批判性思维是过滤信息以做出公正、合乎逻辑的决定的艺术，以指导更好的思考和行动。它可以通过本文中列出的强大技术来学习。

在您进一步阅读之前，重要的是要知道批判性思维是一种心态，而不是一种工具或策略。

如果您陷入职业和个人生活中的琐碎日常事务中，学习如何批判性思考可以帮助您克服这些问题并将精力集中在需要它们的地方——解决问题并实现目标。

按理说，学习技巧越好，批判性思维和推理就会越好。我帮助人们成长的经验意味着我确切地知道学习批判性思维需要什么（提示：这不仅仅是思考问题）。

我将介绍构成批判性思维基础的 5 种强大技术：

1. 分析思维
2. 沟通
3. 创造力
4. 豁达
5. 解决问题

一旦您学习了列出的技术并开始在日常生活中使用它们，您将很快注意到处理问题的方式以及解决问题的方式发生了变化。广告

1. 分析思维

分析性思维是将信息收集并分解成有助于理解它的小片段。

将其用于批判性思维：

• 非常清楚 为什么 你需要这些信息。这是为了认识到你的局限性并运用远见来克服它们。
• 从尽可能多的来源收集信息：同行和专家、播客、相关文献以及您能想到的任何其他地方。
• 多次重述问题以获得对可用数据的不同观点，并可能得出不同的解决方案。
• 将数据分解为事实子集，并将每个子集与手头的问题联系起来。
• 在纸上思考以建立新的联系。书写、涂鸦、制作思维导图或使用电子表格。以视觉方式呈现的数据可以帮助您建立新的联系以理解新兴模式。
• 整理工作场所。一旦收集了数据，您的工作空间和您的大脑都会被过多的信息弄得乱七八糟。整理物理空间并通过冥想清理您的头脑。焦点的变化将帮助您以新的视角查看信息，可能会帮助您得出更新、更好的结论。

想要更多有关采用这种强大技术的信息和技巧吗？ 什么是分析技能以及如何加强它们以取得成功 拥有您需要的所有信息。

2. 沟通

沟通是批判性思维的关键技术，因为它可以让您了解周围人的想法。

数据可以通过音频和视觉方式进行交流，在许多情况下，通过仔细观察肢体语言：

• 寻求不同的观点并为同一件事寻求理由。当您对此事进行投资时，您将能够探索所有选项以找到最佳解决方案。
• 不打断地倾听，只在演讲结束后提出问题或表达担忧，这有助于您建立更好的联系。
• 100% 专注于口头或书面讨论，您可以更好地听取/阅读相关人员的意见。
• 转述演讲者/作者的观点并寻求肯定。这使您能够全神贯注并使用输入进行批判性思考。
• 在会议中，微妙的沟通线索是由 身体语言 的与会者。一个难以察觉的皱眉、一个小小的点头、用铅笔敲击等都会给你提供他们真正在想什么的线索，以防他们的行为与他们的言语不同步！
• 积极观察，即您专注地观看和聆听的地方，可以帮助您了解如何处理正在传递的信息。它为您提供有关所讨论主题的一般意见的线索，并开辟了新的可能性。

您通过此类交流收集的信息对于进行批判性思考以做出全面且公正的决定非常宝贵。广告

3. 创造力

批判性思维是一门艺术，就像任何艺术形式一样，它的命脉是创造力。要真正学习批判性思维，您需要在此过程中加入创造力元素！

• 在全新的地点与您的团队进行头脑风暴，或与行业专家一起工作，走出您的舒适区。您可能会对野餐或台球游戏中的想法感到惊讶！
• 收集数据并以色彩鲜艳、引人注目的图表、图形和思维导图的形式将其制成表格。这个简单的练习让你的大脑以不同的方式将数据整合在一起并呈现出来，从而得出多个独特的结论，让你可以灵活地选择最好的一个。
• 玩数独或国际象棋等脑力游戏，以了解如何操纵不同的因素以达到首选结果。这些游戏有助于在先前断开的神经之间建立联系，让您的大脑有能力找到解决问题的多种途径。
• 同样，您可以通过学习新技能、新语言甚至新食谱来建立新的神经连接！

