我们的态度在我们的日常生活中扮演着重要的角色，并且会影响我们未来的生活。如果你决定以消极的态度生活，总是期待最坏的结果，从不享受生活中已经拥有的东西，你会发现你内心的选择会反映在外面。但是，如果你有一个好的态度，你就会成为那种努力工作的人，相信生活是为了生活，你会过上许多人向往的生活。

态度归根结底是选择，你可以选择态度是好是坏，外在的东西是否会影响它。考虑到这一点，当您努力将糟糕的一天变成美好的一天时，我想出了一些方法来帮助改善您的态度。

1. 采取行动，然后放手。

如果你有一些事情需要完成，而你一直在推迟它，因为结果可能会以任何一种方式发生，那么改善态度的最好办法就是采取所需的适当行动，然后放手。坚持、担心和浪费宝贵的时间烦恼只会降低你的态度。如果你记得生活是为了生活，将会是什么，那么你就不会错。担心完全是在浪费你的时间——如果它会发生，无论如何它都会发生，不管你是否担心！广告

2. 花时间与那些分享你积极态度的人在一起。

如果你想改善你的态度，这是必须的。大部分时间和你在一起的人会反思你以及你的生活方式。因此，请始终确保这些人分享您的积极氛围，并提升您而不是让您失望。毕竟，我们只是人，所以有时我们会有点运气不好，这使得手头有善良、积极的人来鼓励、支持和激励我们变得更加重要。

3. 记得轻易原谅别人的局限。

我们经常对别人的行动或不行动感到失望。与其生气或报复，改善情况和改善态度的最佳方法是原谅。大多数人不明白他们为什么要做他们所做的事情或说出他们所说的话。正是通过你的宽恕（这不是让他们摆脱困境，而是让自己摆脱困境），你会改善你的态度。固执己见只会弊大于利，因为大多数人都没有意识到他们的局限性如何影响他人！

4. 总是有目的的行动。

当你采取行动时，总是有目的地采取行动，这样你的行动才能符合你的价值观和你是谁。许多人盲目地度过一生，没有真正的理由来说明他们所做的事情以及他们为什么这样做。相反，要带着目标感生活，这样你才能知道你对周围人的影响以及你为什么做你所做的事情。例如，沃尔特迪斯尼的主要目的是让人们开心，所以下次你行动时，想想你的目的并在这样做的同时改善你的态度！广告

5. 总是说，请，和，谢谢。

在给予帮助或请求帮助时保持礼貌并不是一件难事，但我们经常忘记这些简单的话，尤其是对我们最亲近的人。如果你想提高你的态度使用，拜托，谢谢，每一次你都有机会。为什么？因为你付出了就会得到回报，所以当你对帮助你的人很好或者当你需要一些帮助时，你会发现你得到的比你讨价还价的要多——当然，这是一种很好的方式！

6. 不要和别人比较。

如果您想改善对生活和周围人的态度，请停止与他人比较。将我们的生活与他人进行比较是人性化的，但如果我们经常这样做，我们就会拖累自己，并开始认为生活没有按照应有的方式发展。当我们比较时，我们认为别人的生活看起来比我们的好。重要的是要记住，我们正在观察外部视图，闭门造车的情况可能会有所不同。所以，不要担心，不要比较，只关注自己的生活和对它的态度，你会在这个过程中快乐得多。

7. 期待每一种情况的最好，而不是最坏的。

你有多少次关注生活中可能发生的坏事，而不是好事？你是否听到自己说这样的话，哦，我知道会发生，或者，我真的希望这不会花费太多，而且，我不想迟到？广告

当生活忙碌而你觉得你没有时间做你想做的事情时，因为别人想要你，难怪你会对生活如此沮丧和不满。我们倾向于关注生活中可能出现的问题，而不是关注可能正确的事情。在某些方面我们 喜欢 呻吟，似乎抱怨已成为我们的第二天性，以至于我们甚至没有意识到我们正在这样做。

那么尝试不同的东西怎么样？尽量不要抱怨 7 天，而是用积极的想法代替任何消极的想法。期待每一种情况都达到最好的状态，看到你态度的改善，你不会失望的！

8. 每天早起。

我是早起的真正拥护者。对我来说，这让我更接近重新开始的感觉，以防昨天没有按计划进行。我通常在凌晨 4 点左右起床，尽管这种时间对大多数人来说非常极端。然而，当你计划早起并打算让每一天都过得愉快时，你会发现你的态度会改变。这就像你在忙碌地度过每一天，并确保你按照自己的方式充分利用它。你会感觉自己在掌控自己的生活，而不仅仅是在模糊中度过。广告

试试吧，即使你只比平时早起 20 分钟。

9. 活在当下。

当您阅读本文时，您可能会想到 101 件事。跑腿，你应该做的事情以及已经发生的让你担心的事情。我们常常在过去或未来的想法中度过我们的日子，而从未真正生活在这一刻。当我们这样生活时，我们永远不会真正对自己感到满意，因为我们内心的平静总是不一致，这会影响我们的情绪和态度。

不要匆忙，试着花时间观察你的想法，并更加注意你对自己说的话。如果你在为某事担心，你就不是在当下，因为你在考虑未来可能发生的事情。焦虑、压力和担忧都是你没有活在当下的迹象。当你有太多这样的事情发生时，它可能会导致以后的生活出现健康问题。为了改善你的态度，学习如何休息、坐下并保持安静，即使每天只有 10 分钟。您的身心会为此感谢您，您的朋友也会感谢您！广告

10. 感恩你所拥有的一切。

每当我写作时，这似乎总是出现，因为感恩是生活中最强大的态度之一。如果你想要更好的生活，请感谢你每天拥有的一切。当你早起时，在你做任何事情之前先练习恩典。这样的练习会让你的一天过得很好，你的态度会得到改善，你会发现你会得到更多值得感恩的东西！

那么你今天的态度如何，需要一点微调吗？