什么是自我实现？自我实现的人的 13 个特征
你听说过自我实现吗？作为一个多年来一直是个人发展迷的人，最近我对自我实现感到震惊。
当我遇到这个词时，我忍不住想， 这是什么自我实现的东西，我怎么过去这么多年没有听说过？
也许你在同一条船上。也许您已经阅读了大量其他主题，例如自我限制的信念，如何 获得更多的自我意识 ，如何更自信，但你从未听说过自我实现。
不要担心！我将为您提供一个速成课程，了解什么是自我实现以及哪些 13 种特质最常见于自我实现的人。
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什么是自我实现？
当我探索一个新话题时，我不禁从检查定义开始。这个来自谷歌词典：
实现或实现一个人的才能和潜力，特别是被视为每个人都存在的动力或需求。
自我实现的概念来自亚伯拉罕马斯洛。马斯洛是一位美国心理学家，以他最出名的 人类与生俱来的需求层次 .与所有层次结构一样，马斯洛的需求层次结构按优先级顺序列出，通常用金字塔表示。
底部是生理需求，例如食物和水。从那里开始是安全感，然后是归属感，其中包括亲密关系和朋友。高于归属感的是尊重或诸如声望和成就感之类的东西。
在马斯洛层次结构的最顶端是自我实现。正如我们在定义中看到的那样，这意味着人类的最高需求是实现一个人的全部潜力。广告
那么，如果成为一个自我实现的人意味着实现我们最伟大的才能和发挥我们最大的潜力，我们该如何去做呢？我们如何实现自我实现？
自我实现者的 13 个特征
让我们从检查高度自我实现的人的前 13 个特征开始，然后从那里开始。
1. 他们练习接受
自我实现的人 接纳自己 和其他人一样，他们不期望人们应该如何。他们明白没有人是完美的，他们接受自己和他人的怪癖、欲望和缺陷。
虽然许多人希望他们在某些方面有所不同，但自我实现的人不希望如此。他们爱自己是谁，他们不会为自己的身份道歉、内疚或羞耻。
2.它们是真实的
一个自我实现的人对自己是谁有很强的认识。他们对自己的信仰和价值观有着深刻的理解，并且与这些信仰和价值观保持一致。 信念和价值观 .
因为他们接受并了解自己，所以他们对自己真实而真实。他们不会假装自己不是什么。自我实现的人不仅是真实的，而且他们也在人和世界中寻求真实。他们很快就会发现不诚实。
3. 他们具有强烈的现实感
自我实现者的另一个特征是他们的现实感。
对普通人来说，自我实现的人似乎具有良好的判断力或出色的直觉，但远不止于此。他们逻辑和理性地评估世界的能力使他们能够发现不诚实、虚假和不一致的地方。
自我实现的人在他们遇到的一切事物中都寻求真理，这使他们比大多数人更有能力看到幕后。
4. 他们活在此时此地
因为自我实现的人正在接受现实并立足于现实，所以他们非常善于活在此时此地。自我实现的人确实有目标，但他们不会以牺牲现在为代价来关注未来。广告
对于自我实现的人来说，实现目标的旅程与实现目标一样重要，甚至更重要。
5. 他们是自主和独立的
自我实现的人是高度独立的，不符合社会规范。他们的幸福不依赖于人、世界或任何外部因素。相反，他们从自己的发展和个人成长中获得满足。
他们喜欢独处，而且因为他们非常独立，自我实现的人不会被其他人可能对他们的看法所困扰。他们接受自己本来的样子，其他人的意见无法改变这一点。
6. 他们有极好的道德直觉
自我实现的人不允许自己被文化或社会塑造。他们有一个出色的道德指南针，他们对自己的决定深思熟虑。他们拒绝他们认为是坏的或邪恶的，并接受他们认为好的。
因为他们是由自己的道德直觉驱动的，所以他们有很强的道德准则，不能为社会所动摇。
自我实现者不会接受一切都是非黑即白、对或错，他们评估问题的所有方面，并根据他们认为对和公正的事情做出自己的决定。
7. 他们寻求成长和发展
自我实现的人不仅从 个人成长 ，但他们也有内在的动力去开发他们的潜力。
他们已经超越了马斯洛的前四个等级，不再以人类的基本需求为动力。他们知道自己有能力在生活中做更多的事情，并且他们渴望看到自己可以成长多少。
他们还将自己的成长视为帮助更多人的工具，而不仅仅是他们自己。
8. 他们是解决问题的人道主义者
自我实现的人真正渴望帮助人类。他们很快就能发现世界上的问题，并且因为他们是问题解决者，所以他们会毫不犹豫地寻找解决方案。广告
这种真正的帮助愿望并不植根于个人利益、荣誉、认可或任何其他自私的动机。自我实现的人有强烈的目标感，想要离开这个世界比他们发现的更好。
9. 他们有强烈的目标感
因为自我实现的人是人道主义者，他们寻求永无止境的个人成长。他们经常采用远远超出他们自己或他们自己需要的使命或目的。
这项使命通常旨在为全人类的利益解决问题，并赋予他们强大的使命感。这个目的需要他们大量的精力，他们非常乐意花时间对世界产生重大影响。
10. 他们寻求高峰体验
自我实现的人寻求频繁的高峰体验。这些不是日常的快乐体验——它们是一种包含高度惊奇、敬畏或狂喜的体验——一种超越的感觉。[1]
巅峰表现往往对一个人的生活非常重要。他们是充实的、激动人心的、内在的回报，并且在许多情况下，感觉非常精神。
虽然罕见的高峰体验可能随时发生在任何人身上，但那些自我实现的人会经常故意寻找这些体验。
11. 他们拥抱未知
虽然大多数人害怕未知，但自我实现的人会接受它。自我实现的人明白，要成长为一个人，你必须走出舒适区，进入未知领域。
自我实现的人寻求充分发挥他们的潜力，这意味着他们必须 探索未知 .他们无法通过停留在原地来充分发挥潜力。他们不能执着于熟悉的事物。
他们不惧怕未知。相反，自我实现的人欢迎并拥抱未知——他们接受它并从中学习。他们并不害怕生活往往会抛出许多曲线球。
12.它们是非常规和自发的
因为他们不害怕未知，自我实现的人往往非常自发和非常规。虽然他们能够遵循大多数社会和文化期望，但当他们认为合适时，他们可以毫无问题地做自己的事情。广告
他们不会感到受社会规范的束缚，愿意探索超出这些期望的未知世界，即使新体验不是社会规范。
13. 他们有深思熟虑的幽默感
自我实现的人具有深刻而深思熟虑的幽默感。他们非常善于在大多数情况下找到幽默感，并且喜欢自嘲。
另一方面，他们从不使用幽默来使他人难堪或嘲笑，也从不以牺牲他人为代价开玩笑。
自我实现之路
所以你知道了：自我实现的人共有的 13 个特征。为了走上自我实现的道路，你可以研究这些特征，并寻求一种反映它们的生活。
没有一步一步的计划来实现自我。然而，这 13 个特征为您提供了一个指导，让您随着时间的推移变得更加自我实现。记住， 实现自我不是目的；这是一个旅程。
你可以学会更多地融入你的生活，接受你自己和你周围的人，变得更加自然和不落俗套。你可以努力找到你的人生目标，变得更加人道主义，拥抱未知。
在您的生活中，专注于改善您生活中的这 13 个领域，您将走上自我实现的道路。
祝你好运！
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精选照片来源： Denys Nevozhai 通过 unsplash.com
参考
| [1] | ^ | 很好的头脑： 心理学的巅峰体验 |
