50部有史以来将改变你生活的最佳纪录片
纪录片通常比其他类型的电影更强大，仅仅是因为它们展示了许多人无法体验的生活方面。无论是瞥见一个不健康的成年人的生活，还是与一群动物一起旅行，纪录片都有可能改变你的生活。
以下纪录片的体裁和风格各不相同，但它们都包含对您的生活产生影响的信息。
1. 肥胖、生病和濒临死亡 (2010)
通过尝试榨汁饮食，乔克罗斯能够在穿越美国的越野之旅的同时体验新的生活视角。你可以 在 Netflix 上观看 .
2. 我可以成为弗兰克吗？ (2010)
弗兰克选择去除所有毒素并完全素食，这对任何想要在精神上和身体上过上更健康生活的人来说都是鼓舞人心的。你可以 在 Hulu 上观看 .
3. 简单生 (2009)
这部纪录片展示了生食对任何人的影响，尤其是一群 30 天生吃的糖尿病患者。你可以 在 YouTube 上观看 .
四。 蔬菜 (2011)
观看三个纽约人开始纯素饮食 在 Netflix .
5. 食物战争 (2004)
为什么有这么多包装食品？为什么垃圾食品比健康食品便宜？ 在 Hulu 上观看 自己看看。
6. 超大我 (2004)
尽管这部纪录片因夸大了麦当劳食物的影响而受到指责，但看到仅由快餐组成的饮食如何影响您的健康令人大开眼界。 看这里 并在这个问题上做出自己的决定。
7. 西科 (2007)
迈克尔·摩尔 (Michael Moore) 的纪录片揭示了美国的医疗保健系统，并指出了许多只想保持健康的人每天都面临的问题。看电影 在线这里 .
8. 细蓝线 (1988)
这部纪录片从字面上解放了一名男子。埃罗尔·莫里斯 (Errol Morris) 致力于发现兰德尔·亚当斯 (Randall Adams) 案背后的真相，导致一起谋杀案重新开庭。观看整部纪录片 在 Netflix .
9. 安然：房间里最聪明的人 (2005)
董事阿尔伯特·吉布尼 (Albert Gibney) 调查了在安然丑闻中欺骗数千名工人的企业贪婪。观看它 葫芦在这里。
10. 杀戮的行为 (2013)
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这部纪录片聚焦于 1965 年至 1966 年的印度尼西亚杀人事件，可能很难看。它面临着一个可怕的事实，即政府收容了许多多年前参与种族灭绝的人。你可以 在 Netflix 上观看 .
十一。 偷窃的艺术 (2009)
这部纪录片展示了许多人为了获得私有财产——在这种情况下，是几件无价的艺术品——要经历的漫长过程，即使这意味着打破一个人明确写下的遗嘱。 在 Netflix 上观看 .
12. 冒名顶替者 (2012)
这部感觉更像是惊悚片的纪录片考察了一对夫妇，他们的 13 岁儿子三年后在西班牙被发现。然而，他们的儿子分明是二十多岁的男人——他们凭什么相信这个男人是他们的儿子？ 在 Netflix 上观看 .
13. 电线上的男人 (2008)
当菲利普·佩蒂特在世贸中心的两座大楼之间架起一根电线，在没有任何安全措施的情况下穿过它时，全世界都震惊了。你可以 在 Netflix 上观看这项壮举背后的人 .
14. 9/11 内部 (2006)
虽然重温是痛苦的，这部纪录片审视了美国本土最致命的恐怖袭击之前、之中和之后。 看这里 .
十五。 未完成的电影 (2010)
这部纪录片讲述了一部 1940 年代纳粹制作的未完成电影。这部电影既没有声音也没有明确的结局，让人们对纳粹统治期间的华沙隔都大开眼界。你可以 在 Hulu 上观看 .
16. 在月影下 (2007)
这部纪录片以唯一踏上月球的人的第一手证词为特色，很好地提醒我们地球之外还有一个完整的宇宙。你可以 看这里 .
17. 泰坦尼克号：最终话 (2012)
尽管詹姆斯卡梅隆以其大片而闻名，但他对泰坦尼克号遗址的探险比世界上任何人都多。这部纪录片审视了沉没事件，并为臭名昭著的灾难提供了新的视角。 在这里在线观看 .
