如何承诺、实现卓越并改变你的生活
实现即使是最简单的目标也需要我们了解承诺的含义。在我们的一生中，无论是与个人目标还是商业目标有关，我们都会被提醒承诺，并且我们意识到，如果不承诺，我们将无法实现任何目标。
仔细想想，你所取得的一切成就都源于你所做的承诺；无论是你的孩子，你的学位，你的工作，甚至你的房子。学习如何承诺不仅仅是做出承诺，而是在面对可预见和不可预见的障碍时保持这些承诺。
那么，如何致力于某事以实现卓越的生活？
这里有 4 个提示，可以帮助您正确提交并改变您的生活。
1. 不要参与，承诺！
半途而废是一切可能出错的根源。
“参与”和“承诺”之间的区别就像鸡蛋和火腿早餐：鸡“参与”——猪“承诺”。
当您希望您的项目成功时，您就全身心投入其中。为什么？因为你不能只参与；存在 涉及 意味着你不够投入，如果你不够投入，你一直在努力的事情就不会见光。不要退缩。广告
您不能同时处理几件事并期望获得出色的结果。确保你正在做一件事，并且你正在投资你所拥有的一切。
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2.如果你不学习如何承诺，别人会
有人知道你所知道的一切，他们可能并不孤单。
体育比赛告诉我，如果我不愿意付出 120%，别人会愿意。 — 罗纳德·马克·布隆伯格（婴儿潮一代）
我们生活在一个竞争激烈的环境中，说实话，这令人筋疲力尽。你接下来打算怎么办？你要辞职吗？可能不是，但为什么呢？
你注定要继续战斗——每次你认为自己已经到了谷底，你就会连接到一个基于数百万年进化的内在机制，其唯一目的是让我们活着。它可以是通过逃跑和躲藏，这样你就可以再战一天，也可以让你竭尽全力来获得你需要的东西。
你可能听说过这种战斗或逃跑的本能。在战斗或逃跑模式下，您的瞳孔会扩大，心率会加快，血压也会升高，目的是让更多的氧气进入您的大脑和肌肉。这种回应让你在竞争激烈的环境中付出更多......但你猜怎么着？同样的情况发生在 其他人 身体。这就是为什么更投入的人将是最后一个站着的人。
3. 永不放弃，永不屈服
戒烟也是一种教训；如果你问我，这是一堂非常昂贵的课。你用你失去的时间、你投入的能量和对你的自我的重大打击来支付那堂课的费用。但是，有时您会发现自己背靠墙，需要采取严厉措施来挽救局面。
中国古代作家孙子 战争的艺术 称之为绝望的土地：
把你的士兵扔到无法逃脱的阵地，他们宁愿死也不愿逃跑。如果他们将面临死亡，那么他们就没有做不到的事情。官兵都将全力以赴。 — 孙子
你知道人们为什么辞职吗？主要有3个原因：广告
- 完美主义
- 缺乏信仰
- 由于失败的历史而普遍无法履行承诺
这三者是相互绑定的。你失败得越多，你就越不投入。如果你不那么投入，那么你的信心就会减少。如果您对自己正在做的事情没有信心，那么每一个不完美的情况都会破坏您的决心。就这么简单。
与完美主义作斗争，与缺乏信心作斗争（无论是对自己还是对他人），并与历史作斗争以阻止它重演。
这是一个很好的提醒，为什么您不应该放弃以及如何放弃： 放弃不是一种选择！如何不放弃并保持动力
4. 释放你的思想，其他的就会随之而来
一旦你致力于某事，你的思想就会变得像一个归航的灯塔。没有更多的选择要做，只需专注于眼前的目标——一帆风顺。
有决心的心无所顾忌。 — 乔治·赫伯特
但是当你突然改变主意时会发生什么？如果您做出的选择不再像您之前想象的那么有吸引力怎么办？
你当然知道我在说什么；认为你可以做出不同的选择，或者就像尼奥在第一个矩阵中所说的那样，为什么我不服用蓝色药丸？广告
这就是为什么当你做出选择时，要权衡利弊，做出承诺，永不回头。
5. 致力于比自己更重要的事情
如果您在提交时遇到问题，那么在小组设置中提交将是有益的。克服对承诺的恐惧最有可能的方法是致力于比你自己更重要的事情，在一个团队中，你会吸引其他人的动力和支持。
个人对集体努力的承诺——这就是团队工作、公司工作、社会工作、文明工作的原因。 — 文斯·隆巴迪
在一个忠诚的团体中，每个人都为该团体的利益而工作。一个完美的例子是试图教一个孩子自己游泳，而不是和一群同龄的孩子一起游泳。
奖励：改变你现在生活的 5 种策略
底线
承诺使我们能够满足最基本的需求并实现我们最追求的梦想。它给了我们目标。
从小处着手，记住我上面建议的 4 件事。学习如何承诺永远不会太晚。
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精选照片来源： Andrea Leopardi 通过 unsplash.com 广告
