这就是当你离开舒适区时会发生的事情
追求有价值的目标是让生活变得愉快的一部分。能够设定一个目标，然后看到自己朝着这个目标前进是一种奇妙的感觉。
但是，您是否知道大多数人试图实现目标的最大障碍，即在人们开始之前阻止他们的无声梦想杀手？这个障碍就是舒适区，卡在那里肯定会破坏你为实现自己设定的目标所做的任何努力。
如果你想实现这些目标，你就必须摆脱你的舒适区。让我们来看看一旦你鼓起勇气离开舒适区，你的生活会发生怎样的变化。
什么是舒适区？
舒适区 被定义为 一种行为状态，在这种状态下，一个人在焦虑中立的条件下运作，使用一组有限的行为来提供稳定的表现水平。
这个定义对我来说最突出的是最后一部分：使用一组有限的行为来提供稳定的性能水平。你认识多少成功人士 性能稳定？ 广告
人生的目标就是不断挑战自己，不断提升自己。为了做到这一点，你已经走出了你的舒适区。但是一旦你这样做了，你的生活就会开始以你无法想象的方式改变。我知道，因为它现在正在我自己的生活中发生。
这是我学到的。
1.你会害怕
离开舒适区并不容易。事实上，有时会非常可怕，这没关系。当您踏上一段迫使您尝试新事物的旅程时，感到有些不安是完全正常的。
所以当你觉得自己有点害怕时，不要惊慌失措或不知所措。这是完全正常的，也是整个过程的一部分。重要的是你不要让恐惧阻碍你。面对恐惧，您必须继续采取行动。
这就是区分赢家和输家的地方。广告
2. 你会失败
走出舒适区意味着您正在进入未知领域。你正在尝试你以前从未尝试过的东西，并学习你以前从未学过的东西。
陡峭的学习曲线意味着你不会第一次就做对了，当你走出舒适区时，你最终会失败。但只要失败不是灾难性的，失败实际上可能是一件好事，因为……
3. 你会学到
失败是最好的老师。我从每一次失败中学到的东西比从每一次成功中学到的都多。当你失败很小并且经常失败时，你会迅速提高学习新见解和技能的速度。而这些新知识，如果应用得当，最终会导致你的成功。
4. 你会以不同的方式看待自己
一旦你走出舒适区，你就会立即向自己证明，你有能力取得比想象中更多的成就。这将改变你看待自己的方式。
向前迈进，每当您走出舒适区时，您都会对自己更有信心，而信心的增强将使您更有可能 继续 走出你的舒适区。每次你这样做时，你都会一次又一次地向自己证明你的真正能力。广告
5.你的同龄人会以不同的方式看待你
不管我们承认与否，人们都会评判别人。而现在，人们以某种方式看待你，他们对你的能力有一定的了解。那是因为他们已经习惯于看到您在舒适区工作。
但是，一旦您走出舒适区，您也会向其他人证明，您的能力比过去表现的要多得多。
其他人对你的信心增加将带来比以往更多的机会。
6.你的舒适区会扩大
舒适区的好处在于它灵活且具有延展性。随着你在舒适区之外采取的每一个行动，它都会扩大。一旦你掌握了新的技能或动作，它最终就会成为你舒适区的一部分。
这对您来说是个好消息，因为这意味着您可以不断增加和改进您习惯的行为。您拥有的工具和技能越多，实现目标就越容易。广告
7.你会提高你的注意力和注意力
当你生活在舒适区时，你的大部分行为都是习惯性的：自动的、潜意识的，并且需要有限的注意力。
但是一旦你走出舒适区，你就不再依赖那些习惯性的反应。你被迫以一种你在舒适区从未做过的方式专注于新的行动。
8. 你会发展新技能
走出舒适区需要您发展新技能。您将体验到的众多好处之一是，您将摆脱有限的行为，并开始在新领域发展自己的能力和专业知识。
生活在你的舒适区只需要有限的技能，这些技能对你的成功没有多大帮助。一旦您可以自信地走出舒适区并学习一项新技能，您可以实现的目标就没有限制。
9. 你会取得比以前更多的成就
走出舒适区后发生的一切，你自然会比以往任何时候都取得更大的成就。广告
您增加的注意力和注意力将帮助您发展新技能。这些新技能将改变您看待自己的方式，鼓励您进一步走出舒适区。
