Esther Perel 说我们在人际关系中需要两件事：稳定——知道你的伴侣支持你，以及渴望。

不幸的是，稳定扼杀了欲望。相反，是什么创造了欲望？风险。

在一段关系的开始，我们有很多风险。如果你心碎了，如果对方不像你喜欢他们那样喜欢你怎么办？是这个吗？你在浪费时间吗？

在浪漫的开始阶段有追逐的快感。它令人兴奋，创造了蝴蝶，令人陶醉的爱情感觉。爱战胜一切。

这种新的爱情高峰通常会持续 1 到 2 年，然后我们会安顿下来并在关系的稳定中感到舒适。

尽管 稳定性很重要 对于一段关系的成功来说，这不是很令人兴奋。我们有一个家要照顾，账单要付。这不是恋爱中性感的一面。我们可能并不总是就可能对关系造成额外压力和压力的事情达成一致。

目录

1. 在关系中感到无聊是正常的吗？
2. 为什么一段时间后关系会变得无聊并失去光泽？
3. 一段关系变得无聊需要多长时间？
4. 如果你失去了那种爱的感觉该怎么办
5. 最后的想法

在关系中感到无聊是正常的吗？

在你们的关系中的某个时刻感到无聊是完全正常的，这不是你的错。

我们努力寻找那个。完成我们的人，然后呢？当然，我们从此幸福地生活在幸福的结合状态中。这是我们从童话故事和好莱坞学到的。我们中的大多数人从未被教过如何维持一段关系，也没有很好的榜样来展示如何保持浪漫和激情。广告

不幸的是，这些东西在学校里没有教授，我们大多数人也没有收到参考书作为指导。尽管美国的离婚率可能仍然徘徊在 50% 左右。

为什么一段时间后关系会变得无聊并失去光泽？

在一段关系的开始，很多时候我们付出了很多努力来吸引我们的潜在合作伙伴；为彼此规划活动、体验甚至惊喜。我们去吃晚饭，聊了几个小时，因为我们有很多东西要分享和了解彼此。我们就每件事都进行了引人入胜的对话，吸入和沉浸在彼此的本质中。

然后生活发生了。我们适应了日常生活和例行公事，也许会生几个孩子，生活的忙碌让我们很容易将我们最重要的关系置于次要地位。

如果我们根本不在家里，约会之夜现在就降级为晚餐和电影。我明白了，你整个星期都在努力工作，计划一个约会之夜可能会让人不知所措，穿上你的睡衣订购外卖和观看 Netflix 似乎是阻力最小的途径。

当提到约会或约会这个词时，大多数人会想起正在约会并寻找那个特别的人的单身人士的形象。作为一个社会，我们很少超越这样一个事实： 我们永远不应该停止与我们的配偶或长期伴侣约会。

许多关系变得常规和无聊的原因是夫妻不再约会。就这么简单。

给你们的关系一点点时间可能会导致它的消亡。在一段关系的开始，很容易有意为之，但随着时间的推移，如果你不注意它，就很容易陷入一段关系的泥潭。

一段关系变得无聊需要多长时间？

我们都听说过七年之痒。夫妻幸福减少的估计时间。广告

每对夫妇都是不同的，这实际上归结为您保持关系的兴奋程度。如果你很快就陷入了做同样无聊事情的关系模式，你会更快地对你们的关系感到厌烦。但是，如果您致力于避免陷入这种常规，并有意在您的关系中保持这种愿望，那么您在很大程度上可以避免感到无聊。

人际关系确实有潮起潮落，当然，有时你们的关系会更有趣。当您的关系长时间变得陈旧时，问题就会出现。

在大多数关系研究中，浪漫的爱情随着时间的推移而减弱，我们失去了最初拥有的蝴蝶。在纽约大学石溪分校的 Arthur Aron 博士进行的一项关系研究中，确定 新奇或尝试新事物可以产生求爱的化学反应，并且在持续练习时可以显着提高关系的满意度 .^[1]

生活可能一团糟，即使是美好的人际关系有时也会变得陈旧乏味；这是绝对正常的。如果您意识到这一点并计划在看到这种情况发生时摆脱常规，您就不会面临放弃关系的风险。

如果你失去了那种爱的感觉该怎么办

当然是计划约会！我是粉丝 惊喜日期 .事实上，我向我的客户推荐这个。承诺每月为您的伴侣计划一个惊喜日期，并让他们每个月为您计划一个惊喜日期。

最好是互动或做的日期。然后当你吃点东西的时候，你就会有话要说，你们刚刚共同创造的新体验。

你最后一次真正进行了一次很棒的谈话是什么时候？不涉及工作或孩子的谈话？

当你 分享新体验 ，这会让你在约会后聊一些新的话题。打印出几个问题来回答你的约会真是太好了。你可以在网上找到一些很棒的，或者另一种选择是 TABLETOPICS夫妇：开始伟大对话的问题 如果您需要更多灵感。广告

你可以用类似的东西让它保持轻盈 如果你有一种超能力，它会是什么？ 一些更深的东西，比如 如果今天是我们最后一次见面，你想让我知道什么？ 这些探索性问题提供了对您的伴侣和他们的更深入的了解和认识。

轮流为彼此计划约会的好处在于，您可以消除这个古老的问题：今晚你想做什么？后面通常​​是，我不知道，你想做什么？然后在辩论了 45 分钟之后，你可能最终什么都不做。

这就是惊喜约会的秘诀。只需告诉你的约会对象什么时候准备好，穿什么，就没有争论或阻力。不要击落你的约会想法。只是增加新奇感并一起做一些不同的事情来增加联系和浪漫。

每月一次，您可以获得冒险和惊喜的礼物，每月一次，您可以高枕无忧，享受约会。

如果你有预算，没问题。有许多免费约会的想法。我最喜欢的一些活动是在你的床上搭帐篷、寻宝游戏或使用免费的 YouTube 视频学习舞蹈。

如果您仍然渴望获得更多约会之夜的灵感，请查看 32 便宜又独特有趣的情侣约会想法 ，它充满了您可以在任何预算下进行的约会创意。

最后的想法

当您的关系变得陈旧时，您可能会觉得解决方案是找到一个更令人兴奋的新关系，这是一种简单的方法，但这只是暂时的解决方法。

如果您在新关系中继续采用相同的模式，那么几个月或几年后，您肯定会陷入同样的​​困境。广告

虽然人际关系需要努力，但当你处于良好的关系时，它们会非常有益。我希望你能建立一段奇妙的关系，而且你永远不会满足于一个足够好的关系。

关系的创新是避免无聊的关键，并确保你们的关系能够走得更远，持续一生。

我最喜欢的托尼罗宾斯名言之一是，

如果你做你在关系开始时所做的事情，就不会结束。

有意通过互动约会之夜增加新鲜感和惊喜，从而创造梦想中的关系。你会很高兴你做到了！

精选照片来源： 文斯弗莱明通过 unsplash.com

参考