目标与目标:它们的区别是什么?
您和家人待在家里,正在计划即将到来的夏季假期。一家人坐下来,您开始讨论各种选择,一小时后,您决定租一辆现代拖车,然后从您当前的位置(纽约)开车到迈阿密度假。迈阿密是您的目标,实现目标的所有必要步骤都是您的目标。
在整篇文章中,我将参考上述比喻来解释目标、目的以及两者之间的关系和区别。
因此,请系好安全带并为这次骑行做好准备,因为我们将介绍以下内容:
目录
什么是目标和目的?
我可以解释什么是目标的最简单方法是说明它们是您的最终目的地。这是您想成为的地方——精神上、身体上、精神上、智力上。
目标代表了我们希望发生的未来,它是我们生活中想去的地方的焦点 (上述案例中的迈阿密)。
另一方面,目标是您实现目标的方式。 对于任何一个目标,您都可以有多个目标。上述案例中的一个目标是租一辆拖车(前往迈阿密的方式)。但正如我所说,你可以而且应该为一个目标设定多个目标。
您可以通过声明您将每天开车 6 小时(一个目标)来为到达迈阿密的目标添加其他目标。此外,目标可以作为指标,告诉您您正在以正确的方式实现目标。
如果你走从纽约到迈阿密的路,沿途你应该经过费城、巴尔的摩、华盛顿特区、里士满和杰克逊维尔等城市。所有这些都表明您走在正确的道路上,并且您应该继续走自己的路。
但是是否存在有助于不同目标和目的的系统差异?
是的,有,下一章就是关于这个的。
目标与目标
目标回答问题 什么。
你想让我做什么?
我想带家人去迈阿密度假
另一方面,目标回答了以下问题 如何。
你怎么去迈阿密
我们租了一辆拖车,一路开车
目标可以是难以衡量的模糊、定性的陈述。有时,它们可以是二进制的,您可以通过完成/未完成来衡量它们。
一个例子是拿破仑的目标:我想征服俄罗斯。它可以很容易地通过完成/未完成来衡量。在他的情况下,它没有完成。广告
但是,有些目标是完全无法量化的。
例如,我想成为世界上最好的单簧管演奏者,或者我想成功,或者我想找到我一生的挚爱。这些目标是无法量化的,因为它们主要基于感觉,而感觉是无法衡量的。
目标大多模糊不清,无法衡量,但我们需要它们,因为它们提供了方向。所以,我们需要一些可衡量和可量化的东西,这就是目标存在的原因。
目标是完全可衡量的,我们为实现目标所做的具体事情。
在提到的目标是前往迈阿密的家庭度假示例中,目标提供了可以衡量的检查点。这些提供了非常必要的目标测量,告诉我们我们是否走在正确的道路上,或者我们需要改变什么。
目标: 3天从纽约开车到迈阿密
目标:
- 晚上 7 点到达里士满第一天。
- 晚上 7 点前到达杰克逊维尔第二天。
- 晚上 7 点在迈阿密开车。第三天。
如果我们没有达到上述目标,我们就需要做出一些改变。否则,我们将无法实现我们的目标。
如果我们第二天迟到里士满,那意味着我们要么需要调整速度(开得更快),要么需要调整我们的驾驶时间(白天多开几个小时),要么少停(少休息)。我们可以通过多种不同的方式调整我们的方法来实现我们的目标。
但是,还有一个重要性的问题。目标和目的哪个更重要?
一个比另一个重要吗?
目标和目的是同一枚硬币的两个方面。只有一面或另一面没有任何价值——只有当我们将它们结合起来时,它们才能达到目的。
目标是为我们要去的地方提供方向——未来。没有目标,就没有更大的图景,也没有追求的动力。
没有目标,目标只是生活在我们脑海中的东西。目标为我们提供了实现目标的途径。
仅仅有目标而没有目标是盲目的行动。我可以告诉你每天练习 7 小时数学,但出于什么原因?如果你不想成为世界上最好的数学家,那么你这样做是没有意义的。广告
这与家庭度假的例子是一样的。如果你知道你需要经过里士满和杰克逊维尔,但不知道你的目标是什么,你怎么知道你什么时候到达那里(无论在哪里)。
一个没有目标的人就像一艘驶向无处的船——总是无处可去,永远不会到达“那里”
没有目标的目标只是白日梦——这是一种幻想。
在家庭度假的例子中,这意味着知道我们想去迈阿密而不知道如何到达那里。当我们不知道如何去迈阿密时,标有芝加哥、休斯顿或波士顿的路标对我们来说毫无意义。
没有计划的目标只是一个梦想……
好的,但是我将如何处理所有这些信息?本指南的最后一章将告诉您什么。
如何利用目标和目的在生活中取得成功
到目前为止,我已经向您展示了目标和目标的示例、两者之间的区别以及两者的重要性。现在让我们看看我们如何使用这些来实现我们的梦想。
有一个简单的框架用于我所有的梦想、目标和目的,它被称为 Hawkeye-Wormeye 框架。[1]
1. Hawkeye-Wormeye 视角
第 1 步:鹰眼
想象一下,你是一只鹰,你在代表你生活的森林上空飞得很高。当你是一只鹰时,你会看到无边无际的远方,知道山、河、山在哪里。你看到你需要去的地方,你会清楚地了解更大的图景。
我想去阴暗的沼泽那边的山上。
鹰眼是你做的第一件事,因为它提供了目标、更大的图景或任何你称之为的东西。
当你从鹰眼的角度清楚地知道你需要去哪里时,现在是时候成为一只蠕虫了。
第 2 步:虫眼
好的,所以我们知道我们现在要去哪里 - 它是阴暗沼泽之外的山丘。但要到达那里,我们现在需要变成一条蠕虫。为什么是蠕虫?
