没有人喜欢炫耀。骄傲是一把双刃剑。当你不够自豪时，你很难感到成功。如果你太骄傲，人们会误认为你是个自恋者。有时骄傲是件好事吗？

今天，我们将看看不同类型的自豪感以及它是如何表现出来的。骄傲不仅仅是表面上看到的，你可能会发现骄傲对我们有益的一些方式。

当骄傲出错时

没有任何多余的东西是一件好事——甚至是一种自豪感。骄傲通常是消极的，因为它以牺牲群体为代价强调自我和自我。

过多的赞美会膨胀一个人的自我，并为外部验证创造动力。如果你仅仅依靠外部的表扬来获得动力，你就会很难自我激励。享受不应得的赞美也会让你养成吹嘘以引人赞美的坏习惯。广告

过于骄傲的人会产生一种对他人的优越感。当一个人过于骄傲时，他们也可能不愿意寻求帮助，这会使他们的生活变得悲惨。由于这些原因，我们通常不喜欢和太骄傲的人在一起。

不过，骄傲不一定都是坏事。在获得赞美时给予和接受赞美是健康的。当某人做得很好时，给予赞赏很重要，被赞赏也同样重要。^[1]只要人们在骄傲和谦逊的平衡中接受赞美，因为做得好而被认可并没有错。

享受骄傲积极面的 5 个理由

1. 你会保持高标准

为自己的工作感到自豪的人更有可能获得更高质量的产出。^[2]

2. 你可以抵制消极情绪

当事情没有按照你想要的方式发展时，你需要一些自豪感来继续前进。骄傲使你有韧性。^[3] 广告

3.这是你关心的标志

如果你不为自己正在做的事情感到自豪，你可能不会关心它。

4. 骄傲激发领导力

当你真正关心某事时，你愿意为之奋斗。如果一个项目、组织或地方处于危险之中，一个骄傲的人将成为保护它的领导者。^[4]

5. 骄傲的人照顾他们的家人

当你为你的家人感到自豪时，你会为他们而战。你试图给他们生活中最好的东西，你不会让他们在恶劣的条件下受苦。

如何利用自豪感来发挥自己的优势

只要你培养骄傲的积极方面并控制你的自我，骄傲就可以成为一种真正的资产。请记住，自豪感在于设定高标准、不辜负这些标准并避免自恋。广告

与合适的人群在一起

有很多方法可以培养骄傲和避免自私。与合适的人相处可以大大帮助您走上正确的道路。都说你毕竟是和你相处时间最长的五个人的总和。

合适的人会提供支持和鼓励，但他们会对你诚实。那些在不值得称赞的情况下给予赞美的人可能会过度膨胀你的自负。如果你花时间和那些在你做得好的时候表示赞赏的人在一起，他们可以帮助你建立健康的自我意识。

保持谦虚

你可以感到自豪，但仍然表现出谦逊。仅仅因为你做得很好，并不意味着你必须竭尽全力吹嘘或寻求赞美。知道您正在做最好的工作，而不必从外部来源获得验证，对此感到很自在。

尝试新事物

当您尝试新事物时，您就允许自己在某事上做得最好。无论您是开始一项新的创造性工作还是开发新的技能，请选择一些能让您走出舒适区的东西。这会提醒你成为初学者是什么感觉，当你掌握了这项技能时，你会感到自豪。广告

做你爱做的

当人们对自己的工作不满意时，他们需要更多的外部验证。例如，如果你鄙视你的工作，你可能会发展出一种膨胀的自我来保护自己免受负面情绪的影响。工作并不总是很有趣，但你应该从中获得一些满足，而不必一直吹嘘和寻求奖励。

花时间自我反省

停止思考你是谁，你的价值，以及你对生活的感受应该是持续的实践。花一些时间来思考你的感受。您是否注意到表明您的骄傲程度变得自私的倾向？

通过监控你的感受，你可以在极度自负损害你的生活之前做出调整。当你觉得自己已经养成了不健康的自我时，制定一个行动计划。如果您无法识别自己的这些东西，请寻求可信赖的朋友或亲人的帮助，以引导您朝着正确的方向前进。与您关系最密切的人会毫不犹豫地告诉您您是否充满自我。

做一些自己以外的事情

用你的技能帮助别人。这可能意味着在你的翼下接受一个新同事或自愿为那些需要它的人服务。为他人服务让你脚踏实地，这让你的生活变得有意义。即使你没有很多时间，你也可以通过一些小的方式让世界变得更美好。广告

有成就感没关系

相信自己的能力并在你做好某事时感觉良好并没有错。即使在前进的过程中，也要记得脚踏实地。

参考