换工作可能会有压力。社会喜欢给我们施加一定的压力来寻找我们的命运，这最终让我们感到焦虑。如果我们的生活没有做我们应该做的事怎么办？难道我们错过了我们的命运吗？以及我们如何将错误的命运抛在脑后，这样我们才能找到理想的工作？

每个求职者在尝试寻找新工作时都会面临一系列常见的恐惧。

别担心。你决定你自己的命运。即使你没有得到你所谓的梦想工作，你仍然可以从此过上幸福的生活，但这并不意味着你应该让恐惧摧毁你或阻止你尝试。

以下是每个求职者都会遇到的 8 种常见恐惧——以及如何应对它们。

1. 你永远听不到回音

每个求职者在申请工作时都必须付出相当多的努力。如果您向申请的每个职位发送完全相同的求职信，那么您很可能不会收到回复。因此，重要的是您花一些时间了解公司、他们的价值观以及他们如何与您保持一致，并将其包含在您的申请中。

采取这种主动性是很好的，但是一旦你发出了它——焦虑就会蔓延到你身上。如果您没有收到他们的回复怎么办？如果你的简历消失在黑洞里怎么办？一切都是徒劳的吗？

不幸的是，您永远无法获得任何保证。您可能不会收到他们的回复。这可能令人沮丧。特别是，如果你申请了几份工作，但你没有收到任何回复。你的自尊可能会受到一点打击。

重要的是要记住，他们的沉默与你的未来没有任何关系。接受这样一个事实，即有人可能比你更适合这个职位，但同时，这并不意味着你不适合你申请的下一份工作。

你应该全力投入每一份工作申请，但一旦你完成了，就该放手专注于下一份申请了。你总是可以稍后再回去，并可能找出一些你将来会改进的缺陷，但不要被卡住。广告

不要浪费你的时间想太多出了什么问题。它不会给你一份工作，只会给你不必要的担忧和怀疑。

2. 不确定如何定位自己

一份好的工作申请需要一封好的求职信，但如果您无法准确确定自己带来了什么，该怎么办？推销自己可能很困难。

它可以让你失望。它甚至可能让你重新考虑申请特定的工作，仅仅因为你不知道如何定位自己。

首先弄清楚你为什么想要这份工作。你很有可能对那个特定领域很感兴趣，因为你的技能很适合。

人类自然会被他们擅长的事物所吸引。即使在我们年轻的时候，玩过体育或乐器，我们通常也不会去追求我们不擅长的东西。

如果你正在改变职业，你可能不是最有经验的，但你很可能会有其他东西驱使你做出改变。这就是让你与众不同的原因。

如果你被困在自己的脑海里，那就四处打听。问问朋友、同事（如果你足够勇敢，也可以问问敌人）。研究自己，你将能够准确地阐述为什么你适合那份工作。

3. 被拒绝

唯一比被忽视更可怕的是被听到、理解、看到，然后被拒绝。没有人喜欢被拒绝。

我们的自我是脆弱的。被拒绝从来都不是一件有趣的事。尤其是，如果这是您真正想要的东西。当谈到工作时，你不仅会被拒绝；他们正在粉碎你的梦想。广告

害怕被拒绝是普遍的。不幸的是，这是不可避免的。你可能会被拒绝，但请记住，如果你从不尝试，那么你也会失败。如果你不申请，那么你就是在扔掉你自己的工作申请。

如果你不玩，你永远不会赢。如果你甚至不去尝试这份工作，那么请放心，你永远不会得到它。

最后，拒绝并不像我们想象的那么可怕。通常，我们从中学习，即使我们不这样做，也只是一种拒绝。

今晚你还是睡在自己的床上，明天你还是会醒来。

4. 你将无法胜任这份工作

作为求职者，您可能正在寻求彻底的职业转变，或者您可能想要更上一层楼。无论哪种方式，新工作的想法似乎都很可怕。你会期待新事物。一切都会改变，但你准备好了吗？你能做到吗？

对未知感到害怕是正常的。自然地，我们想要做好事并做好事。进入一个新领域的想法会让你夜不能寐。

请记住，您（希望）给予这份工作的不仅仅是一个快速的想法。它可能是新的，但你得出的结论是你可以适应那里。所以，不要卖空自己。

5. 改变

如果你过去的工作并没有让你心跳加速，或者让你早上从床上跳起来，或者你直接讨厌它，那么回来可能看起来有点可怕进入新工作。

或者，也许您一直过着更悠闲的生活（也称为失业），并且害怕再次陷入例行公事。毕竟，人是习惯的动物。广告

这是正常的 害怕未知 .人类多年来保持相同的模式是有原因的，即使他们不快乐并意识到这一点。

改变是可怕的，但它也是生活中最有意义的事情之一。问问自己恐惧的另一面是什么，因为通常情况下，那里什么都没有。承认你对未知的恐惧，然后继续前进。

6. 你的过去

社交媒体改变了一切。包括就业市场。作为求职者，你会让自己变得脆弱。当你参加面试时，你知道他们有能力在谷歌上搜索你并在任何社交媒体上找到你。如果他们真的去挖掘，那么他们甚至可能会在其他人的社交媒体上找到你。

我们过去所做的选择可能无法定义我们，但在大多数情况下，它们会与我们同在。如果你做过任何可能影响你潜在工作的事情，那么他们很有可能会知道，但你不能让它阻止你。

诚实并站在它面前。仔细考虑你提出的内容，即使你现在处于一个没人关心或不会注意到的位置。

7. 没有得到你想要的薪水

梦想的工作不仅仅是金钱，否则就不是梦想的工作。但让我们面对现实，金钱仍然在大多数人的脑海中。金钱可能不是一切，但它确实支付抵押贷款、您的食物并允许自由。

如果您正在改变职业，那么您可能对薪水知之甚少。幸运的是，您可以查看以下网站 薪级表 和 玻璃门 以深入了解市场目前的支付情况。

或者，如果你不擅长谈判，你可能会害怕薪水谈判。做一些研究，并做好准备和自信。请记住始终瞄准更高的薪资目标。这样你就可以看起来是可以谈判的，而不会真正失败。

8. 寻求帮助

如果你失业了，或者对爬梯子感兴趣，那么网络既重要又可怕。寻求帮助可能非常困难，特别是如果您目前处于一个感觉不佳的糟糕环境中。广告

这可能不是最简单的事情，但寻求帮助可以改变游戏规则。当您正在寻找新工作时，使用您拥有的联系人非常重要。求一条路进去，如果你有的话。

人们通常不介意帮助，但这也取决于你的人际关系以及你过去的表现。

你应该总是尽可能地帮助别人。连接两个可以互惠互利的人或提供参考。

就算恩情一去不复返，帮助别人也没什么坏处，如果有一天你会成为需要帮助的人，那么很可能会有一长串愿意帮助的人为你伸出他们的脖子。

同时，尽量不要想太多，享受你所处的任何情况。无论你是失业，还是只是寻找变化，你仍然可以享受你的时间，而不必担心一天中的每一分钟都在寻找工作。

一切都是暂时的，好与坏都会过去。专注于你想要的，做你必须做的事情才能到达那里，但不要在游戏中失去理智。

精选照片来源： Marten Bjork 通过 unsplash.com