选择是我们最伟大的礼物之一，因为它与自由密不可分，我们几乎会做任何事情来保护它。选择我们所相信的、我们所说的以及我们的生活方式的权利是我们生命中不可或缺的一部分。因此，学会做出正确的选择是学习如何过上美好生活的关键。

作为我们这样的智能物种，我们的学习经验应该随着时间的推移不断增强我们做出正确选择的能力，那么为什么不是给定的呢？

三岁的孩子会考虑好还是坏的选择？当生活只是一次发现和兴奋的大冒险时，每一个选择都是正确的。只有当我们开始辨别、判断和后悔时，做出符合我们目标的正确选择的重要性才变得明显。

有时我们可能会做出看起来完全合乎逻辑的选择，但一个曲线球会妨碍我们。这就是生活，事情会发生，但是那些我们一次又一次地选择同样的事情却期望结果不同的时候呢？当然，故意做出错误的选择会很疯狂——不是吗？

这里有五种方法可以帮助您做出符合您人生目标的正确选择。

1. 忠于你的核心价值观

你的 核心价值 形成将你的选择和你的生活目标联系在一起的粘合剂。广告

为了实现成就，必须忠于自己的价值观。这将确保您做出符合您人生目标的正确选择。如果你在这方面妥协，你会收获你所播种的——也许不会立即，也许甚至不会在短期内——但最终价值观的冲突会赶上你，并在伤害你的地方咬你。

你可能认为你可以妥协并仍然忠于自己，但总会有一小部分不同步。这种刺激物会像牡蛎壳中的珍珠一样生长，但最终的结果不会那么美好。

你可能会为你正在做的或允许发生的事情辩护——无论是在工作中还是在你的家庭生活中——但你不会得到满足。无论你如何说服自己最终证明手段是合理的，唠叨的怀疑会影响你的内心平静。这是为了权宜之计而牺牲你的价值观的一种反应。

例如，您的职业道路可能进展顺利，但您的直线经理在业务的关键领域有着截然不同的价值观。尽管有冲突，你会无限期地与他们一起吗？你会表明立场并冒着职业生涯的风险吗？或者你是否有意识地决定在短期内打球作为你整体生活目标的一部分？

后者可以作为临时修复，但前提是您意识到为了大局而做出的妥协。如果不这样做，就会导致隐藏的委屈，因为你的头脑非常善于为了你所承诺的目标而埋葬不方便的真相，从而很难做出正确的选择。

2. 做出有意识的选择

自发性有它的位置，但冲动和强迫之间有一条细线。活在当下是一回事，但很容易将直觉反应误认为是基于多年心理反射甚至上瘾的习惯性反应。广告

你有没有醒来想过我到底为什么要这样做？所以让我们去那里：为什么？当时觉得是个好主意？不能帮助自己吗？我所有的牺牲、我的辛勤工作、做我不喜欢做的事情都应该得到回报吗？

知道什么对我们自己最好，然后就是去做——或者不去做。

如果您选择使用意识，意识是一种永久可用的礼物。你可能认为它是限制性的或无聊的，但实际上它是解放的，并且为你自己的最佳利益工作。意识允许您从另一个角度思考，作为多年来发展起来的硬连线版本的替代方案^[1].

自我反省 将为以下问题打开大门：

• 这种潜在选择的情感驱动因素是什么？
• 这是正确的做法吗？为了谁的利益？
• 我是给予还是索取？我愿意接受吗？
• 它会给我带来快乐吗？如果是这样，需要多久？
• 长期影响是什么？
• 它是否符合我的人生目标和核心价值观？
• 它是达到目的的手段还是目的本身？

直觉和灵感是生命的血液 人类的创造力 .与限制性和消极信念不同，意识可以让您的想法流动，同时鼓励意识。这种意识将帮助您做出正确的选择并更好地管理结果。

3. 听从你的直觉

自启蒙时代以来，人类就崇拜在思想哲学的祭坛上。然而，我们仍然是动物，因此与我们的器官有着千丝万缕的联系，这些器官与 我们的情绪 因此，对于我们的选择。广告

有些人与他们的直觉产生更密切的共鸣，而其他人则与他们的心脏产生更密切的共鸣。充分利用这些，而不是仅仅依靠头脑。

你有没有事后回想一个事件或一个决定并认为，我知道那是错误的选择，但你还是做了，违背了我更好的判断？如果你想做出好的选择，你需要提高你的判断力，而不仅仅是在逻辑上权衡利弊；事实与数据;先例和数学赔率；听你的身体。

逻辑 对于推理真的很有效。问题是，人类没有逻辑。你无法控制另一个人的反应，但你的 DNA 确实有能力利用你的原始感官^[二].因此，即使所有事实都清楚地指向一个选择，请记住也要注意您的第六感。

决策的关键是平衡。经验将帮助您学习如何最好地利用您身体的感觉。不要浪费这种自然资源。

4. 将选择视为实验

拖延可能是一种令人衰弱的经历，有些人将其描述为瘫痪。太多的选择是典型的抱怨或拖延决定的借口，而实际上，拥有选择的自由是我们应该感恩的^[3].

选择分为几类，从相对微不足道到改变生活。然而，即使是看似非常重要且具有重大影响的选择，也往往是可逆的。如果您受到启发想要改变您的生活，那么与其将这个过程视为压力或焦虑的原因，不如将其视为一个实验。广告

你所害怕的一切都毫无根据。 — 奇迹课程

试试看;可能发生的最糟糕的事情是什么？如果它不起作用，你至少现在会知道它不适合你。正如托马斯·爱迪生所说，我没有失败 1000 次。我已经成功地发现了 1000 种不制作灯泡的方法。

5. 爱自己

致力于做出更好的选择是迈向更快乐、更快乐和更充实的生活的基本步骤。接受你创造自己的现实的事实，为你所处的位置负责，并拥有你在如何到达这里的角色是成长的一部分^[4].

下一步很容易——前提是你有清晰的思想和开放的心态来接受它。你可以选择。没有别人，只有你。你猜怎么着？您是最了解您需要什么的人。

不要在意你的家人、同龄人、伴侣、治疗师或教练的想法；在管理您的生活方面，您是专家。只需要一种额外的成分： 足够爱自己 为您做正确的事。

最后的想法

与你的真实联系，保持清醒，相信你的直觉，享受你面前的丰富可能性，并珍视自己，让决策变得有趣而不是一件苦差事。遵循这些提示，当您获得基于合理原则做出正确选择的结果时，您的信心就会增强。广告

更多关于如何做出好的选择

• 如何通过这8个选择过上美好生活
• 如何始终做出正确的决定
• 5 强大的决策技巧，助您快速做出决策

精选照片来源： Jose Escobar 通过 unsplash.com

参考