是否有真正的成功衡量标准？如何定义自己的

成功是一个迷人的词。这是我们都想被触动的神奇星尘。对许多人来说，这本身也是一个目标，一个动力，一个每天醒来的理由，带着挑战世界并拥有一切的动力。

幸运的是，关于如何茁壮成长的建议几乎不乏。事实上，向 Google 提出一个关于如何取得成功的简单问题，就会产生令人印象深刻的 8.15 亿条结果。

为什么成功的概念如此流行？因为站在顶端的感觉很好，看到你的努力得到回报，被好运的仙女微笑。这是一个无与伦比的高度。

但每隔一段时间，成功就更像是一种幻想，而不是真实的东西——事实上，更像是幸福。我们谈论、阅读和撰写有关它的书籍，听智者指导我们如何达到目标或超级成功者的习惯。

然而——这是一种诱人的感觉——你永远不会对自己完全满意，因为总有一个人更成功——更富有、更受欢迎、更漂亮、有更多的朋友。

那么，你怎么能肯定地知道你终于做到了呢？有衡量成功的标准吗？

你成功的程度是否取决于你在银行里的钱数、社交媒体上的朋友数量、你因某事被认可的次数、你的 GPA 分数、被大学录取，或者也许——你改变了多少人生？

答案是，这完全取决于您如何为自己定义成功以及您选择如何衡量成功。

什么是真正的成功？

在我们开始探索上述问题之前，让我们简要回顾一下伟人可以告诉我们成功的含义。

根据 Merriam-Webster 词典，成功最常见的定义是：

有利的或期望的结果，获得财富、青睐或显赫。

但除了名誉和金钱之外，还有更多吗？

在我看来，真正的成功应该以你的快乐程度来衡量。 — 维珍集团创始人理查德布兰森

成功不是你有多少钱。成功不是你的职位是什么。成功是你在没有其他人注意的情况下做得有多好。 ——约翰·保罗·德乔里亚，亿万富翁企业家

成功的定义是早上醒来时脸上挂着微笑，知道这将是美好的一天。 — 亿万富翁投资者马克·库班 (Mark Cuban)

我衡量成功的标准是有多少人爱我。 ——沃伦巴菲特，亿万富翁投资者。

感觉自己有所作为也很好 - 发明一些东西或抚养孩子或帮助有需要的人。 ——比尔盖茨，微软联合创始人

什么不是成功

基于这些真正成功人士的上述思考（也根据社会的观点），成功开始更多地塑造成一种内在感觉、目标感和成就感，而不是追求他人的赞誉或大笔银行账户。

尽管所有这些人无疑都很富有，但请注意，没有人提到 银行里有几百万 作为成功的定义。也不是社交媒体上有更多追随者，让其他人羡慕或拥有昂贵的生活方式。

这不是成功的含义，也不是衡量成功的方式。

如何衡量成功

根据社会的定义，有几种常见的（不一定是真实的）成功衡量标准。虽然我们可能不同意所有人，接受他们，甚至不以此为生，但他们仍然值得注意：

财富

可悲的是，金钱和物质财富仍然是相当普遍（尽管通常非常具有欺骗性）的成功等价物。如果你很有钱，那么你一定会成功，对吧？

这个假设有很多缺陷，我们稍后会回顾，但就目前而言，假设财富确实可能伴随成功——但它应该更多地被视为你成就的结果，而不是目标本身。

人气

财富往往伴随着人气。这两个概念经常被视为近亲，尤其是当我们想到著名演员、作家或企业家时。

推而广之，我们也有在线影响者——也就是说，成功有时可以通过在社交媒体上关注您的人数以及您可以通过您的内容和帖子接触和影响的人数来表达。

外部与内部

财富和知名度是衡量成功的一些外部衡量标准。它们更具体，更容易比较。广告

然而，还有其他一系列的成功定义是不可见的，无法轻易衡量的，而且是高度个性化的。

然而，内部评估者是衡量成功的更好标准，因为它们是由我们设定的，因此——遵循我们自己的生活轨迹。稍后会详细介绍。

比较

了解您是否成功的一种非常常见的方法是查看邻居的院子并检查您对他们的表现如何。

不过，比较并不总是坏事，有时它们可以激励人，这取决于我们反对的对象和目的。

有缺陷的外部成功衡量标准

上面提到的大多数成功衡量标准——外部衡量标准——虽然无处不在，但并不能让你安心，因为你真的处于游戏的顶端。

想一想——你目睹或读到了多少案例，他们表面上似乎拥有一切，然而——他们非常不快乐、缺乏安全感和沮丧？甚至更多——为什么当我们取得成功时，比如说，我们为之奋斗的事情，紧张的感觉不会持续？

原因之一是成功容易受到所谓的享乐跑步机的影响。^[1]我们倾向于很快适应生活中的事件。

研究发现，当人们经历重大事件时——无论是中彩票、升职还是中奖——他们报告说，他们中奖后的快乐不会持续很长时间。他们会感到暂时的高潮，但很快就会消退。

另一项有趣的研究发现，铜牌得主实际上比银牌得主更快乐。^[二]尽管一开始的想法是违反直觉的，但根据研究，这些人会从事反事实的思考。也就是说，他们与可能的情况进行比较（根本没有赢得奖牌）。

