许多孩子很难表达自己的情绪。 处理孩子的愤怒 对于许多父母来说，这肯定令人沮丧，因为他们并不总是知道如何处理。父母需要知道如何识别孩子何时有愤怒问题，并采取适当的措施来处理这些问题。要寻找的一些迹象包括。

1. 经常发脾气

这表明孩子很生气，总是很紧张。

2. 分歧

两岁以上的孩子应该是灵活的。如果他们很不愉快，可能会有一些心理问题需要处理。

3. 缺乏解决问题的能力

他们无法解决问题，从而导致沮丧，从而导致愤怒爆发。广告

4. 击球

当孩子在 5 岁以后变得咄咄逼人并打人时，这表明他们有愤怒问题。这些问题必须得到解决；否则，这些孩子很可能会成为恶霸。

5. 缺乏朋友

有愤怒问题的孩子在结交和保持朋友方面存在困难，并且往往会疏远他人。

6. 复仇导向

许多有愤怒问题的孩子往往总是想与某人平起平坐。

7. 自毁行为

愤怒问题可能导致儿童威胁要伤害自己，并且在许多情况下，他们会继续执行这些威胁。广告

8. 财产损失

愤怒会导致孩子们大发雷霆，从而破坏他们周围的事物。

9. 仇恨之语

通常，愤怒问题会导致孩子对朋友和亲戚表达仇恨（口头和身体）。

10. 伤害弱者

当孩子生气或感到被欺负时，他们倾向于攻击比自己弱的人，包括较小的孩子和动物。

虽然愤怒问题是情绪不成熟的标志，但愤怒超载可能是心理健康问题的标志。如果您的孩子表现出 愤怒超载的迹象 ，您应该联系儿童心理学家或治疗师以评估情况。父母有很多方法可以有效地处理有愤怒问题的孩子。父母让他们的孩子知道生气是可以的，并表达他们的愤怒是很重要的。以下是父母可以做的一些事情来帮助他们的孩子处理他们的情绪：广告

• 向他们展示你的关心。如果一个 孩子生气 ，和他们谈谈。不要只是把他们送到他们的房间去思考他们的问题和行动。让他们知道你关心他们的感受，只要他们需要你就陪在他们身边。

• 承认问题。当你的孩子生气或不安时，问问他们为什么。告诉他们你理解他们的感受，如果你知道问题出在哪里。

• 不要发脾气。当孩子生气时，你能做的最糟糕的事情就是让自己生气。向他们展示如何在生气时冷静行事，并为他们树立榜样。发脾气只会火上浇油。

• 设置限制。孩子们需要知道他们可以表达他们的愤怒，但需要限制他们表达的程度。例如，他们可以哭泣、大喊或保持沉默，但不应允许他们使用暴力。让您的孩子知道您理解他们的愤怒，并帮助他们找到其他发泄方式。

• 采用 愤怒管理技巧 .当孩子有想打东西的冲动时，给他们一个枕头或一个他们不会伤害到的毛绒玩具。告诉他们跺脚，或者画出或写下他们的感受。教他们放松呼吸和其他形式的压力缓解。

• 帮助孩子了解警告标志。当孩子即将发脾气时，会有警告信号。父母会认出这些迹象，也可以让他们的孩子意识到这些迹象。

• 帮助孩子了解他们的感受。孩子们越了解他们为什么会有这种感觉，他们就越容易控制自己的愤怒。鼓励您的孩子学习如何以建设性的方式表达他们的感受。

精选照片来源： greg westfall 通过 flickr.com 广告