18. 仅有的 (2008)
2007 年，Andrew McAuley 开始了他的旅程，成为第一个从塔斯马尼亚划皮艇到新西兰的人。他的旅程的恢复镜头检查了这个愿意冒着生命危险来实现这一记录的人。你可以 在 Youtube 上观看 .
19. 触摸虚空 (2003)
这部纪录片改编自同名书籍，讲述了两个人在攀登安第斯山脉时失散的事件。被誉为英国最好的纪录片之一，它对这两个人进行了采访，并以事件的重演为特色。 这在亚马逊上可用 .
二十。 盲视 (2006)
这个鼓舞人心的故事讲述了一群藏族盲童，他们因文化污名而被家人和社区回避，攀登珠穆朗玛峰北侧。你可以 在 Hulu 上观看 .广告
21。 气国 (2010)
这部电影回答了许多人对水力压裂的疑问，同时也提出了为什么会在今天发生的问题。你可以 在 Youtube 上观看 .
22. 世界尽头的相遇 (2007)
南极洲拥有与世界其他任何地方一样多的美丽和奇迹。这部电影展示了这片土地的美丽和研究它的人们。你可以 在亚马逊上观看 .
2. 3. 马利 (2012)
导演凯文·麦克唐纳 (Kevin Macdonald) 的纪录片探讨了这位有影响力的音乐家的生活，以检验他为何至今仍具有影响力。你可以 在 Netflix 上观看 .
24. 距离明星 20 英尺 (2013)
几乎每一个歌手的背后，都有一群后备歌手。观看歌手的新视角 在 Netflix .
25. 节日快车 (2003)
看看 1970 年最大的音乐之旅之一。任何音乐爱好者的必游之地，您可以 看这里 .
26. 塞纳 (2010)
被誉为最伟大的体育纪录片之一， 塞纳 使用 80 年代和 90 年代的镜头来讲述 Aryton Senna 的故事。他作为最伟大的一级方程式赛车手之一的名声永存。你可以 在 Netflix 上观看 .
27. Russell Brand：从成瘾到康复 (2012)
这部纪录片讲述了罗素·布兰德从瘾君子到清醒的历程。包含 关于酒精成瘾的事实 以及他克服的精神和身体上的挣扎，他的故事可以激励任何有类似瘾的人。你可以 看这里 .
28. 通过礼品店退出 (2010)
这部电影由著名涂鸦艺术家班克西创作，证明是对洛杉矶街头艺术的有趣观察，并且对人们产生了影响。你可以 在 Netflix 上观看 .
29. 查尔斯曼森：杀死六十年代的人 (1994)
查尔斯·曼森 (Charles Manson) 的信仰导致创建了一个类似邪教的追随者，他们将继续杀害七名无辜者。看到这个人对人们的影响令人震惊，尤其是当你意识到他鼓励了什么时。你可以 在线观看 .
30. 伟大的美国牛仔 (1973)
1973 年奥斯卡最佳纪录片奖得主，动作丰富且惊险刺激，您再也不会以同样的方式看待牛仔竞技表演了。你可以 在 YouTube 上分四部分观看 .
31. 最佳最差电影 (2009)
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巨魔 2 是最糟糕的电影之一——但它拥有最大的狂热追随者之一。这部纪录片触及了幕后的核心，并有助于解释是什么让坏事如此吸引人。你可以 在 Netflix 上观看 .
32. 次郎的寿司梦 (2012)
Jiro是世界上最好的寿司厨师。他如此专注于他的工作，他真的梦想着它，甚至变得更好。这部纪录片以饱满的精神审视了次郎与儿子的关系以及追求完美的愿望。你可以 在 Netflix 上观看 .
33. 耶稣营 (2006)
在北达科他州有一个营地，基督教儿童被告知他们可以为基督夺回美国。有时很难看，这部电影是一种令人大开眼界的体验。你可以 在 Netflix 上观看 .
3. 4. 凡尔赛王后 (2012)
这部纪录片最初是为了快速了解下流氓，讲述了一个家庭在 2008 年房地产市场崩盘中从富人变成破烂不堪的故事。从有趣到令人心痛，你必须为情绪的过山车做好准备。你可以 在 Netflix 上观看 .