这一切都在头脑中，以及我们如何看待世界——赢与输、成功与失败、美丽与不吸引人。看起来，这通常都在旁观者的眼中。

如何找到自己的成功标尺

所以，一个悬而未决的问题仍然存在——如果你在慈善组织或收容所工作，工资微薄但能够帮助很多人，该怎么办？你成功与否？

像文森特梵高这样的人，他一生创作了 900 多幅画作，却只能卖出一幅？然后，还有艾米莉·狄金森、弗朗茨·卡夫卡、斯蒂格·拉尔森、奥斯卡·王尔德——他们在有生之年都不为人所知。对世界来说，它们远未繁荣。

但是如果你应用另一种方法呢？广告

如果您是梵高，并且为自己设定了一个每月完成一幅画的目标，该怎么办？你实现了你的目标。你是否成功完成了你的目标？绝对地。

如果您设法每月制作两幅画而不是一幅画怎么办？你成功了吗？当然——你的成绩超群了。

因此，也许可以接受梵高自己是一位成功的画家。他非常有效率和专注。

更重要的是，他很幸运能做他喜欢做的事，这给他带来了满足和满足。它赋予了他生活的意义，尽管没有任何财富或他人的评价。

成功的真正衡量标准

外部成功衡量标准存在缺陷的主要原因是它们是由其他人创造的。到目前为止，我们根据这些人为标准取得的成就意味着我们根据其他人为我们创造的标准来评估自己。

相反，用我们自己的标尺来衡量成功不是更有意义——我们是否觉得我们所做的事情对我们有意义，它是否有助于改善他人的生活，我们是否拥有比生命结束时更多的快乐回忆而不是遗憾？ ?

研究告诉我们，临终的人有以下遗憾——有勇气过真实的自己，而不是别人的期望；别那么努力；有勇气表达自己的真实感受；与您的朋友保持联系；让自己快乐。^[3]

因此，有意义的生活和成功，从广义上讲，与财富、名望、社交媒体的掌声次数、拥有的房屋或昂贵汽车的数量无关。

但他们与致力于让我们快乐的事情有关，以对我们最有意义的方式生活，并与为我们的生活带来爱和温暖的人在一起。

如何以正确的方式评估您的成功

要掌握的一件非常重要的事情是，成功并不总是必须用有形的术语来衡量，尤其是其他人创造的东西。

也就是说——如果你不想被永远困在为什么别人有更多的纺车里，那就制定你自己的标准。

如果满足以下条件，您就会知道是否成功：

你升 过你的生活。 你有一个目标，你所做的对你来说很有意义。
你为自己感到骄傲 到目前为止你所取得的成就。
你做的事情比你大 .你触动了别人的生活，让他们变得更好。
你有关心你的人 （并且您关心）您与谁分享您的成就。您不必向全世界宣传您的胜利——只需向那些真正能够分享您的喜悦并欣赏您辛勤工作的人宣传。
你看到了进步。 你不会被困在现状中，你正在进化和改进。

但是，您可能仍然需要一些外部参考点来了解您的工作情况，这可能是真的。例如，如何知道你有多聪明，或者你在数学、财务管理或与人打交道方面有多好？广告

回答这个问题的一种方法是 通过与过去的先例或类似情况和环境中的其他人进行比较 .但是必须谨慎对待外部比较——您必须谨慎选择与谁进行权衡以及您选择衡量的维度。

不过，首先也是最重要的是，只要有可能，您必须将自己的成就与过去的自己相比较。

总结一切

衡量成功的最佳方法是定义它对您的意义和外观，然后根据这些目标评估您的进度。

例如，某人的成功可能是出版了他们的第一本书。一旦你有了这个愿望，就把它分解成更小的任务——比如，你承诺每天写 500 个单词。你根据自己为自己设定的目标来检查自己。

对于另一个人来说，成功可能是成为百万富翁——再次——弄清楚你需要采取哪些步骤才能达到目标并坚持到底。或者，也许您想完成一场马拉松。然后承诺每天跑步，逐渐增加距离。

如果你做不到，不要自责。请记住，成功也可以被视为简单的尝试、移动和采取行动。

最后的收获：

对于成功来说，动力比结果更重要 ——或者正如他们所说，这既关乎旅程又关乎目的地。
成功可能在旁观者眼中，但 这里有一些通用的衡量方法——即通过进步、成就感和自尊。
成功不为世人认可 .如果它来了，那就更好了。但这并不是先决条件，即觉得自己已经完成了为自己设定的目标，或者让世界变得更美好。
让我们不要忘记对失败的古老恐惧。正如斯蒂芬·理查兹所说： 衡量成功的真正标准是你能从失败中恢复过来的次数。 这不是永远不会经历挫折或暴风雨的日子，而是要学会在雨中跳舞。

如果你所做的让你快乐、满足并有动力去取得更大的成就，那么，我的朋友，你就成功了。

或者，正如伟大的玛雅安吉洛所说：

成功就是喜欢你自己，喜欢你所做的，喜欢你做事的方式。

就这么简单，真的。

参考

[1]	^	积极心理学课程：享乐跑步机——我们是否永远在追逐彩虹？
[二]	^	科学美国人：为什么铜牌得主比银牌得主更快乐
[3]	^	商业内幕：人们临终前最后悔的五件事