每个人都喜欢幸福的生活。由于我的职业，我有更多的理由知道这一点。在浪漫的世界里，当然，为了彼此，为了彼此，角色们一起经历了地狱，但总有一种潜意识的保证，一切都会在最后变好。这对幸福的夫妇将骑上他们的魔法独角兽，飞走一团精灵尘，从此过上幸福的生活，等等。

但这就是现实世界。

在现实世界中，人们并不像您最喜欢的小说页面或银幕上那样理想主义、理想化或只是简单的理想。人们有坏习惯、态度和问题，这些问题会阻止一段关系成为一切。在浪漫爱情的阵痛中，很容易采用梅赛德斯·拉基 (Mercedes Lackey) 总结的芭芭拉·卡特兰 (Barbara Cartland) 方法 夜之子 : 只要他爱你，他做什么都可以。实际上，当我们摘下玫瑰色眼镜时，这是一段关系的警告信号，如果还没有，那么它即将变得有毒。而且，专业提示：这不仅限于女性与男性的交往。性别和所有性取向都同样受到这种现象的影响。拥有这个或那个生殖器并不会使一个人倾向于或使一个人免于成为一个混蛋。广告

走开很难。为什么？因为，让我们在这里真实一点，对大多数人来说，独自一人是一个可怕的命题。即使是最与世隔绝的内向者，有时也渴望人与人之间的互动、感情和接触。但是，当一段关系变得有害时，尤其是当你有孩子的时候，你能为自己做的最好的事情就是离开。以下是您需要为了自己的健康、安全和理智而放弃有害关系的 7 个原因！

1. 与其在坏公司里，不如独处。

孤独和孤独不是一回事。呆在糟糕的公司里实际上比独自一人更伤人、更难忍受。当你结束这段关系时，你可以回顾并分析发生了什么以及你应该看到什么警告信号。如果下一段关系开始发生同样的变化，这可以帮助你做好准备，这样你就可以纠正它，或者在你变得完全悲惨之前离开。广告

当关系中的有毒方是家庭成员时，这尤其困难，例如父母、兄弟姐妹或亲密关系。但是，同样的基本原则也适用。有毒的人往往会保持有毒，但你没有充分的理由忍受它。如果他们想要痛苦，那是他们的选择，也是他们的问题。你应该快乐，即使这意味着将它们从你的生活中剔除。

2. 坚持有害的关系会阻碍个人成长。

有害关系的关键标志之一是一方总是把责任推给另一方。你没有/你应该有/你为什么......？是经常听到的副歌。这种不断的谩骂会阻碍个人成长，因为它会让接受方的人感觉自己变小了，并且觉得他们的意见和感受无关紧要。反过来，这会导致个人成长受阻，甚至退回到旧的、不太复杂的处理压力的方式。健康的关系鼓励双方的成长和对话。

3. 放弃有害的关系为更健康的关系创造空间。

就其本质而言，有毒的关系会排斥其他关系，例如与朋友、家人甚至同事的关系。有毒的关系距离彻底的虐待还不到一步，如果它已经存在的话。通过愿意放弃一段有害的关系，你在下意识地告诉自己和世界，你已经准备好与一个像你一样爱和关心你的人一起做更健康、更好的事情。广告

4. 有害的关系常常变成虐待的关系。

我强调这一点，因为它很重要：有害的关系很快就会变成心理、情感、身体甚至性虐待。 尤其 如果你有孩子，你应该向他们展示一种开放、爱和关怀的关系。你的孩子会以你为榜样，如果他们看到妈妈或爸爸和一个经常说她或他毫无价值或打击他或她的人在一起，你的孩子会和成年人一样陷入同样的​​陷阱。将其公之于众是您作为成年人的权利，但您需要牢记 如果你的伴侣愿意打击你或在情感上伤害你，他们开始对你的孩子做同样的事情可能只是时间问题 因为你的伴侣认为你没有勇气反抗或离开。

5. 远离有害的关系显示了个人的力量。

没有我，你一天也活不下去。如果大脑是炸药，你就不能擤鼻涕。你让我这样做，你知道。所有这些都是彻头彻尾的谎言，由一个有毒的伴侣说出来，因为你的伴侣正试图说服你这是真的，所以你不会走出去。不要相信这里的谎言或炒作。走开显示了个人的力量和勇敢地站在自己的两只脚上，没有其他人在您的日常活动或生活上盖章。广告

6. 有毒的关系是不健康的。

有毒的关系会导致社会和情感孤立。它们还会导致焦虑、抑郁、身体疾病，甚至导致自杀的想法和行为。这完全忽略了施虐者可能对您造成的情感和身体伤害。与治疗和抗抑郁药相比，您会惊讶地发现走开是多么便宜，尤其是当涉及到儿童时。

7. 你的价值超过了有害关系所能提供的。

有毒的关系是非常片面的。这完全是关于一个人排除另一个人。这会让你感到毫无价值、绝望和无助。事实是，你不是上述任何一个。你是你自己的人，拥有你自己独特的价值和可以提供给世界的东西。任何告诉你不一样的人都在这样做，以便他们可以将你置于他们的掌控之下。你知道你更有价值，所以要更有价值。远离有毒的关系是找到美好事物的第一步，因为你的一切都会爱和珍惜你，而不是尽管如此。广告

任何人都不应该在任何一种关系中感到被监禁，在这种关系中，他们的内心平静、情感和身体健康、安全或保障受到或可能受到损害。你是一个独特而美丽的人，有很多东西可以提供，你应该为自己（和你的孩子，在适用的情况下）找到那个特别的人，他会为你看到并爱你，而不是他们认为你应该成为的人。如果您或您所爱的人处于有害关系中，并且您可以访问有害伴侣无法查看您历史的计算机，请访问全国家庭虐待热线网站，获取有关如何摆脱有害或潜在危险关系的建议和技巧.如果您不能，或者如果您需要立即与某人交谈，请在美国拨打 1-800-799-7233 获得语音专线，或拨打 1-800-787-3224（为 TTY 用户）。在最坏的情况下，请拨打 911 或您当地适当的紧急服务号码。不要让别人把你囚禁在有毒的关系中。