35. UP系列 （1964 年至今）
这部纪录片系列讲述了 14 名 7 岁到 56 岁英国青年的生活。在广泛的人口统计数据中，您会看到特权阶层和穷人的生活有多么不同。你可以 在 Netflix 上观看 7 Up 和 56 Up .
36. 企鹅三月 (2005)
这部著名的纪录片展示了帝企鹅为确保它们的孩子在寒冷的南极度过潜伏期而经历的时间。它在移动，会牵动你的心弦。你可以 在亚马逊上流式传输 .
37. 黑鱼 (2013)
这部电影深入了解了与海洋世界鲸鱼相关的事故，并展示了由于多年的虐待而不是自然本能，这些袭击更像是人类制造的。你可以 在 Netflix 上观看 .
38. 有翼迁徙 ) (2003)
凭借纪录片历史上一些最美丽的镜头，这遵循了整个季节鸟类的迁徙模式。这是一个视觉杰作，会让你喘不过气来，直到最后的学分。你可以 看这里 .
39. 灰熊人 (2005)
蒂莫西·崔德威尔 (Timothy Treadwell) 与他研究和喜爱的熊生活在一起，最终被它们杀死。看看强迫行为如何导致灾难，这部电影是强大而令人难以忘怀的。你可以 在这里在 Hulu 上观看 .
40. 海湾 (2009)
在日本的一个小镇，人们的生计来自于捕猎濒临灭绝的美丽海豚。美丽的水下镜头和令人震惊的行业对生态影响的图像，看完后你会对世界上的美丽有更深的敬意。你可以 在亚马逊上观看 .
41. 电报山的野鹦鹉 (2005)
许多年前，一群鹦鹉聚集在旧金山的一个地方。虽然没有人知道它们来自哪里，但一位街头音乐家很快就与这些鸟建立了联系。这部纪录片是一部关于人与自然的迷人而智慧的故事。你可以 在 Youtube 上观看 .广告
42. 海尔斯特罗姆编年史 (1971)
纪录片、科幻和恐怖的混合体， 海尔斯特罗姆编年史 展现了人类与昆虫之间的斗争。看完这个，你可能对虫子更加警惕了，但它说明了小东西结合起来可以有很大的力量。你可以 在 Youtube 上分部分观看 .
43. 看不见的战争 (2012)
处理强奸这个主题已经够难了，但这部纪录片不遗余力地揭露美国女兵在她们自己的队伍中面临的攻击。这将迫使你质疑一个掩盖这些罪行的政府和一个允许它们发生的军队。你可以 看这里 .
44. 布鲁克林城堡 (2012)
布鲁克林城堡 揭示了课外活动对学校儿童的影响，尤其是市中心的学校。跟随一群只想下棋的孩子，它揭示了孩子们在学校有选择的重要性。你可以 在 Netflix 上观看 .
四五。 欺负 (2011)
这部纪录片聚焦于两个被欺凌最终导致自杀的学生，讲述了五个被欺负的孩子的故事。它显示了儿童保护自己有多困难，以及为什么在发生欺凌时介入很重要。你可以 在 Netflix 上观看 .
46. Fambul Tok (2011)
虽然战斗已经结束，但塞拉利昂内战的影响仍然存在。翻译成家庭谈话， Fambul Tok 展示了恶性犯罪的肇事者如何仍然在受害者中间行走而无需担心监禁或惩罚。你可以 在 Netflix 上观看 .
47. 如何在瘟疫中生存 (2012)
当艾滋病首次席卷全国时，成立了两个团体——ACT UP 和治疗行动小组 (TAG)，以帮助寻找治疗方法和治愈这种疾病的方法。这部纪录片从超过 700 小时的存档视频中拍摄了影片，以跟踪这些组织帮助将这种疾病从死刑判决转变为可生存的疾病。你可以 在 Netflix 上观看 .
48. 杀人球 (2005)
这部纪录片讲述了截瘫橄榄球运动员，打破了您对残障人士及其所谓局限性的任何看法。你可以 在 YouTube 上观看 .
49. 岛主 (2012)
岛主 跟随马尔代夫总统的第一年，他努力将他的国家从不断上升的海洋中拯救出来。你可以 看这里 .
五十。 更大、更强、更快 (2008)
分析美国人对胜利的痴迷，导演克里斯贝尔调查了健美文化及其使用类固醇来取得成功。它研究了成功带来的危险副作用。你可以 在 YouTube 上观看 .
