内向与外向、感觉与直觉、思考与感觉、判断与感知。广告

完成测试后，它会将您归入每个偏好的类别。那么，你的性格类型是一个四字母组合（即 INFJ）。网络上有很多关于每种性格类型的信息。

有 16 种不同的性格类型（根据测试）。^[二]每种类型的频率各不相同，但看起来最常见的类型是 ISFJ 和 ESFJ。^[3]

每种性格类型都有自己的描述，但每个字母代表您性格的不同方面。以下是每个字母的含义及其含义：

内向 (I) 与外向 (E)。 内向的人发现社交互动会消耗情绪。如果你是那种在派对或社交聚会后需要一些独处时间来充电的人，那么你很可能是一个内向的人。另一方面，外向的人发现社交互动是情感上的满足，他们发现自己被社交互动所充满。（注意：尽管存在常见的误解，但关于内向或外向的任何内容都表明您喜欢或不喜欢社交互动。）
感觉 (S) 与直觉 (N)。 传感器专注于当下。他们通过五种感官感知事物，并将一切视为具体的、现实的和字面的。有直觉的人活在未来。他们通过模式和印象处理信息，并将事物视为抽象的、理想化的和理论化的。
思考 (T) 与感觉 (F)。 思考的人是客观的。他们根据事实做出决定，并且是合乎逻辑的、理性的和客观的。感觉人是主观的。他们根据原则和价值观做出决定，充满热情、善解人意并关心他人。
判断 (J) 与感知 (P)。 判断者依次思考。他们重视秩序和组织，果断、有组织、有组织。感知的人是适应性强的和灵活的。他们是自发和随意的思考者，适应性强且灵活。

同样重要的是要注意，许多这些个性特征都是以滑动的方式存在的。这意味着您可能在生活中的某个时刻处于天平的一侧，而在您生活的其他时刻，则在天平的另一侧。你的个性会随着时间和经历而改变。

在寻找人际关系时，我经常推荐三件事：了解自己、爱自己和做自己。广告

这就是 MBTI 性格测试有用的地方。亲自参加测试并弄清楚您是哪种性格类型。请记住，这不是设置它并忘记它之类的事情。

多年来，您的个性可能会以非常微妙的方式发生变化。所以，多吃一次。

一旦你了解了自己的性格类型，你就会更加清楚自己是谁。

我们能为自己做的最困难的事情之一就是像对待他人一样善待自己和尊重自己。

如果你不爱自己，你怎么能指望别人爱你呢？广告

这是最常见的约会建议，只要有关系，人们就一直在提供它。

成为真正的自己的好处是，您会吸引与您相容的人。在约会方面，兼容性比妥协要可靠得多。

不要为了和某人在一起而妥协你是谁。

很难用一个词来概括一个人，但每一种迈耶斯-布里格斯人格类型都有一个品质，他们比其他人更看重。以下是人格类型及其最看重的特征的列表：^[4]

请记住，这是基于心理学和其他各种个性特征的近似值。没有万无一失的方法可以确保您最终建立正确的关系。广告

然而，使用 MBTI 性格测试是一个很好的方式来了解你与人的兼容性。

如果您是一种性格类型，您可能会在列表中找到您认为最适合的值。查看列表中的所有其他类型，看看哪个价值对您来说最突出，因为您希望在关系中拥有它。

例如，如果您是 INTJ 并重视愿景，您可能也重视热情。因此，ESFJ 性格类型可能最适合您。

归根结底，这主要只是一个指南。至少你可以了解你的性格类型，并在这个过程中发现一些关于你自己的事情。

[1]	^	迈耶斯-布里格斯基金会： MBTI
[二]	^	个性页面：十六种人格类型的高级描述
[3]	^	职业规划师：你的性格类型有多罕见？
[4]	^	好：每个迈尔斯-布里格斯人格类型最需要从浪漫关系中得到什么