你有没有想过如果你每天都过着自己的热情，你的生活会多么美妙？好像就在上周，你还是那个即将成为宇航员、飞行员或发明家的孩子。当你完成学业、找到第一份工作并规划你的职业发展时，这可能就像昨天一样。

然后意想不到的事情发生了……你长大了。

无论如何，长大意味着什么？为什么长大似乎意味着你必须放弃你的梦想和激情？

虽然社会希望你相信活出你的热情是不负责任和愚蠢的，但我们将专注于你活出你的热情时发生的 14 件令人惊奇的事情。

1. 增强自信

有一个鲜为人知的事实，即每个人都希望被接受。然而，每个人都不愿意表达自己的身份。当你忽略别人的意见并活出你的热情时，你会更自在地表达自己。

很多时候，当你没有活出你的热情时，你就是在过你认为别人可以接受的生活。当你屈服于社会、朋友和家人的压力时，你的信心会受到影响。这主要是因为你强迫自己做一些你不感兴趣的事情。

这可能有一个很好的理由，所以当你没有在你的优势和兴趣范围内工作时，你的表现将低于标准。

2. 降低压力水平

工作压力是成年人压力的主要来源，它与心脏病、高血压和其他疾病的发病率增加有关。^[1]

让我首先揭穿所有压力都是不好的误解。那些追随自己的激情的人和那些不追随他们的人都会遇到压力。不同之处在于你遇到的压力。

那些热爱生活的人有一种内在的动力，有助于平衡他们的处境。因此，他们很可能会遇到来来去去的压力情况。一个很好的例子是您需要在同一天完成三个重要的项目。随后，您会感到压力，直到一天结束。

那些没有活出自己的热情的人通常不会享受他们的工作，并且每天都感到压力很大。醒来，穿上衣服，开车上班的行为给他们带来了压力。他们害怕每个星期一，渴望每个星期五。广告

3. 完成你的工作

当我们开始接触时，没有什么比为了生活而工作更让人筋疲力尽的了。你觉得卡住了，因为你有账单要付，而你的工作支付了账单。

即使围绕你的热情存在一些不确定性，你也不能低估热爱你所做的事情的价值。

通过追求你的激情，你会在工作中感到满足。您将不再需要在工作时收听播客和有声读物（试图填补未实现的空白）。你将享受生活激情的乐趣，而不是计划过你的激情。没有什么比做你被要求做的事情更有意义的了。

4. 掌握工作与生活的平衡

有句话说，如果你热爱生活，就不再需要工作与生活的平衡。前提是工作与生活的平衡只有在您的工作枯竭时才需要。

当你追随你的热情时，你的生活就会保持平衡。你的工作感觉不像是一份工作，因为你会免费做。

你能想象，因为你真的很享受你所做的事情而希望你能工作吗？嗯，这正是当你追求自己的激情时会发生的事情。

5. 晚年少后悔

最后大多数人会 不后悔他们所做的事情 ，但事情他们没有做。

想象一下，如果你追求你所有的梦想和激情，你的生活会是什么样子。现在想象一下，如果你遇到那个人并且不得不向他解释为什么你没有追求你的激情。这是大多数人在现实生活中进行的对话，但几乎为时已晚。

冒险并为自己下注。即使它没有像你希望的那样完全奏效，你也会做得更好。

6. 个人成长

大多数人没有活出自己的激情是因为围绕着他们的激情的不确定性。您可能对自己在经济、专业甚至情感上取得成功的能力存有疑虑。

有时候，你这样想是对的。这并不意味着你应该接受这个现实而不做任何事情。相反，花一些时间培养实现你的激情所需的技能。广告

如果你还想成为一名宇航员，你可以成为一名火箭科学家。如果您还想成为一名飞行员，您可以练习并获得飞行员执照。

映射出来 你需要什么技能 发展以实现您的热情，然后采取措施做到这一点。

7. 正面吸引力

有时，您担心自己的热情不会被他人接受。关于过着不真实的生活，你会吸引错误的人。

当你过你的生活并追随你的激情时，你会吸引 志同道合的人 .

