放弃你所爱的人的过程是人生中最痛苦的经历之一。当你在某人身上投入了大量的时间和情感能量时，没有他们的生活的前景可能是不可想象的。你可能会回顾你分享的记忆，你制定的计划，除了精神上的痛苦之外什么也没有。如果你们刚刚分手，设想一个新的未来可能几乎是不可能的。你可能会发现自己在思考你可以做些什么不同的事情，你可能有过的争论，以及你后悔说的话。

每段关系都是独一无二的，断绝关系可能是对各方最友好的解决方案的原因有很多。也许随着时间的推移你发现你的价值观和梦想不一致。起初你可能希望你能克服你们的分歧，但最终他们把你们分开了。有时候，爱是不够的，你会得出一个悲伤的结论，是时候分道扬镳了。也许你们彼此相爱，甚至陶醉于你们的分歧，但似乎无法沟通或解决冲突。也许你不得不完全出于另一个原因结束这段关系。无论触发因素是什么，情绪的影响都将是相当大的。这是完全正常的。善待自己，并期待一段情绪动荡的时期。广告

当你放手时，你真正释放的是什么？

放弃一个人，就是放弃希望。我们可能相信这个人是我们的灵魂伴侣，或者至少是一个我们可以依赖很久的人。面对严峻的现实，我们需要为自己开辟一条新道路，并允许其他人也这样做，这可能是非常困难的。您可能会感到孤独，即使周围有想要安慰您的朋友和家人。如果可以，请让自己得到他们的支持。广告

做出放弃你所爱的人的重大决定是勇敢的一步。这样做，你向自己证明你有能力创造你自己的幸福，你不需要依靠别人让你觉得生活是值得的。在评估你们的关系，决定你们最好分开然后放手时，你表明你对宇宙有信心。当你鼓起勇气从一段不奏效的关系中继续前进时，你就是在肯定你配得上最好的生活，并且你相信随着时间的推移，你可以转向更具建设性的关系。广告

为什么放手可以预示美好的新开始

放弃有害的关系可以让你走向更光明的未来。还记得那句老话，如果你爱一个人，就放手吧？如果你深入了解自己，你就会意识到，将自己和对方从阻碍你们双方的关系中解放出来，就是在帮助两个人创造更快乐、更真实的生活。通过这种方式，放开你爱的人可能是一种至高无上的关怀和善意的行为。每段关系都可以教会我们一些东西，有时一段关系的全部目的可能只有在它结束时才会到来。虽然当你和你爱的人分手时，你可能会觉得世界即将结束，但随着时间的推移，你会意识到你只是开始了一个新的开始。让你从与这个人的互动中学到的经验指导你在未来建立更健康的关系，并相信你可以并且会再次找到爱。将这段痛苦的时期视为离获得生活中真正需要和想要的东西又近了一步。广告