每天告诉自己的 7 个积极肯定

你是你自己最好的朋友，也是你生命中最重要的人。因此，考虑您每天谈话和对待自己的方式非常重要。我们常常评判自己，做错事后感到内疚，我们不断地贬低自己。想想一旦你开始以更积极的方式与自己交谈——带着更多的意识和善意，它会产生多大的不同。仅使用其中的几个肯定会对您的日常生活产生重大影响。

1.我相信我的梦想

相信你自己和你所是的一切。相信一切皆有可能，你可以拥有你想要的一切。告诉自己你相信自己的梦想会帮助你成为一个更自信的人。任何人都无法从您身上夺走的一件事是，您相信自己有能力取得成功并过上一直想要的生活。相信自己，相信一旦你真正开始相信梦想就会实现的宇宙。广告

无论你今天是否成功地做了一些小事或大事，每一天你都在尽最大努力创造你想要的生活。成功是小步迈进的，它不会在一夜之间发生。不断提醒自己，你每天都尽力而为，每天从错误中吸取教训。即使你今天过得很糟糕，也要感谢自己每天努力并取得一点进步。

下次你在镜子里看到自己时，停下一分钟，看着你的眼睛，简单地说我爱你。告诉自己，你喜欢自己所有的不完美，因为那才是真正让你成为自己的原因。如果你不先爱自己，你就不能指望爱别人。当你开始接受和爱你内心的那个人时，你就会敞开心扉，从其他人那里得到更多的爱和欣赏。一切都从你开始——爱你自己，每一天。广告

没有人能把你变成一个更积极、更满意的人。你要为自己的幸福负责。只有当您期望在自己之外的某个地方寻找幸福时，您才会感到失望。意识到你内心深处承载着你一直梦寐以求的所有爱、幸福和满足的事实。对自己的感受负责，并为此每天负责。

就像掌控自己的幸福一样——你也需要为自己的行为承担全部责任。当你开始抱怨你的处境、你的生活状况或你周围的人时，你只会伤害自己。没有人对你所过的生活负责，因为你正在创造你自己的现实。你，你自己的想法和日常行为塑造了你生命中的每一天。广告

现在每天告诉自己真的很鼓舞人心。相信即使今天不像你想要的那样，明天也会是更好的一天。相信第二天会给你带来更好的机会。通过这样做，您只会开始将更多积极的事物吸引到您的生活中。

欣赏每一天的结果。你没有能力改变发生在你身上的事情，但你可以改变自己的态度。感恩这一天带给你的每一件小好事。还要感谢您参与了这一天，因为能够健康地醒来并能够每天做自己喜欢的事情简直是一个奇迹！广告