您可能会意识到这一点，但您生来就具有伟大的天赋和才能。您如何为自己和他人使用它们是您生活的故事。你会在这个故事中发挥你的潜力吗？让我们看看你能做些什么来释放它！

1. 观察你的感受

让我们面对现实——你是世界上唯一知道你感受的人。其他人可能会猜测、推测或询问，但他们永远无法确定。有时您会感到兴奋、担心、感到痛苦，有时您会感到无聊至死并想掩饰这一事实。对你的感受负责，当你感觉异常高或低时观察并思考原因。

拿一张纸，列出上周让你充满活力和沮丧的时刻。每周你都可以列出这样的清单，并从抑郁症到激励者迈出一步。这将逐步释放您的潜力。广告

2. 进行性格测试

观察您的感受是实现您的独特性和潜力的好方法，但是也有许多性格测试可以帮助您发现您的天赋和才能。试试 Strengthsfinder、Myers-Briggs、Enneagram 或其他。关键是要找到你的优势，你可以有效地利用这些优势。

3.当人们赞美你的才能时倾听

正如神学家弗雷德里克·布希纳 (Frederick Buechner) 所说：您的呼召是您的热情满足世界需求的地方。当你意识到自己的长处和短处时，是时候问问如何将它们应用到你周围的世界。

这可能就像让你的朋友和同事列出你的五个优点和一个缺点一样简单。您必须问自己的下一个关键问题是，您如何在这些领域进一步发展。广告

4. 成为 C 勇敢的

面对死亡时，人们通常会后悔自己没有做的事情，而不是自己做过的事情。生活充满挑战和恐惧，但您可能会问自己几个问题：当我老了，我会后悔不这样做吗？ 10年后我会记得这件事吗？对我来说有多重要？如果我不这样做，我能照镜子吗？

释放你的潜力需要勇气，如果没有大胆的举动，你可能只是在兜圈子。

5. 设定具有挑战性但可实现的目标

设置目标是触发行动和激励的好方法。它设定方向，下一步，整理你的思绪。具有挑战性的目标刺激了许多人想要的心流体验。正如一些人所说，没有挑战和风险的生活不值得过。释放潜力的关键是设定可实现且不会压倒性的刺激、具有挑战性的目标。广告

你可以写下目标并大声朗读。如果它没有感动或赋予你力量，你不想采取行动或不知道该怎么做，你需要一个不同的目标！

6. 每天迈出一小步

正如老子所说，千里之行，始于一步。您可以在任何特定时刻看到前方几英里，就可以开车从东海岸到西海岸。释放你的潜力也是如此。不要想太久——发现你的长处和短处，找到你可能养活的世界饥饿，为他们设定具有挑战性的目标，但最后，利用每一天朝着它迈出一小步。

7. 养成习惯

每天我们都会做出成百上千的决定，但大多数都是下意识的。所有这些大大小小的决定总结了你的生活。这就是为什么养成习惯如此重要的原因。您可以将消极模式转变为积极模式，并学习如何感恩、如何应对压力、拥有健康和鼓舞人心的人际关系。广告

它们不会在一夜之间改变，但一旦形成，它们将对您以后的数百个决定产生积极影响。

8. 放下苦涩

不释放潜力的最大原因之一是怨恨。正如马拉奇·麦考特所说，怨恨就像服下毒药，等待对方死去。不要让别人引导你的生活陷入消极的想法。过去已经发生，未来不确定，所以专注于此时此地。不要让过去定义你的未来。

9. 心存感激

我们的敏感度与我们对印象的积极反应成正比。如果你心存感激，你对生活积极方面的敏感度就会提高。你会看到更多的机会，你会放松，你的人际关系会蓬勃发展。广告

你过着你唯一的生活，我希望你能完全释放你的潜力！我相信，如果你意识到你拥有什么，认识到你可以如何使用它，放下消极的过去，并在你每天所做的步骤中养成积极的习惯，你就可以取得伟大的成就。

如果你的生活给了你一些其他的教训，请不要犹豫与我分享！