老实说，当您追求自己的激情时，您可能会以错误的方式惹恼某些人。人们不喜欢改变，当你改变时，它可能会改变你的人际关系。

但是，不要让这成为阻碍您的事情。你的成长与你追求能够实现目标的信念的意愿有关。

8. 扩大你的舒适区

不要陷入相信你必须放弃一切才能追随你的激情的陷阱。这些类型的限制性信念使大多数人无法开始改变生活的旅程。

事实上，你不需要放弃一切重新开始。 这是为什么。

让自己慢慢扩大舒适区并尝试新事物。您可以继续过着现有的生活，同时在一边追求新的冒险。

随着您对生活激情的能力越来越满意，您可以慢慢地将更多时间转移到它上面。在不知不觉中，您将全力以赴，尽情享受生活。

9. 心存感激

确实，您可以而且应该一直心存感激。总有 值得感激的事情 在你的生活中。即使你在下班回家的路上爆了胎，至少你有一辆车。广告

同样，你应该永远为有一份工作而心存感激。然而，毫无疑问，如果你每天都在做你热爱的事情，你会更加感激。你会发现自己每天早上醒来都很兴奋，因为你知道这是实现人生目标的又一天。

10. 重新连接你的内在自我

曾经有一段时间你感到自由。你觉得你可以做任何事情，一切皆有可能。

当您开始热爱生活时，您很可能会与儿时喜爱的事物重新建立联系。在社会告诉你该爱什么之前花点时间了解你所爱的事物，你就会找到自己丢失的一部分。

重温童年的快乐，记下你喜欢做的事情。像我一样，您可能会发现自己喜欢拼图。这可以说明你的分析天性，并帮助你理解为什么你如此热衷于把事情放在一起解决问题。

不管是什么，花点时间重新发现 真正的你 那是被迫长大的。

11. 儿童人

你的热情很可能会让很多人受益。这个世界有一些问题，你相信你可以帮助改善。如果更多的人愿意活出他们的热情，毫无疑问，世界会变得更美好。

当你热爱生活时，你会找到一种平静和快乐，这会影响你与他人的互动。你可能听过一句话，伤害人，伤害人。这意味着不擅长你工作的人很可能在处理他们自己生活中的事情。

当你追求你的激情时，你就会对这个世界感到满足和平静，你也会对他人更友善。

12. 释放你的创造力

过着没有激情的生活的事情是，你很可能过着通常走的路。生活中的安全感往往是缺乏创造力。

当你离开阻力最小的道路并开始享受你的激情时，你必须释放你的创造力才能成功。您将在生活中冒险进入未知的水域，这可能会令人生畏。但这就是魔法发生的地方。

当您发现自己与激情之间存在障碍时，您需要相信自己会获胜。广告

13.改变叙述

你有一个内在的声音告诉你你是谁，你能做什么，你应得什么。有时，您对追求自己的热情会产生分歧。一方面，你感谢你拥有的生活，并满足于它所带来的一切。或者你有一种强烈的渴望去追求你的激情并冒险。

通过理解你告诉自己的限制性叙述（ 我不够好，我应该对我现在的工作感到满意 等），你将更有能力改变你的叙述。

你的新故事 将基于这样一种理解，即您可以追求自己的激情，而不意味着您对现在的生活忘恩负义或不珍惜。

14. 克服恐惧

恐惧会导致拖延，而拖延会导致你追求激情的欲望消亡。

在您拥有更多经验、更多时间和更大影响力之前，避免将事情按原样合理化。总会有一些可以做得更好的。如果你屈服于你的恐惧，它们只会继续增长。

通过活出你的热情，你将把你的恐惧放在他们的位置上。记住，害怕是可以的，让恐惧阻碍你的努力是不行的。

最后的想法

热爱生活最迷人的事情之一就是自由和轻松的负担。

不要再想，如果你活出你的热情，你的生活会是什么样子。相反，你需要走出去，开始生活。

无论变化有多小，您都会开始看到所讨论的好处。一旦你开始看到好处，就没有什么能阻止你了。

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精选照片来源： Spencer Dahl 通过 unsplash.com

参考