我在另一篇文章中分解了创造力什么是创造力？我们都拥有它，也需要它。如果你想擅长批判性思维，你需要采用创造力！

4. 思想开放

说你思想开放很容易，但你的思想是开放的 真的 打开？

为了得到一个想法，

• 对你的长处和短处，以及它们将如何影响手头的事情，坦诚相待。
• 在完全表达意见之前，听取与您自己的意见相冲突的意见，而无需做出回应。
• 承认解决问题的方法可能不止一种，而且在某些方面它们可能都是正确的。
• 当您实施任何所需的更改时，请考虑您的真实感受。
• 无视你长期以来的信念和假设，放弃习惯。
• 想象一下放置在秤上的决策因素。它们平衡吗？

思想开放是批判性思维的强大技术。可以发现新的可能性，帮助您以不会让您感到沮丧或疏远对方的方式解决个人和专业问题。

在此处了解有关思想开放的更多信息： 为什么我们思想不开放以及如何不思想封闭 广告

5. 解决问题

批判性思维在很大程度上依赖于解决问题的能力。一个有效的批判性思考者将是一个问题解决者，具有预见障碍和负面结果的远见，以及快速解决它们并继续前进的经验和心态。

最有效的解决问题的方法之一是 5个为什么分析 .由丰田汽车公司创始人丰田佐吉于 1950 年代发明，已被汽车巨头成功用于找到问题的根源。

这背后的想法很简单：从最终问题开始，不断追问原因，直到找到问题的根本原因。

一般的想法是问 为什么 从果到因5次足矣，故名。但是，该方法并不将问题限制为 5 个，并且 为什么 可以根据需要多次询问剥离层，直到达到满意的答案。

要使用 5 个为什么分析，首先列出问题并写下 为什么 在它面前。列表中的下一点应该是对第一点的回答 为什么 与另一个为什么在它面前。继续回答上面提出的问题，然后是 为什么 直到你问了 5 次问题并回答了 6 次。 99% 的情况下，最后一个答案将是第一点所述问题的根本原因。

例如，考虑车辆无法启动的常见场景。广告

1. 车辆将无法启动。为什么？
2. 电池没电了。为什么？
3. 交流发电机不工作。为什么？
4. 交流发电机皮带断了。为什么？
5. 它又旧又破。为什么？
6. 汽车没有按照制造商的建议进行保养。

通过这个例子，可以清楚地证明 5 为什么 被要求找到问题的根本原因。

这里讨论的 5 种技巧对于有效的批判性思维很重要。定期使用它们将成为一种习惯，并且肯定会提高您的批判性思维技能，因此您可以更好地预测和解决与您和您的环境有关的问题。

多年来，数以百万计的人采用了 5 个为什么分析来解决他们个人和职业问题的根本原因。行业巨头 6 Sigma 还在其 DMAIC 方法的分析阶段纳入了 5x 为什么分析。^[1]

最后的想法

批判性思维是一个新奇的概念吗？一点也不。它的历史可以追溯到质疑普遍信仰的苏格拉底。这种做法被亚里士多德和柏拉图、科莱和摩尔、笛卡尔、伽利略和牛顿等不同时代的著名学者和思想家发扬光大。^[二]

当今世界依赖批判性思维来解决各种问题。现在对于从个人关系到专业工作以及涉及全球社区的问题而言，它是必不可少的。

这里讨论的 5 种技巧对于有效的批判性思维很重要。如果经常使用，它们将成为一种习惯，并且肯定会提高您的批判性思维技能，因此您可以更好地预测和解决与您和您的环境有关的问题。广告

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精选照片来源： 玛丽亚·潘波娃通过 unsplash.com

参考