因为蠕虫只能看到他面前的 2-3 步。这可确保即使您知道自己的最终目的地,您也只是专注于眼前的 2-3 个步骤。广告
正如威尔史密斯在接受采访时所说,
你正在建造一堵墙。但事实上,你并不是在建造一堵墙。您正在尽可能完美地一砖一瓦地铺设,有一天,如果您完美地铺设砖块,它们将成为一堵墙。
虫眼也是一样。你知道你的目的地在哪里,但你决定只关注你面前的东西。通过这种方式,您可以确保铺设完美的砖块,这些砖块有一天会变成一堵墙。
从虫眼到鹰眼再到虫眼的过渡
每 3 或 6 个月,您应该只在鹰眼视角中度过几天。这样做是因为您需要确保朝着正确的方向前进,并查看是否需要更改/迭代蠕虫路径中的任何内容。正如比尔·盖茨所说,你把它当作思考周。[二]
剩下的时间(超过 95%),你花在虫眼的角度。您在实地工作、学习新技能或精通旧技能。你从虫眼走到鹰眼,只是为了看看你是否还在正确的道路上。
但是从虫眼的角度来看,你实际上做了什么?
2. 将目标分解为目标
你有更大的图景,你想要实现的目标。假设目标是成为世界上最好的非小说作家。那你怎么变成那样?
首先,你要拆开写作的真正含义。在那里,你意识到写作不仅仅是写作——写作由四个不同的部分组成:
- 产生想法
- 研究
- 写作
- 编辑
好的,我们现在知道我们真正需要做什么才能成为最好的作家。以上四项是我们成为世界上最好的作家需要掌握的技能。
通过将大而模糊的目标/梦想放入易于实践的较小隔间(日常习惯),我们将工作分块到可以完成的事情上。
成为最佳作家的鹰眼视角专注于在写作的四个不同部分工作的虫眼视角。
但是我们最终如何处理块呢?这是我们了解您每天所做的行动和行为(目标)以及我们大难题的最后一部分 - 日常习惯的地方。
3. 日常习惯
因此,我们将成为世界上最好的作家分块,以练习产生想法、研究、写作和编辑。那么我们实际上该怎么做呢?
我们养成日常习惯。广告
这不是我们需要做的大事——事实上,恰恰相反。我们每天都采取一些小行动,这些行动会随着时间的推移而累积,以帮助我们实现目标。
我们一步一步,缓慢而稳定,正如埃里克·埃德米德斯所说, 我今天做的更少,一年后做的更多。 [3]
在写作示例中,一个简单易行的日常习惯是每天写 500 个单词。这样,你就有了一个日常习惯来照顾你成为世界上最好的作家的写作部分。
为了产生想法,你开始写日记(今天发生在你身上的 3 件事),为了研究你 开始阅读书籍(每天 20 页) 并且为了编辑,您创建了一个禁用词列表,您只需从您的写作中删除(例如,非常,事物等)。[4]
你不需要开始做所有这些——实际上,我建议你不要。我建议你从其中一个开始,然后当它成为一种习惯时,再添加一个。这就是我所做的。
我从阅读习惯开始(每天 20 页)。 150天后,我加了一个写作习惯(一天写500字)。下一个是产生想法的习惯,最后是编辑习惯。
如果我立即开始使用它们,没有一个会坚持下去。俗话说, 一天少做,一年多做。
在本指南中了解有关如何养成良好习惯并使之坚持的更多信息: 如何养成良好习惯(分步指南)
底线
我们从对目标和目的的解释开始,回顾了这两者之间的区别,并理解一个不能没有另一个。然后,我们看到了如何在日常生活中使用目标和目标。
为此,我们使用了鹰眼和虫眼的视角,我们看到我们需要鹰眼的大图,但虫眼的焦点——就在我们面前的台阶。
最后,我们将我们的大目标分解成最小的可能行动,并从中养成日常习惯。
现在,我们知道我们每天需要做什么来实现我们的目标和梦想。我们和我们想要实现的目标之间的一切都是一个小小的日常习惯——所以就开始做吧。
更多关于目标设定
精选照片来源: 通过skitterphoto.com 拍摄的照片
参考
[1] | ^ | 本杰明·P·哈代: 如何始终如一地从最深层的原因出发并优化您的时间 |
[二] | ^ | 生活黑客: 参加比尔盖茨式的思考周来为您的思考充电 |
[3] | ^ | 埃里克·埃德米德斯: 完成更多工作(通过少做) |
[4] | ^ | 纳特·埃利亚森: 帮助您成为更好作家的 21 种策略 |